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泡溫泉需要帶些什麼東西?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

如果為了玩的輕松,可以什麼都不用帶,在附近都會有賣的,只不過價格會稍微貴點,且質量不是很好。

不過去泡溫泉會涉及到的首先就是泳衣了,再其次就是洗澡用品,因為泡完溫泉需要洗澡,另外,如果個人比較講究的話可以多帶一套內衣。

ps:泡溫泉是件很開心放松的事,但是進去前一定要先看下,溫泉館的說明注意事項

大致就是:

空腹時不宜泡:飯前空腹饑餓狀態入浴,容易出現眩暈、惡心、周身乏力症狀,甚至虛脫。
特別勞累時:不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。另外,睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血的情形

泡溫泉時要注意泉水的溫度,從接近人體溫度的39度開始泡,然後再選擇較高溫度的.一下子泡太高的水溫,容易暈眩.
泡溫泉的時間要適當,水溫較低的可以泡20分鐘左右,水溫較高的如42度的泉水,泡的時間就不能過長,5-10分鐘為宜.泡好後擦干身適當的休息,然後再泡.
泡溫泉時,會消耗掉身體大量的水份,要不時的喝水補充水份,以免出現脫水現象.也可以泡一陣,休息一會,吃點零食,再泡一會.有間斷的休息,讓身體保持體力.預防休克或暈眩!

在熱騰騰的溫泉池裡,愛美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,更有利於美容。

溫泉水中含礦物質,泡過溫泉後盡量少用沐浴液,用清水沖身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。

泡溫泉時可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,達到釋放身心壓力的效果。
泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心髒的跳動次數都加快,如果同時按摩會加大了心髒的負擔。






 

毛巾,水,當然也能帶上洗漱用品,泳衣可帶可不帶,有的溫泉只用帶水,其他的那裡會提供

注意事項:
1.肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。
2.剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。
3.營養不良或是生病剛好,身體很差時,不可以去浸溫泉,會有暈厥的可能。
4.有心髒病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。
5.有癌症、白血病的人,不適合浸溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。
6.喝水及時補充體溫升高流失的水分。
7.如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的再浸溫泉。

這是本人的一點經驗,和溫泉附近的游客須知的內容

 

 

只要帶錢就好溫泉跟洗浴差不多

 

lz溫泉不是游泳

 

泳衣、泳褲還、毛巾,還有浴帽,擦臉的護膚品之類的。大部分泡溫泉的地方都會有浴室,你要是打算泡完再沖個澡那就把洗漱的東西都帶上。

 

需要帶,可以的。帶洗澡用品

像這種白色的好清理嗎? 這種包時間長了會怎麼樣? 
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