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怎麼樣可以快點長高?要回答簡短。要很容易做到的。

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更新時間:2022-05-18


 


 

 
只要你每天都要堅持打籃球高訴你其實還是心態身高這東西不能急哈你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養````多運動多補充營養盡量多吃別讓自己餓肚子別熬夜...生活規律不挑食盡量少吃垃圾食品
 
多做運動,跳繩,輪滑都是不錯的。
 

為什麼我上班時間都待在空調屋裡,臉上也是油漬漬的呢?
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