戴牙套如何刷牙_大眾科普網

戴牙套後要特別注意口腔衛生，否則極易引發口腔疾病。戴牙套的刷牙方法和平常有三大不同：第一，刷牙時不能整排地刷，必須一顆一顆地刷；第二，每個牙面都要刷干淨；第三牙齒的頰面，也就是粘有托槽的這個牙面，必須特別注意，托槽除了粘在牙面上的底面無法刷到之外，其余的五個面都必須刷干淨，尤其是與牙龈相鄰的部分，要更加注意，如果刷不干淨，就非常容易殘留食物，從而出現牙龈紅腫、出血，牙齒齲壞等情況，這對箍牙會產生嚴重的影響。除此之外，每天刷牙最好不少於四次，早餐、中餐、晚餐之後都要刷牙，睡前再刷一次。如果中間有吃零食，吃完之後也必須刷牙，每次刷牙的時間最好不少於5分鐘。

應該上下刷..

裡面和外面的都是..

在外的是從上往下刷`

裡的是從下往上刷.

千萬不可橫著刷`.

會損壞牙齒

我也在矯正牙齒，可以去買lg竹鹽牙膏同系列的牙刷，很小很方便！刷牙要豎著刷，特別是牙齒的裡面，要仔細的刷刷！要不長時間會結牙石，注意不要吃容易著色的食物和飲料，建議一吃完食物就刷牙，特別留意自己的牙縫，要清潔干淨

把牙齒拿下來。唰唰唰