筷子多長時間更換最健康？_

“干淨”的筷子也會引發胃腸炎。一雙筷子用了半年以後，在筷子上面細小的凹槽裡就會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會很多。而且筷子最容易傳播幽門螺旋桿菌，而這種病菌極易引發胃炎。

特別要指出的是洗筷子時，不可整把一起洗，要一雙雙慢慢洗，這樣才能洗干淨。如果長時間不換筷子，還會引發傷寒、痢疾等病。

為防疾病，最好能夠半年換一次筷子。

一雙筷子用了半年以後，在筷子上面細小的凹槽裡就會殘留許多的細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會很多。而且筷子最容易傳播幽門螺旋桿菌，這種病菌極易引發胃炎。

特別是多數家庭洗筷子的時候並不是一雙雙地慢慢清洗，而是整把一起搓洗，很難徹底把筷子洗干淨。要防止筷子傳播疾病最好的辦法是用消毒櫃消毒。筷子上如果刻有防滑細紋凹槽的，洗過之後最好用濕布再擦干淨。

如果長時間不換筷子，還會引發傷寒、痢疾等疾病。趙醫生建議大家，除了要對筷子勤消毒外，至少要半年更換一次。

每季度換一次竹木筷子，不算奢侈吧？不過呢，
俺現在用的是不銹鋼的，因為不浸油，清洗容易，長期不用換。
實用、健康，又經濟又環保，推薦大家使用。
筷子沉一點，還鍛煉腦力呢。