電腦輻射問題！_大眾科普網

建議：

電磁輻射通常以熱效應，非熱效應和刺激對機體產生生物作用，發熱過高和長時間接受輻射都會對人體產生破壞，使大腦皮質細胞活動能力減弱已形成的條件反射受到抑制，長時間的暴露可能引起神經系統機能絮亂，免疫系統功能、循環系統功能和生命發育功能等產生影響。
傷害作用對不同人群有差異，婦女、少年兒童、老年體弱者為敏感人群，特別對胎兒損害更大，受害程度與接受輻射的積累劑量和時間成正比。
其實電腦輻射並不像人們說的那麼可怕，只要合理使用電腦，輻射的危害是可以減少到最低程度，到是在電腦前時間長了，是會感到疲勞的。
1、對電腦保持一定距離是防護電磁輻射的重要措施之一。因為電磁輻射強度隨著與輻射源的距離的平方值而下降。電腦擺放位置很重要，盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。專家建議，電腦使用者應於顯示屏保持的距離不少於50厘米，於電腦兩側和後部保持的距離不少於120厘米。在辦公室使用的電腦，前後、左右距離要保持要求的距離。
2、減少與電腦等接觸的時間是很重要的。因為接受輻射的積累劑量是同輻射強度與輻射時間的成正比，減少上機時間是必要的，因工作需要，每天上機最好也不要超過8小時，每過一二個小時最好到戶外活動活動。c2c78f4s5d4g7
3、室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。室內要通風透光，還可擺放如仙人頭之類的植物，據說它有靜化空氣、防輻射作用。
4、操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小，但也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
5、有些人上機上網的時間較長，而且連續不間斷，在此情況下，最好辦法是穿防護服，戴防護帽，以直接減少身體對輻射的吸收。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。注意多做些戶外運動。
6、要知道有電的地方或多或少都有輻射，量小可以忽略，液晶顯示器也有輻射，不過是在屏幕四周，輻射也小沒有台式機的crt輻射大，你可以買手提電腦或台式機液晶顯示器電腦用。

附：計算機的輻射量
1、鍵盤1000v／mwww.
2、鼠標450v／m
3、crt屏幕218v／m
4、主機170v／m。
一般都是經過測試的，符合人體所能接受的標准，不會有問題的。但是也不要長時間坐在電腦前，玩個1小時左右站起來走走。
其實電腦的輻射大部份是從顯示器後面傳來的,所以一般情況來說,電腦要離牆面30公分左右是最好的,但從各個角度來看和專業人士的測式,電腦的所有外設基本上或多或少的都有輻射,
總之我玩電腦的時候身邊一定會泡一杯綠茶喝,因為綠茶有助與減少和抗輻射的作用.
恩,我覺得樓上的這位叫什麼非心的朋友回答的比較好,但為什麼把我想說的搶了,怒
操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板，以減輕射線的危害，最好是穿戴防輻射衣服。室內盡量不要放置閒雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

使用電腦時，應調整好屏幕亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。因此，屏幕不宜太亮，以減少屏幕輻射對人體的侵害。
另外，在操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0.5米以?外。

操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。www.

多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝髒等富含維生素a、c和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

經常在電腦面前工作,建議你用下方法進行保護:

1：你可以穿防輻射服裝（防輻射工作服）。
2：用防輻射護膚品。
3：顯示器可以用電腦防輻射防護屏
4:種些防輻射植物盆景（如仙人掌，石蓮，孖寶）
5：在電腦前放些吸波材料，如竹炭
6:用電腦輻射消除儀

電腦皮膚，其實就是現代人尤其是年輕一代人，因為時常接觸電腦，而引起的皮膚問題。

因為電腦有一定的輻射源，包括鍵盤啊，電腦屏啊，手機啊，等等，都是相當厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律，等等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵，和不潔的空氣等等，那這些都會影響到我們皮膚自身的質量，和加聚皮膚的老化程度。

你看，一個內調不穩定，一個外在的環境因素，從而使我們的皮膚出現各種各樣的問題。

針對每一種不同類型的皮膚，表現就不同：

像油性膚質，就會表現出油情況很嚴重，或者是出油的同時面部開始發干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；xrgfgr4c4fvh4

干性膚質，則表現為：皮膚干燥，出現細紋，沒有光澤，以及有黑斑，嗯，這些都是常期坐在電腦面前而忽略了如何防護的結果哦~

還有就是混合性膚質了，這樣的膚質，通常具備干性和油性兩種膚質的特征，一般是t區油，兩頰干。面對電腦的話，兩種膚質的特點就越發明顯了。

再有就是眼部皮膚的加具老化，和眼部視神經的模糊化。

而電腦皮膚和我們的環境又有非常大的關系，比如，坐在寫字樓裡的朋友，通常都是在空調環境下工作。面對電腦8個小時。而如果內調方面和防輻射、以及補水和保濕的工作，做的不到位的話，皮膚就會變得干燥，無光澤，出油，甚至嚴重點的會呈現敏感性膚質的特征哦！

如何來解決電腦性的皮膚。

在內調方面，大家不妨試試綠茶和菊花茶，這兩種弱鹼性的茶飲。

綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效哦；每天喝一些綠茶會對身體非常有益。

可以在顯示器旁邊放一盆仙人球仙人球是所有植物中防輻射效果最好的

經常喝綠茶綠茶能夠有效的防輻射注意不是茶飲料

現在市場上有防輻射的眼鏡據說效果不錯

經常通風也是有效果的

另外可以使用隔離霜可以有效降低輻射程度

經常飲水保持體內水分充足

每次上完網之後最好清洗臉部一次。

另外，有一種防輻射的衣服。

不過，也可以穿白色的衣服。白色的衣服也可以起到一定的作用。

經常上網的人也可以多吃些像西紅柿、聖女果和胡蘿卜之類的。

也是可以保護的。

我們每天二十四小時，最少十五個小時左右都對著電腦，所以這些東西都是經常用的

可以去配一副防輻射的眼鏡，對眼睛會有點幫助，另外，要多注意眼睛的休息。

我也跟你差不多。。可以滴一些眼藥水，但不要過量的多，因為眼藥水還是會有副作用的。

大概上網一個小時左右盡量的讓眼睛休息一下。

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