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飲食習慣_ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
可以不? 海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸，如果吃完海產品後，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質的吸收，海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合，形成難溶的鈣，會對胃腸道產生刺激，甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等症狀。最好間隔2小時以上再吃。這兩種食物搭配對身體不好讓你注意了，希望能幫助你謝謝 莫事的，只要不吃復合維生素片就可以了 一般來說是可以的 海鮮都屬於陰寒之物，西瓜更是陰寒，你再喝點冰啤酒，那最容易拉稀了！對脾胃極其不好！也許一次不會怎樣，長期就必然得病，消化方面的問題，腸炎、胃寒、等等！所以平時一定要有食物的性質常識，同一性質的不能同時吃。 |
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