提子的皮好難剝啊，有什麼好方法輕松剝掉？_

我喜歡吃提子，比葡萄甜，但提子的皮很粗很難吃，想要剝可沒剝葡萄皮容易，誰有什麼好方法能夠輕松剝去提子皮呢？

有個好方法,可以撕去提子皮,又可保存晶瑩剔透的果肉.原來只要從提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因為提子的皮其實分開幾層,越近頂部,層數越少,要將所有皮撕去就要在皮層最厚的底部開始了。

提子就應該是連皮吃的，剝皮太浪費。

營養學家發現，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更豐富的白藜蘆醇，這是一種多羟基酚類化合物，這種物質除能預防心腦血管疾病外，還具有極強的抗癌能力。

同理，提子皮很薄，與果肉結合較葡萄緊密，故吃時最好不要剝皮

最後連皮一起吃,怕藥的話,用鹽水多泡會就行了

有一種小刀專門用來剝葡萄皮的，好像是方瓊有一次主持的節目中提到的，就像削面用的小刀似的，可以去買這種刀。

開水燙一下好剝。

方便剝提子皮提子甜美多汁,是很多人都喜歡吃的水果,但它的外皮苦澀,連皮吃令到原本甜美的味道大打折扣。即使努力把皮撕去,總難避免有殘馀皮屑黏住,用力撕又擠壓到果肉變形果汁濺污地方,真令人煩惱。有個好方法,可以撕去提子皮,又可保存晶瑩剔透的果肉。大家慣常在頂部缺口開始撕的方法錯了,原來只要從提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。因為提子的皮其實分開幾層,越近頂部,層數越少,要將所有皮撕去就要在皮層最厚的底部開始了。

我比較懶，一般都是先把提子咬兩半，然後用門牙把提子肉從提子皮上刮到嘴裡，很方便的，雖然姿勢很不雅。

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人們吃提子時，往往在吃提子時，都要把皮吐掉，因為提子皮有澀味。但從營養學的角度講，吃提子不要吐皮。

提子皮中富含一種多羟基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。

提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。

提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。

提子皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以提子皮和紅葡萄酒中最多。

由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗干淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉.

小龍女的回答是正確的，剛剛試了一下

用面粉洗一下提子，就可以連著皮吃了。

直接吃就好了

直接吃不剝皮了

洗干淨了
連皮一起吃

只要從提子底部向上撕,便可以完全除去果皮。

因為提子的皮其實分開幾層,越近頂部,層數越少,要將所有皮撕去就要在皮層最厚的底部開始了。

吃了又不會死人，你這麼多屁放呀？

用鹽水泡泡，可以去農藥。