孕婦需要注意哪些防護？

一般來說,孕婦的自我保健應注意以下8項方面:1.懷孕的早期應診斷。如月經過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷為主。2.早期（前3個月）是胎兒主要肝髒分化形成的關鍵時期。所以在此期間活動要有一定的規律，避免過分操老。3.中期要堅持產前檢查。在此期間還要適當活動，以中速散步，做孕婦操為宜。4.後期（指臨產前3個月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。5.注意孕婦精神保健，同孕婦營養同樣重要。有可能時，可將胎教與孕婦保健結合起來進行。6.要謹慎用藥，經常注意口腔衛生與適當的保健措施。7.要注意控制懷孕期間的性生活，盡量避免性生活。8.孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發育。孕婦用藥用藥不當容易造成畸形兒，所以一定要謹慎用藥。孕婦飲食保持多樣化、平衡化。刺激較大的食物，如幸辣食品要盡量控制食用。孕婦衣著寬大輕軟簡單大方為主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。產前准備臨產前應把所需東西准備好，以免臨產時措手不及。所准備東西如下：孕婦換穿的內衣、內褲、生產用的月經帶和衛生紙（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。還應該准備些雞蛋、紅糖。此外，孕婦在預產前幾天要勤換內褲每日使用溫水清洗下身，保持產前清潔。答案補充一、辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良後果。不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂，但是山楂對子宮有興奮作用，過量食用可使子宮收縮導致流產，所以要少吃。二、有興奮作用的飲食。含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。茶葉含有較豐富的咖啡鹼，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利於胎兒的健康發育。三、甜食。糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。過多食用巧克力也不好，這樣會使孕婦產生飽腹感而影響食欲，結果身體胖了，而必需的營養素卻缺乏了。四、杏仁杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁；答案補充很榮幸替你解答
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女孩子懷孕後，體型上、從心理上都有所變化。
懷孕初期要注意以下這些：
1、注意個人衛生。婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。
2、注意適當的工作與活動。但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。
3、注意必要的營養。食物要多樣化，要容易消化和吸收。
4、注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次；8-9個月時，應每半個月檢查一次；最後一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。
6、注意護理乳房。妊娠四個月後，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。
7.定期的b超檢查：那麼，孕期究竟如何做b超檢查才是適宜呢？對於這個問題的回答並非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次b超。
8、注意節制性生活。懷孕頭3個月和後3個月

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