怎樣避免電腦輻射？

續輻射帶來的影響:再用手輕壓眼睛,可以解除眼部疲勞:
18：長時間盯電腦，會產生油脂，要經常洗臉。或是加上屏保。
19：用隔離霜，經常洗臉，多喝枸杞泡綠茶，適當吃些有助緩解眼部疲勞的食品或保健品。
20：聽說喝菊花茶可以防輻射的,大家可以試試啊:呵呵:
21:還有一種天然水晶簇擺件,可以防輻射哦:在電腦旁多擺幾個吧~~!
22：海帶是食物中最防輻射的:要多吃海帶哦!又經濟效果又好!
23：花粉可以防輻射!
24：普洱茶可以防輻射，原因如下：在中國的眾多的茶區中雲南為中國一類茶區，由於雲南當地土壤資源優秀，氣候適宜，雨水豐富，非常適合茶葉的生長。且普洱茶采用雲南的大葉種茶樹，其茶葉中內涵物質豐富飽滿，其中雲南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達46-50%，對抗輻射無疑是有很大的作用。
25：最簡單的食物抗輻射法：海帶的提取物海帶多糖可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害，並抑制免疫細胞的凋亡而具有抗輻射作用。能抗輻射的蔬菜還有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等。
26：電腦旁邊放一盆吊蘭！！！
27：我的喜瑪拉雅能量鹽晶燈超級防輻射哦！
28：你可以在自己的屋內裝上真善美的光淨化照明燈具，它可以幫你解決這樣的問題。提供的方法就這麼多，朋友們不妨試試啊，電腦輻射問題雖然目前還沒有完全解決，但是只要能降低一點就對我們的危害少點。

防止電腦輻射食譜
如今，電腦越來越普及，許多人不僅在單位使用，家裡也安裝了電腦，由於操作時間不斷延長，一些疾病也隨之而來。

高蛋白食品：抗輻射
中餐多吃蛋白質高的東西：如瘦豬肉、牛肉、雞鴨、動物內髒、魚和豆制品等，晚餐就要多吃維生素高的食物，各種新鮮蔬菜，新鮮水果，還有含磷高的小食如蝦、魚、蛋黃、核桃、花生。此外，多喝水可以保證電腦操作者身體內不缺水，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收及抵抗放射性物質的作用。

動物肝髒和新鮮蔬果：護眼
經常看電腦容易損傷眼睛，飲食上要有意識地多選保護眼睛的食物，防止近視和其他眼疾。
健眼的食物：有各種動物肝髒、紅棗、牛奶、奶油、小米、胡蘿卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子和各種新鮮水果。工作1至2個小時後，活動一下身體，做做眼保健操。

富含鉀、氨基酸、維b的食品：健腦
因為精神集中大腦高度緊張而造成的腦疲勞，平時可以加強三種元素的食物。

第一種：是含鉀元素的食品：鉀元素可直接連通大腦神經，可使大腦神經介質正常有序地工作，確保大腦輕松，粗糧、土豆、堅果、香蕉、荸荠、杏、柑橘、牛奶等富含鉀元素。
另一種：是含氨基酸的食品：全麥面包、蜂蜜、葵花子、銀耳、奶類、羊肉、雞肉被人體吸收後，蛋白質中的氨基酸進入大腦，有鎮靜劑的功效。
第三種：種就是含維生素b和鈣的食品：人在焦慮不安、郁郁寡歡、情緒不穩時，體內缺乏維生素b。含維生素b高的食物是：魚，多吃魚對調節情緒大有益處，其次是土豆和牛肉。含鈣的食物有：大豆、菠菜、花生、芝麻、冬苋菜、海帶、蝦、奶類，也要多吃一些。

這東西避免不了的，盡量減少和電腦接觸的時間，每工作一段時間起來活動下，我覺得電腦輻射沒啥的呵呵

買個防輻射屏!還有仙人球放到電腦邊！這樣可以減少60%的輻射!

給屏幕貼膜帶抗輻射眼鏡穿防輻射服電腦旁邊放

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