防脫發的食物都有什麼呀?_

開始氣促了，肺功能不行了。”鐘南山稱，如果他能接受建議，每半年做一次肺功能檢測，在發現肺功能下降很快時，就趕快戒煙，立即就可以有所改善。早期干預對肺功能有顯著的改善作用。

專家建議

40~45歲始每半年“吹口氣”

fev1（即第一秒通氣功能）是第一秒吹出來的氣體有多少，代表肺呼吸通暢的程度。鐘南山建議，一般45歲以後開始每半年做一次fev1，抽煙的人應從40歲就開始做。抽煙的人肺功能下降得快，別的檢測不大准，fev1檢測是非常必要的，目前已把fev1下降率作為一個指標。

健康字典

慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病，簡稱copd）———是一種常見的慢性進行性肺疾病，它以氣流受限不完全可逆為特征，並呈進行性發展，與肺部對香煙煙霧等有害氣體或有害顆粒的異常炎症反應有關。根據肺功能情況將慢阻肺分為4期：i期（輕度）、ⅱ期（中度）、ⅲ期（重度）、iv期（極重度）。

(本文來源：金羊網-新快報)

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