蘆荟的藥用價值_大眾科普網

已久。古埃及女王克婁巴特拉用蘆荟美容的故事廣泛流傳；我國福建、台灣、雲南等地，自古以來就有用蘆荟美容的習慣；在日本，蘆荟美容幾乎家喻戶曉，在歐美市場有80%化妝品含有蘆荟提取物。

蘆荟中含有多種天然營養成分，其中氨基酸和多糖物質構成的天然保濕因子，可減少皮膚水分流失、恢復膠原蛋白功能、遏制面部皺紋的形成、增強頭發光澤、抑制頭屑的形成、減少脫發、防治頭皮瘙癢、消滅頭虱等，起到護發美容的作用。

一、服用蘆荟保健品需要注意對象適宜性

對於體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用；對於吃了蘆荟保健品後就嘔吐，或引起劇烈腹痛並伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆荟是一種清熱解毒之植物，對實證型人比較適宜，如口苦、口臭、煩熱、尿赤、有便秘症者，而對虛症型人效果可能就不理想了，如虛汗、稀便、四肢發冷等症者，所以只有了解適應性後，才能更好地發揮蘆荟的保健作用；體質虛弱的少兒不要過量服用蘆荟，多食會引起腹痛和腹瀉；個別體質過敏者也會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。另外，蘆荟具有促使骨盆充血、促進子宮運動的作用，所以，處於妊娠和經期的婦女應避免服用蘆荟產品。

二、服用蘆荟保健品要適量

用量應根據個人的體質而定。成年女性可服正常用量，而強壯男性，可適當增加服用量，如果是小孩和老人，則應酌情減少。體質差的、過敏性體質的人以及患病期間的老人或小孩在內服時更要慎重。

初次服用時，先以小量開始，讓身體適應後，再逐漸增加。由於蘆荟過量服用會腹瀉，因此從標准量起逐漸增加，到開始有輕微腹瀉之前作為適用的量，然後按此量繼續服用。在服用過程中，找出自己的適用量是關鍵。適量可根據排便的狀況來判斷，通常情況下，達到每天一次自然狀態的排便是最理想的，次數頻、便質稀時就應減少服用量。

蘆荟產品的使用方法有多種，分內服和外用，不要內外混用，有些人把一些外用產品內服，引起了身體的不適，這是得不償失的；用量也應循序漸進，切忌服用過量或急於求成。

三、切忌把蘆荟當成“靈丹妙藥”

盡管蘆荟對多種疾病的治療作用已被現代醫藥所證實，但是也不能將蘆荟看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆荟來治療，特別是對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，如重度灼傷、大量出血或吐血等情況，一定要及時到醫院請醫生治療，以免贻誤病情。因為蘆荟的療效也有它的限度，千萬不能不辨病症，不管病症情況如何，而一味地以蘆荟治療，甚至把蘆荟當作包治百病的“萬能藥”。如果僅僅是因為偏愛蘆荟，誇大蘆荟的作用，甚至達到迷信程度而患病後拒絕使用其他藥物，這種做法也是完全錯誤的，這樣會給病人帶來更大的痛苦，甚至因贻誤病情的治療，而造成不堪設想的後果。

四、外用應注意的事項

一般使用經過萃取的蘆荟有效成分都是比較安全的。但有些人的皮膚特別敏感，如果曾有過使用洗潔精、化妝品等後發生皮炎的人，或者是有過敏性體質的人，就必須在使用蘆荟產品前首先做一下接觸測試。先在耳後或手腕內側塗上產品進行10至20分鐘的皮試，觀察皮膚狀況，如果皮膚正常，則可放心外用。反之，如果出現了炎症，或是發生痛癢，那麼請在數日後再進行一次測試。如果外用後皮膚有癢的感覺或出現紅色小疹斑點，這一般不會太嚴重，半天時間就可褪去，可用溫水沖洗，千萬不要用手去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。遇到皮膚過敏嚴重者，應立即停止使用。

完美公司的產品多以蘆荟為原料，從保健食品到家庭日用品，種類繁多，而每種產品各有其獨特的產品特性，從而深受廣大消費者的歡

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