保存的一類。柑橘含有含有的大量檸檬酸,對維生素C具有保護作用,因此在加工成果汁之後,最易被破壞的維生素C能夠大部分保存下來。] 、大棗等。
8.吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小,但也應預防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖 [注: 內毒素-內毒素是革蘭氏陰性細菌細胞壁中的一種成分,叫做脂多糖。脂多糖對宿主是有毒性的。內毒素只有當細菌死亡溶解或用人工方法破壞菌細胞後才釋放出來,所以叫做內毒素。] 有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
9.另外,用完電腦應洗臉,平時應注意鍛煉身體。 電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
10.注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃 [注: 呋喃 化學名稱 化學品中文名稱:呋喃 化學品英文名稱:Furan 中文名稱2:氧(雜)茂 英文名稱2:divinyleneoxide 技術說明書編碼:452 CASNo.:110] 的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風 可以在電腦桌上放一盆仙人球!!!
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