有隔熱性,散熱性的 (9)穿鞋不顧季節的.腳的皮膚能進行呼吸,不斷排出二氧化碳氣,並且隨著周圍環境溫度的增加,二氧化碳氣的排放量也增加,腳會有憋氣的感覺,這樣溫度越高腳出的汗就越多
治療和預防方法
(1)保持腳的衛生.勤洗腳,勤換干淨鞋和襪子、墊底 (2)保持腳的干爽.不穿潮濕的鞋和襪子、墊底。盡量的多雙鞋子輪流穿。 (3)按季節性選擇皮鞋 (4)按工作選擇所穿的鞋 (5)按生活規律選擇自己要穿的鞋 (6)穿合腳的鞋 (7)有病的話就應該及時去醫院治療
推薦皮鞋:訂做適合自己腳型的皮鞋,一樣的不得是劣質原材料制作! 推薦襪子:絲綿襪子,千萬別用化纖原料做的 推薦鞋墊:棕榈鞋墊由於經常穿著透氣性不好的鞋類,就很容易引起真菌在腳趾和腳底部大量繁殖,所以引起腳氣病的發生.解決這個現象的辦法,在生活上只能是勤換鞋襪,並且盡量穿著透氣性好的鞋和純棉襪;如果說用藥物來解決的話,我建議你到藥店去買些叫"土荊皮酊"藥水來,價格不貴的,一般的包裝也就是10毫升左右一瓶,在1到2元左右.買來後,在你每天洗完腳後,用此藥水塗抹腳底和腳趾,同時在換了干淨的鞋後,灑些藥水在鞋內的頭部和鞋內底部,有鞋墊的也應該灑些在鞋墊的腳頭部,每次換了干淨的襪子後也灑些,這樣在一個星期後如果有腳氣的也會痊愈,而且腳臭現象也會消失,以後注意在每次換穿干淨鞋時灑些藥水在裡面(一般可以保持10天左右不產生腳臭現象),就可以消除腳臭和防止腳氣病的發生了.呵呵這個好解決 和我老公一樣啊 呵呵 燒開水 放入一小撮茶葉 再放入一小撮食鹽 5分鐘後把水到在盆裡 待溫度不太燙時 泡腳15分鐘 這個辦法很好 希望你能堅持 要勤換鞋墊和襪子。腳臭並不能算什麼大毛病,可它卻困擾著許多人。特別在夏季,雙腳在鞋裡“悶”上一天,一脫鞋,臭味便撲鼻而來,在有些場合令人尴尬不已。 腳臭預防: 1、要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 2、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 3、積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 4、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 5、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。 腳臭治療: 1、將腳放在50℃-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。 2、用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 4、洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,可減輕腳臭。 5、洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。 6、睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑料袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳部,再予以擦干,連續如此一周,接著再每周一至兩次。 7、以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦干後撒爽身粉,可防止腳臭復發。1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑膠袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳部,再予以擦乾,連續如此一周,接著再每周一至兩次 7.經常泡腳 8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒爽身粉,可防止腳臭復發 9.也可以粗鹽溶於水泡水 10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用 11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭 12.保持平靜 13.注意飲食 14.勿過度勞動足部
腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項: (1)要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。(6)本症以外治法為主。
自治療法: (1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。 (2)用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 (3)葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。 (4)洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。 (5)洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
治療腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬,連續用生大蒜擦磨,便可治愈。 2、用食醋將雪花膏調成糊狀,塗於患處,隨配隨用,輕者1次,重者2~3次可愈。 3、用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。 4、夏天腳癬犯了,可先將患腳洗淨,揩干,再用風油精洽搽患處,每天1~2次,一般次數便可見效。 5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢。 6、犯有多年的腳氣,可用牙膏塗搽,效果十分靈驗。 7、綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。 8、取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處,有顯著療效。 9、用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼淨擦干後,用藥干搽患處。一般3在左右可見效。首先要保證鞋和襪的清潔,鞋裡可用td消毒粉擦洗並用陽光曬,襪子洗淨並熨燙,腳最好用活氧足浴盆洗,堅持就可以了.告訴你個簡單的方法: 去最近的醫務室,花三毛錢買一點散裝的高錳酸鉀,拿回家放到熱水中泡腳就可以了!不用買藥,效果也挺好。試試吧!!!(鞋襪常換洗!!!) 給你介紹一個簡單有效方法: 常用於治療泌尿系感染口服藥物--烏洛托品,0.3克一片,很便宜,買個幾十片,粉碎成粉狀,每晚洗完腳後擦干,塗擦足底和出汗多部位,塗抹時感覺藥物溶解,睡覺時可穿一雙襪子,避免污染被褥。用藥時間可連續3天或以上,如腳已很干燥就不要再用。 我年輕時腳太臭,同事都說迎風臭三裡,弄的我很自卑,用了不少辦法效果都不好,最後有老醫生教給這個方法,果然有效,後我又介紹給多位同事都說有效,你可以試試。簡便有效徹底清除腳臭 有腳臭的人,總怕別人說自己不講衛生,經常不洗腳。其實一天洗三次,腳依然是臭烘烘的,真是煩死人。我有一方法,可為你解除煩惱。 一、藥皂洗腳: 藥皂洗腳後,換上新鞋、新襪子,連洗三天,從此不穿舊鞋、舊襪子。或者用藥皂將舊鞋、舊襪子刷洗干淨再穿。可永久祛除腳臭。 二、皮鞋鞋墊下鋪花茶: 皮鞋不能用藥皂刷洗,可在皮鞋的鞋墊下鋪一點花茶。3—5天換一次,約半月時間,即可永久祛除腳臭。
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