怎麼能去痘_大眾科普網

酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。

（3）不宜空腹食用大量番茄；

因為番茄中含有較多的膠質、果質、柿膠酚等成分，易與胃酸結合生成塊狀結石，造成胃部脹痛。西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

（4）不宜食用未成熟的番茄。

未成熟的生番茄裡含有龍葵鹼，食後會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導致中毒；據其介紹，青西紅柿含有生物鹼甙（龍葵鹼）其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。

（5）不宜長久加熱後食用；

長久加熱烹制後就失去了原有的營養與味道，如果吃了已經變質的西紅柿還會導致食物中毒。

（6）患有急性胃腸炎、急性細菌性痢疾的病人不宜吃番茄

因為要以免病情加重。

（7）風濕性關節炎患者多吃西紅柿可能會使病情惡化。

（8）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。
西紅柿性寒，脾胃虛寒者不宜多服

適用人群一般人都可食用。每天吃2~3個，便可滿足日常需要。
特別提示烹調時不要久煮燒煮時稍加些醋，就能破壞其中的有害物質番茄鹼。
健康紅綠燈青色未熟的西紅柿不宜食。
健康小貼士吃西紅柿的時候，最好不要把皮去掉，因為西紅柿的皮中也含有維生素、礦物質和膳食纖維。此外，生吃西紅柿時要注意洗淨。
答案是肯定的!!!!
刺梨保健療效作用
刺梨果實營養豐富，譽為“營養庫”。早在公元1640年，由田雯所撰的《黔書》中就有記載：“實如安石榴而較小，味甘而微酸，食之可以解悶，可消滯;漬汁煎之以蜜，可作膏，正不減於梨楂也”。公元1870年劉善述《本草便方二亭集》進一步論述：“刺梨甘酸澀止痢，根治牙痛崩帶易，紅花甘平洩痢止，葉療疥金瘡痢。由此可知，貴州人民把刺梨用作醫療的歷史已久。本世紀40年代初營養學家進一步證實刺利的營養價值。80年代科學家們對刺梨進行了較全面系統的研究，進一步探明刺梨的藥用價值。
（一）增強機體對傳染的抵抗力
據研究，vc可促進抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏作用。目前臨床將vc作急慢性傳染病和感染性休克的輔助藥物、特別是長期發熱的慢性傳染病（如結核病）患者，需量比常人高一倍以上。每日服維生素c1克可防感冒,服維生素c6克,則對感冒有治療效果。
(二)防癌抗癌
據刺梨專家謝惠民等研究,維生素c與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用,使亞硝酸失去致癌作用。食物中缺乏維生素c時，血清中存在的一種生理性透明質酸酶抑制劑（p.h.i）的含量下降，從而透明質酸酶釋放，使細胞質解聚，引起組織破壞性病擴散，癌細胞增質。故維生素c是一種非常有價值的抑制多種細胞增殖性疾病（包括癌腫）的藥物。腫癌病毒能使正常細胞內環一磷腺甙（camp）含量下降，使細胞發生惡性病變。維生素c通過抑制磷酸二脂酶而增高組織細胞中的camp，使腫癌細胞轉為正常。
據1995年貴州農學院吳立夫和北京醫科大學宋圃菊等專家試驗、發現刺梨汁能有效地阻斷體內源性合成的致癌物質n-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經系統腫癌及肺、腎腫癌發生。
（三）治療壞血病
當維生素c缺乏時，膠原蛋白等細胞間質的合成即會發生障礙，細胞間質增大，對快速增長的膠原組織（如傷口愈合時）的影響更大，就會出創口愈合不良：骨骼、牙齒容易斷脫落：毛細血管增大，引起皮下、粘膜、肌肉出血等壞血病。攝入豐富的維生素c可使壞血病得以治療，故維生素c稱抗血酸。
（四）排鉛作用
1985年貴州省勞動衛生職業病防治研究報臨床試驗表明，鉛中毒的職業病患者，每日服用240毫升刺梨汁（含vc毫克）有排鉛的作用。維生素c對上述疾病有良好的防治效果，是人體不可缺少的六種主要維生素之一，成年男女每日攝入30毫克維生素c才能滿足需要。人體由於缺乏合成維生素c的酶而不能合成維生素c，只能從食物中攝取，食物中又以刺梨含還原型的vc最豐富，屬具生理活性左旋（l）型抗壞血酸，因而刺梨是維生素c的最好來源。食用刺梨鮮果及其加工的食品可攝入豐富的維c，有利於人體健康。
（五）抗衰老
刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶（sod），食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內sod的活動，降低過氧化脂質（lpo），有明顯的抗衰老作用。
（六）治療腳氣病
維生素b1（硫胺酸）是人體必須的六種維生素之一，人的正常生長與代謝不可缺少。缺乏維生素b1時，出現腳氣病，感覺神經與運動神經影響周圍神經炎，在器官與組織發生病變；也表現為心血管、消化道、神經系統及其它器官的障礙。這些病症因維生素b1而消除。成年男人需要量為1.2%mg，女人日需量.0.9mg，刺梨汁含維生素b110.05mg/100g，常服刺梨汁或鮮果可補充vb1的攝入不足。（七）治療口腔炎症
維生素b2（核黃素）是中國人食譜中最缺乏的維生素之一。當缺乏b2時，常患唇炎和舌炎。田成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg，刺梨汁含vb20為0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁後，可治療口炎症。
（八）促進人體正常發育及治療夜育症
胡蘿卜素是維生素a的前身並具其生理活性，缺乏時，會導致兒童生長發育不良，導致夜育症。成年男女日需維生素a750微克，即需胡蘿卜4500微克。刺梨胡蘿卜素平均含量為0.13mg/100g，最高可達3.56mg/100g，服用刺梨汁可治療維生素a的缺乏症。
維生素e（生育酚）是人體肌肉正常代謝，維持中樞神經系統和血管系統的完整，以及許多生理所必須的元素。它的作用多種多樣，以生殖方面表現得較為明顯。當維生素e缺乏時容易出現生殖系統的蔓縮和傷害。人體對維生素e的需要量為日服15-25毫克。貴州農學院人工栽培刺梨20個樣本維生素e的平均含量為2.89mg/100g，變動范圍為2.403.61mg/100g，遠高於其它水果蔬，是蘋果的10倍,甜橙的12.5倍。服用刺梨汁可解決維生素e攝入量的不足。
（九）健脾助消化解疼痛
據1985年刺梨專家孫學惠等研究發現，刺梨能健脾助消化，並具有阿托品的解痛作用。
這就是野刺梨：

http://bbs.cnhubei.com/uploadfile/2006-5/20065221353990555.jpg

刺梨（rosaroxburghiitratt.,ros.monogr.英名：roxburgh）系薔薇科落葉灌木植物，別名缫絲花、刺蘑、山刺梨、賽哇（西藏）、刺石榴、野石榴（陝西）、刺梨子、木梨子、刺梨薔薇、茨梨、送春歸、文光果[1]。刺梨營養價值和藥用價值極高，其果肉中維生素c的含量居各類水果之冠，每100克果肉中含維生素c2054-2725毫克，比蘋果、梨高500倍，柑橘高100倍，猕猴桃高9倍；維生素p的含量極高，每100克果肉中含維生素p5980-12895毫克，比柑橘高120倍，蔬菜類高150倍。它還富含維生素b1、b2、e、k1等16種微量元素，其功能比酸棗高46倍，比銀杏葉總黃酮含量高2.4倍。刺梨還被譽為“長壽防癌”的綠色珍果，含有抗癌物質及sod抗衰老物質，同時還具有排鉛的作用。因此，刺梨的研究與開發利用在國內曾一度掀起高潮，近年來已受到國外的重視，日本、美國尤其重視這一頗有開發價值的野生果樹。刺梨的開發前景廣闊，應該受到保護和重視。
我國野生刺梨分布概況
刺梨廣泛分布於我國亞熱帶地區的陝西、甘肅、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、雲南、貴州、西藏等地，也見於日本。在我國尤其以貴州、四川、雲南、陝西、湖北、湖南分布面積大，產量多。僅貴州省鮮果年收購量可達6000t，實際產量約為1000-1500t[1]。貴州以畢節地區的大方、畢節、納雍、黔西、織金、金沙、興義、開陽、息峰、修文、安順、盤縣等地最多，是刺梨分布最密集、產量最高的地區，多分布於海拔1000-1600m的山區和丘陵地帶。四川省刺梨主要分布於大巴山南坡的廣元、南江、萬源以及川東南的江津、內江等地區；陝西省刺梨主要分布在秦嶺以南的漢中、安康地區，僅漢中地區年產約165萬t[2]；湖南主要分布在湘西地區；湖北主要分布在鄂西地區；廣西的樂業、南丹及雲南部分地區也有大量野生狀態分布。刺梨多分布在道路、溪溝、水塘兩旁或田坎、土坎、坡腳、山谷等荒野處。

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很多人都被痘痘煩惱，我也被痘痘煩惱了好多年，我用過很多辦法，比如：喝中藥，做美容，祛痘產品也用了很多，但是都沒有什麼效果。後來終於找到了解決方法，以下是我的兩點經驗總結：
1、價格高的產品不一定好，價格高的產品反而容易有副作用。不僅價格高，而且效果不明顯。還是要選擇專業的（比如：迪豆是祛痘祛痘印中最專業的）。
2、平時多喝檸檬水，多吃補水的水果。最好能保持每天八杯水。
3、不建議通過吃藥的方式來祛痘，無論你吃任何藥物（西藥或中藥），它們都需要經過腎髒的吸收，最終都會影響腎與肝的功能。
我使用的是迪豆的祛痘產品，效果還不錯。迪豆的產品種類多，可以根據自身的情況選擇。也可以在線讓她們客服小姐幫你看下你的痘痘類型和膚質類型，她們客服小姐服務態度很好，也很耐心。我的痘痘是比較大，也有擠壓痘痘留下來的痘印。我用的是“迪豆健膚組合”，客服小姐推薦的，感覺還不錯。你可以登錄拍拍首頁，進入“高級搜索”，搜索店鋪“迪豆廠家直營店（拍拍店）”，咨詢下她們的美容顧問小姐。這個店鋪是迪豆官方旗艦店廠家直銷，售後比較有保障，做的活動比較多，價格也比市場便宜

太陽穴
可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠干淨，注意點就好了!

前額
代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝髒排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

鼻梁
有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收維生素b2、b6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

鼻頭
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

鼻翼
新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

臉頰
可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。
解決方法？戒煙吧！

嘴唇
嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素b2或復合維生素b了。

嘴角
嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
淋巴排毒按摩有助改善這種情況，想自我按摩，方法是：用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位，也會有少許幫助。此外，茉莉花茶有調經並強化子宮健康、通經活血的保健作用。其實治療痘痘先要弄清是什麼原因長痘痘．
１．內分泌失調：這樣的痘痘多長在下颚(包括脖子)和兩鬓．
２．消化系統隱患:：這種痘痘多長於嘴周和下巴兩側．身體症狀可能是便

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