2天去痘方法_大眾科普網

．是重要的治本工作。

②消化系統消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。

③緊張壓力剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

⑤氣候季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。

⑧藥物刺激某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。

⑦壞習慣不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。

■你要做的事:

1.找出誘發青春痘的原因，對症下藥

惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。

2.注意個人衛生

個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下颚和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下颚的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣

一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干淨。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕”美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

6.確實做好防曬措施

陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

7.使用具有控油淨脂功能的護朕品

現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調“控油”、“淨脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚裡層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

8.在青春痘發作發炎時，耐心等候

要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
一、不用花錢的去痘方法

不用花錢的去痘方法
堅持一個月喝綠豆粥，臉上的痘痘就會跑光光，很神奇的呦~這可是我的經驗之談，我老媽住院，家裡沒人會做飯，只能靠喝粥度日，沒想到喝了1個多月，居然有這種效果，嘿嘿~我每天12個小時對著電腦，以前臉上的痘都沒消停過，現在可好啦，皮膚又白又透亮，可好呢。大家有興趣的可以試試：）

我是轉貼的，據說綠豆也不能太多吃的。

--------------------------------------------------------------------------------

二、便宜簡單的去痘方法

本人原來是一張痘臉，痘痘是一個挨一個，但是有一個特別秒的方法能去痘。
首先泡上一杯綠茶，把臉用溫水把臉洗淨，然後用手把茶水塗在臉上或者用茶水把布弄濕，然後敷在臉上，等臉干了以後再把臉洗干淨。如果連續使用2個星期到1個月就會有明顯的效果。
現在本人的臉上已經沒有痘了，使我將近10年來最清潔的時候。
如果有痘的朋友不妨試試這個既省錢又方便的方法。

是轉貼的哈,不知道有用不,可能行,我是不長痘痘的,試不了,jm們可以試試.

--------------------------------------------------------------------------------

三、媽媽教授的去痘方法

連續吃兩天稀飯（不要太濃的），不吃肉類，只吃不加油料的素菜（最好是有葉子的，有比較多的纖維）。早餐：一香蕉加一蘋果。最重要是保持大便暢通。
晚上用悶燒鍋煲好一鍋茶，材料是：菊花，雪耳，黃糖，紅棗，枸杞。“齊水”煲，即是盛好水好就馬上放材料，不要等水開了以後再放。茶開好後，就放入鍋內。等明天早上起來就可以飲用了。還可以用水壺裝起來，帶去上班上學飲。
如果有口氣，可單獨用菊花泡茶，連飲三天。（水一定要夠熱。）
不要吃太“涼”的東西，因為痘痘不一定是因為“熱氣”所至的。有時候因為體虛也會出痘痘。尤其月經前後，要特別注意飲食和天氣冷熱。經期後記得要進補。“三棗”茶（紅棗，蜜棗，藍棗）是一個不錯的選擇。

--------------------------------------------------------------------------------

四、jm們進來~又便宜又簡單又有效的去痘方法~

*****氯霉素+地塞米松注射液+注射水******

這三種都是注射劑，以1：1：1混合，然後就可以直接塗抹長痘的地方。

超級好用~我強力推薦，絕對不會有傷害~不過大家不要塗在有破皮的地方。
我自己原來長了很多痘子，現在全好了，全拜這個了，這個也是別人告訴我的，真的很不錯，配個10小瓶大約只要5元，可以用上一個月~

可以用珍珠粉和氯霉素眼藥水急救一下，快的一晚上就能平很多，兩天應該差不多。只是不能長時間使用，如果想徹底健康的解決痘痘你去看看“珍珠粉三招解決黑頭痘痘問題”裡有詳細的指導。

上一页 [1] [2] [3]