常喝純淨水有害健康嗎？

內分泌容易失調

不是吧,喝純靜水也有害健康啊,那以後干脆什麼東西也不吃不喝好了.

很多市面上賣的純淨水都不合格吧
還是自己燒水喝好

二次污染等造成純淨水不干淨，
而且水質偏酸，對身體不利

常喝純淨水有害健康嗎？---

主要是如果長期如此，會使人體缺乏某些微量元素。

要是純淨水的話就不好了。水中沒有營養。現在都喝礦物質水，這個比較好的

缺少礦物質的攝入，有人說，喝純淨水渾身沒有力氣，不知道是不是這個道理。

缺少礦物質的攝入，有人說，喝純淨水渾身沒有力氣，不知道是不是這個道理。

有害的,不要多喝,

且不說市場上出售的蒸餾水、純淨水是否合格，單就長期飲用蒸餾水、純淨水來說，

對身體健康是有潛在危害的。其一，常飲蒸餾水者放棄了從水裡獲得人體所需的微量元素

1、自來水
自來水廠生產的水是符合飲用標准的。但是，這並不表明它是標准的飲用水。
原因有二：（1）自來水在生產過程中用氯淨化水雖可殺死病原微生物等有害物質，但加入氯本身又可造成新的化學污染。氯可與水中的有機物生成三氯甲烷，它是一種致癌物質。同時，氯還破壞營養，易導致心髒病。（2）在自來水的管網中，長距離管道運輸，管道陳舊生銹，城市高樓水箱和樓群蓄水池不清潔或常年使用不消毒，都可造成二次污染。二次污染使細菌、病毒和藻類繁殖，再加上原有的氯及氯化物、鐵銹、重金屬、放射性物質、使水體渾濁、有異味，其害無窮。所以說，自來水並不是標准的飲用水。
煮沸的自來水同樣不是標准的飲用水。
因為以前的水污染主要來源於有機物和自然界的污物，主要污染物質為細菌和病毒，因此，經過煮沸後的自來水基本可以達到消毒的目的。而現代水污染我們以上已經講到，主要是工業廢水中的化學污染和重金屬，而這些污染物通過把水煮沸的辦法是不可能去除掉的。

2、桶裝水
桶裝水作為長期飲用水有以下幾方面的缺陷：
1）．不安全：主要來源於"二次污染"，盡管經過嚴格消毒，但中間的流通環節太多，存放時間長短不一，特別是水桶的循環使用更增加了二次污染的可能；其二，在裝水過程中每放出一升水必有一升體積的空氣夾帶著細菌和塵埃進入水桶中，細菌會在水中迅速繁殖，運用直飲機就不必擔心，喝的放心。
2）．不新鮮：飲食肯定是越新鮮越好，飲用水當然也不例外。正常情況下，飲用水的保鮮期不超過48小時，因為水放置時間過久，空氣中的細菌就會迅速繁殖，尤其是在相對封閉的死水中繁殖速度更快。如運用直飲機後就沒有這些問題。
3）．不方便：喝桶裝水最大的問題就是當你喝完水，就要打電話通知送水，耐心等水，如運用直飲水想喝就喝，沒有後顧之憂。
4）．不經濟：如果喝桶裝水那就意味著，只要你想喝水就得不斷地掏錢，假如按一桶水最低價6元計算，一年下來，少則數千元，多則上萬元。長此下去，也是相當大的一筆開支。
5）.品質沒保證：用自來水充當礦泉水的報導屢見不鮮，就算是正規水廠出來的桶裝水都不能保證其產品全部合格，很難從真正意議上符合飲用水的標准。
所以說桶裝水也不能作為長期的飲用水。

3、純水
純水——是通過反滲透方法過濾生產出的一種水，該水純淨無任何其它物質。
純淨水本身是種活水，裡面帶有充分的氧氣及少量有益人體的礦物質，對人體有活化細胞及促進新陳代謝的功能，可使身體增強免疫力及抵抗力，所謂萬病皆因缺氧而起，喝到干淨的水，就能將過去存留在體內的雜質沖洗掉，較不容易病變。
ro是英文reverseosmosis的縮小，中文意思是[逆滲透]，一般水的方式是由低濃度的流向高濃度的，水一旦加壓之後，將由高濃度流向低濃度，亦即所謂逆滲透原理；由於ro膜的孔徑是頭發絲的一百萬分之一，一般肉眼無法看到，細菌類大腸桿菌直徑是它的5000倍，因此，只有水分子能夠通過，其它雜質及重金屬均由廢水管排出，所以海水淡化的過程，以及太空人廢水回收處理均采用此方法，是體外的高科技人工腎髒。
純淨水因為無細菌的存在，所以作用無窮，如煮飯使用純淨水，三天之內，飯不會發臭，蔬菜用純淨水浸泡，農藥化肥可被吸離。另外純淨水是最好的化妝水，可將臉上的污染物沖洗掉，甚至拿來養魚，因含氧高及不含氯氣，魚活得更好；同時純淨水也是最佳的動物飲料，不但可解渴，更能將體內的雜質及毒素排除掉，所以純淨水的英文名叫hungerwatre，是一種饑餓的水，溶解能力特別強。
有報紙報道：“純淨水是軟水，已經沒有了許多對人體有益的營養物質長期飲用對人體有害”這種說法是商業中的不良行為，毫無科學根據的。
人們飲水需求只是補充水分，而不是吸收營養，它最重要的指標水質的純與淨，而純淨水正能符合這個要求，它溶解性極強，最大限度幫助人體新陳代謝，將各器官的雜質排出體外，並提高人體免疫能力，降低各種結石病及心血管的發病率。
無可否認，水中含有許多人體有益處的礦物質，但它們以無機形式存在，對人體毫無意義，只有植物才能吸收，進行光合作用，轉化為有機物，無用的礦物質在人體不被吸收還要經過腎、尿道、膀胱等人體器官排出體外導致各種結石病、癌症的發生，純淨水在西方國家風行了二十年，它的好處是有目共睹及被反復驗證的，而純淨水在中國市場上的風行勢必令其它水產品淘汰，所以，報紙的某些報道其實純屬於一種不良的商業競爭行為。

4、礦物質水
礦物質水是通過人工添加礦物質來改變水的礦物質含量。一些廠家通過添加氫氧化物來釋放鎂、鉀離子。這樣的水雖然解決了純淨水缺少礦物質的弊端，但是在水的另外一個指標――酸鹼度上卻並不理想。一些礦物質水的ph值比純淨水更低，長期飲用酸性飲用水很不利於人體健康。

5、電解水
自來水經過過濾、滅菌、吸附，使之淨化達標（達到國家級水標准），並經過隔膜電解以後生成的兩種水統稱為電解水，一種是供飲用的具有保健功能的鹼性電解水，另一種是供外用的具有消毒、殺菌作用的酸性電解水。鹼性電解水又稱鹼性離子水、負離子水、鹼性鈣離子水；酸性電解水又稱酸性離子水、正離子水。
專家指出“使用電解水機的先決條件必須是其水源水質非常好，假如電解水機接用的水源水質不好，則經電解水機電解過後的水質，對人體健康反而有危害，消費者喝進的是對人體有害的重金屬濃縮水。”
也許很多人不知道，電解水機或鈣離子水機是日本人發明的，這些飲用水機在日本是列入「醫療器材管制」，是治療腸胃疾病所用，根本不能在市面上隨便賣，以日本某名牌電解水機而言，已經標示出「主要功能為改善腸胃疾病，並必須依照醫師指示使用，也必須有階段性的調整使用」才可以。
從醫學上來說，當體內胃酸過多而產生腸胃疾病時，的確需要鹼性物質或鹼性水來中和，但是「必需依照醫生指示使用」。當體質已中和成中性時，就要停止飲用鹼性水，以避免體內鹼性過多時引起其它疾病，尤其是對腎髒的傷害。而且全家人體質的差異，不能同樣飲用一樣度數的鹼性水。

6、磁化水
磁化水是模擬地球磁場劇變而提高水的能態制成的水。它是希望通過磁場的能量來打破長鏈水分子團，提高水的活性和能態以及水對營養的輸送能力。但是這種水一離開磁場就會又回到原來的狀態，並不能達到磁化的目的。

7、礦泉水：
礦泉水是指地下深層流經巖石的地下水。礦泉水中含有一定的微量元素，對人體的新陳代謝有促進作用。但是，礦泉水中所含的微量元素比較單一，並不能為人體提供全面、均衡的礦物質。經常飲用這種水，會導致某些元素過量，並在血液、細胞中沉積，致使微量元素代謝失調，增加腎髒負擔，易產生腎結石、尿道結石和膽結石等。

8、軟水、硬水
我們把水中含有的鈣鎂離子總濃度用“硬度”這個指標來衡量，每升水中含有相當於10毫克氧化鈣為1度，即濃度為10ppm。硬度低於8度的水為軟水，高於8度的為硬水。鈣鎂離子是人體每天必需的營養素，如果水有一定硬度，通過飲水可以補充一定量的鈣鎂離子。如果是長期服用軟水的人，還需通過其它途徑補充。但水的硬度太高和太低都不好，因為水的硬度和一些疾病有密切關系。在水硬度較高地區，人群心血管疾病發病率較低，但腎結石發病率卻隨水的硬度升高而升高。我國南方多為軟水，北方地區多為硬水。我國飲用水規定的標准是不能超過25度，最適宜的飲用水的硬度為8—18度，屬於輕度或中度硬水。

從科學角度講，任何事物都具有雙重性。因此，同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。目前有部分人認為純淨水太純了，沒有營養可言，殊不知人體所需營養95%都是從食物攝入的。如果它不純淨，那還叫什麼純淨水呢？一般說來，水中雜質的主要形態是氣體、液體霧滴、水中懸浮物、固體顆粒及微生物等，其濃度隨排放量、人員流動及氣候等條件的變化而改變。這麼多的污染物，豈是只經過淺層處理就能飲用的？而礦泉水只進行了淺層過濾，所以它在保留礦物質和營養物質的同時也保留了有害物質。而有害物質中通常含有致癌物質，該物質的作用是無閥值的，即使是最小量，也會產生一定的反應。因此從長遠來看，純淨水不失為一種安全的日常飲用水。
還記得前幾年的礦泉壺熱嗎？如果喝礦泉水真的如某些人所描述的那麼神奇的話，那麼為什麼在一陣熱浪過後，礦泉壺又無人問津了呢？
另據業內人士透露，在生產過程中，純淨水的生產成本比礦泉水的生產成本高，這倒使我聯想到“農夫山泉”為什麼要停產純淨水一事。
終其而言，有部分人稱國外不喝“純水”，並且根本不制定“純淨水”標准的言論，是誤導消費者，故意混淆視聽。需要糾正的是，“純水”不等於“純淨水”。“純水”當然不能喝，那是用在特殊行業的，當然不能作為飲用水。
網絡時尚詞匯：在網絡論壇裡，純淨水指無任何實質內容的灌水，也說水蒸氣。
純淨水從淨化的角度來說它比自來水\礦泉水都干淨,但如果把他作為一種長期飲用水的話,對人體是沒有好處的.過濾純淨水的逆滲透膜雖然去除了水中的細菌雜質,但也把水中的對人體有益的微量元素過濾掉了,.長期飲用會導致人體的微量元素缺乏,引起少年兒童發育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏症.
在屋裡養花，花草蒸發的水汽就是純淨水，可以淨化室內空氣。
純淨水，簡稱淨水或純水，是純潔、干淨，不含有雜質或細菌的水，是以符合生活飲用水衛生標准的水為原水，通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成，密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明，可直接飲用。市場上出售的太空水，蒸餾水均屬純淨水。
純水器的出水水質衛生要求應符合中華人民共和國衛生部1998年頒布《反滲透飲水處理裝置衛生安全與功能評價規定》中的要求。
根據報道純水器對陰離子合成洗滌劑、氯仿、硝酸鹽、氨氮、亞硝酸鹽氮及細菌指標淨化效果較好，特別是反滲透型（ro），除鹽率高，可除去對人體健康有害或潛在的危害物質。但在純水過程中對人體必需微量元素如：cu、fe、zn、f或宏量元素s、p、ca、mg、na、k也被除去，且純水率越高，各種有益於人體健康成分損失越大。故長期飲用純水，對健康可能會帶來不良影響。
有時候這個詞也和化學實驗室中提煉的蒸餾水或雨水通用，但是請注意，某些雨水含有有害的化學成分，是不純淨的。
純淨水最代表就是r.o,其實人體所需要的礦物質很難從水中得到，不排除水中的礦物質是有好的，但非常地少，若要從水中攝取礦物質，每天都要一大缸的水才能足夠攝取人體所需要的礦物質的分量，人體的礦物質是由食物得來的，相反地水中有很多有害物質是對人體有害的

從科學角度講，任何事物都具有雙重性。因此，同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有

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