如果度數有點高的話最好是戴上.如果有近視但是不戴眼鏡,看物體的時候,眼球會拼命的調整機能而去看清物體,這樣更加容易加深眼部肌肉的和眼球的疲勞度,從而會更加的加深您的度數! 一定要經常戴著!!!我以前才100度的時候經常摘掉眼鏡,結果一年後升到了270度,悔啊!!!後來一直戴著,度數就穩定多了。 最好是能不帶就不帶,還要多愛撫眼睛。 度數不高低於150度的。可以平時用時戴不用時可以不戴。不過超過這個度數的就要經常戴。高於這個度數的經常佩戴可以使眼睛調節力增加,而且防止眼睛疲勞。這樣對眼睛是比較好的。
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