能出現的意外及處理:刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對人體的穴位進行刺激,只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現暈刮。 (1)暈刮出現的症狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,惡心欲吐或神昏撲倒等。 (2)預防措施:空腹、過度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。 (3)急救措施:迅速讓患者平臥;讓患者飲用1杯溫糖開水;迅速用刮板刮拭患者百會穴(重刮)、人中穴(稜角輕刮)、內關穴(重刮)、足三裡穴(重刮)、湧泉穴(重刮)。 注意事項 工具、體位:刮痧板由水牛角制成,形狀為長方形,邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位,肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。 適應症:感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。 刮痧禁忌證: 1.孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮。 2.白血病,血小板少慎刮。 3.心髒病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。 4.下肢靜脈曲張,刮拭方向應從下向上刮,用輕手法。 5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎症都不宜用這種療法,大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。 常見問題解答 在刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢? 1.刮痧治療時應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時,應回避風扇直接吹刮試部位。 2.刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。 3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標准。 4.刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。 “出痧”會損害皮膚嗎?紅紅的皮膚何時能恢復正常? “出痧”的皮膚紅紅的,看上去有點兒可怕。其實,不管怎麼紅,都不必擔心,因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病,“痧”就出得多,顏色也深,如果病情較輕,“痧”出得少些,顏色也較淺。一般情況下,皮膚上的“瘀血”會在3-5天內逐漸消退,遲一些也不會超過1周就會恢復正常,不僅不會損害皮膚,而且由於這種方法活血化瘀,加強了局部的血液循環,會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。 刮痧的工具有很多,使用哪一種最好呢? 如同刮痧法一樣,刮痧的用具也十分簡單、方便,只要是邊緣比較圓滑的東西,如梳子、溏瓷杯蓋子等,都可以用來刮痧。當然,如果長期使用或作為治療,還是用正規一些的刮痧板比較好。 現在推薦兩種刮痧板: 1、木魚石刮痧板,木魚石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明顯,風靡各大刮痧美容機構。 2、也可以選擇天然水牛角為材料,對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥,具有發散行氣,活血和潤養作用。 另外,刮痧之前,為了防止劃破皮膚,還要在皮膚表面塗一層潤滑劑,香油、色拉油都可以用。當然,有條件的話,最好采用專門的“刮痧活血劑”。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥,經傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油,具有清熱解毒、活血化瘀、開洩毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用。 [編輯本段]【歷史發展】 中國刮痧健康法是在傳統刮痧療法的基礎上的繼承發展,現代科技的發展使刮痧工具外部構造、表面光潔度等方面更加適合人體各部位刮痧的需要,而且以水牛角為材料的刮痧板更加體現了綠色生態自然之法的特點,而且亦避免了金屬類器械所造成的疼痛、易傷皮膚、產生靜電等不良反應,亦避免了瓷器類、生物類器械易碎、不易攜帶等因素,還避免了現代化學用品如塑料制品給人體皮膚可能造成的危害。 中國刮痧健康法不僅在刮痧工具上選擇更為合理,而且更在刮痧手法上結合按摩、點穴、杵針等手法,使刮痧成為不直接用手的按摩、點穴療法,不用針刺入肉的類杵針樣的針灸療法,不用拔罐器的拔罐療法。 由於以上特點,中國刮痧健康法的治療范圍得到的擴大,已能治療內科、婦科、男科、兒科、外科、皮膚科、傷科、眼科等十一大類400種病症。在理論方面,中國刮痧健康法以中醫髒腑經絡學說為理論指導,比傳統刮痧療法的經驗方法有系統地提高。 刮痧療法經過漫長的歷史發展,已由原采粗淺直觀單一經驗的治療方法發展到今天有系統中醫理論指導,有完整手法和改良工具,適應病種廣泛既可保健又可治療的一種綠色生態自然療法。中國刮痧健康法以其易學、易會、簡便易行、療效明顯的特點必將為人類健康事業做出貢獻。 [編輯本段]常用刮痧保健療法 1.感冒 感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適為特征。本病包括現代醫學的上呼吸道多種感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及細菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。 1).刮拭順序: (1)脊背與肩胛(2)胸部(3)上肢 2).主要經穴: 風池(膽經);大椎(督脈);風門(膀胱經);中脘(任脈);孔最(肺經);合谷(大腸經);足三裡(胃經)。 3).說明: 感冒首先刮拭督脈,因為督脈總督一身的陽經,先刮督脈有助於疏通其他的經脈。督脈上的大椎穴為手足三陽經與督脈交會的重要腧穴,有利於疏通全身的陽經。 刮痧對感冒有效,特別對發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛症狀的改善明顯。 感冒流行期,可用平補平瀉法刮拭足三裡,每日一次,可有較好的預防效果。 刮痧後,應多飲熱水,以助發汗退熱。 2.減肥 當人體脂肪過度積聚,體重超過正常標准20%以上者即稱為肥胖。但必須區分單純性與繼發性肥胖兩類。所謂單純性肥胖指不伴有顯著的神經、內分泌形態及功能變化,但可伴有代謝調節過程障礙,這一類肥胖在臨床上較為常見。繼發性肥胖指由於神經、內分泌及代謝疾病,或遺傳、藥物等因素引起的肥胖。刮痧減肥主要是針對單純性肥胖而言。 單純性肥胖肥胖可以發生於任何年齡,但以40歲以上者占多數,女性發病率較高,尤其是絕經期後。輕度肥胖常無症狀。中度肥胖者常畏熱多汗,易於疲勞,呼吸短促,頭暈頭痛,心悸,腹脹,下肢浮腫。極度肥胖可產生肺泡換氣不足,出現缺氧,及二氧化碳潴留,從而引起胸悶氣促,嗜睡狀態,嚴重者可導致心肺功能衰竭。本病易伴發冠心病、高血壓病、糖尿病、痛風、膽石症、骨關節退行性病變、婦女月經量減少,甚至閉經。中醫認為肥胖的原因不外虛實兩種,其中以痰濕與氣虛較為多見,這是符合“肥人多痰濕”“肥人多氣虛”的理論的。痰濕內蘊者表現為形體胖大,食納較多,善食甘美肥膩,胸悶脘痞,平素多痰,倦怠惡熱,舌胖苔厚,脈弦滑。氣虛者可見體肥,少氣懶言,動則汗出,怕冷,面浮肢腫,食納較差,神疲嗜臥,舌淡苔白,脈細弱。應注意還有許多患者屬虛實兼見者。無論虛實均可從調理脾胃入手,因為肥胖症多因脾胃功能失調,水谷精微不得輸布痰濕脂濁內聚所成。 1).刮拭順序: (1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢 2).主要經穴: 肺俞、脾俞、腎俞(膀胱經);膻中、中脘、關元(任脈);孔最至列缺(肺經);曲池(大腸經);豐隆(胃經);三陰交(脾經) 3).說明: 減肥刮痧力度要適中,每天刮1-2次,若按力大,刮拭時間長,必須塗刮痧油保護皮膚。肥胖的局部可經常刮拭,促其被動運動,加強新陳代謝,消除局部的水分和脂肪。 一般認為刮痧治療單純性肥胖較繼發性易治,單純性肥胖又以食欲過強者較體質原因而肥胖的效果為好。年齡較小時就過早發胖,到成年仍肥胖者效果較差。病程短,年齡相對較輕者療效較好。肥胖程度大的一般見效較快,體重下降幅度較大。 刮痧減肥的同時應囑患者加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂、高糖、高熱量的食物,多食蔬菜水果。節食減肥不宜急於求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水、電解質紊亂、酮中毒,甚至心肌梗塞、腦血栓形成。 [編輯本段]二、電影《刮痧》 電影片名 刮痧 英文片名 guashatreatment 國家/地區 中國 對白語言 英語漢語普通話 導演 鄭曉龍xiaolongzheng 編劇 馬克-白爾斯markbyers 王小平
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