炖菜用的紗布包哪裡買

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一般醫用紗布都可以

可以吃蛋清

六個月飲食注意：逐漸增加輔食量，增加種類，蛋白質、維生素、糖、各種微量元素。
添加食物：水、果汁、雞蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、菜湯、菜泥、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜（胡蘿卜煮爛）、魚肝油、

第七個月
飲食注意：此月寶寶已可以添加各種輔食，步入正常狀態，因此應更為全面的添加輔食，保證嬰兒營養價值的供應。
添加食物：水、果汁、雞蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、魚泥、肉泥、菜湯、菜泥、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜（胡蘿卜煮爛）、豬肝、魚松、肉松、

第八個月
飲食注意：此期為斷奶過度的後期，寶寶一日三餐已初步形成規律，注意飲食的靈活性，由單一的，逐步向復雜性發展，注重調節、搭配。不要喂調味濃或油煎的食物。
添加食物：水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜（胡蘿卜煮爛）、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末、

第九個月
飲食注意：此月為斷奶作准備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食為主，注意不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。
添加食物：水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜（胡蘿卜煮爛）、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末、
各類輔食均可給予，制作上更進一步復雜化，向斷奶嬰兒發展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜喂。

第十個月
飲食注意：禁喂不宜消化的食物，給嬰兒勺子，練習讓他自己取食。
添加食物：八寶粥、面包、面條、饅頭、軟飯、蛋、魚、肉、蔬菜、海帶、各種水果。

第十一個月
飲食注意：此月可考慮斷奶，禁喂不宜消化、刺激性強的食物。
添加食物：八寶粥、面包、面條、饅頭、軟飯、蛋、魚、肉、蔬菜、海帶、各種水果，各種易消化炒菜，炖菜。

第十二個月
飲食注意：調整飲食，營養結合。給有營養的小吃，一天可有1-2次，如葡萄干、水果塊、餅干、三明治、乳酪等，限制高熱量小吃，如薯條、薯片、冰淇淋、巧克力、甜食。
添加食物：八寶粥、面包、面條、饅頭、軟飯、蛋、魚、肉、蔬菜、海帶、各種水果，各種易消化炒菜，炖菜等。

蔬菜類簡易制作
菜湯——將深綠色、黃紅色的蔬菜，例如菠菜、胡蘿卜等，洗淨、切碎、加少放水煮開，放至稍涼將湯汁倒出即可。
菜泥——選擇嫩葉蔬菜如菠菜、青江菜，或纖維少的南瓜、馬鈴薯等，洗淨切小段或小塊，加水煮熟後，撈出置於碗中，用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。

水果類簡易制作
果汁——柳丁、橘子；對切成兩半後壓汁。喂食前加入等量的冷開水稀釋。
葡萄、番茄：洗淨後以熱開水浸泡2分鐘，去皮以干淨的紗布包起來，用湯匙壓出汁。
香瓜、西瓜：用湯匙挖出果肉後，以干淨紗布包住壓汁。

果泥——挑選果肉多、纖維少的水果，例如：香蕉、木瓜、蘋果等，洗淨去皮後，用湯匙挖出果肉並壓成泥狀即可。

初期簡易輔食食譜
蘋果泥
材料：蘋果——半個
做法：1、將蘋果洗淨、去皮、切半。
2、用研磨板磨成泥狀，盛在碗中即可。

蔬菜泥
材料：綠色蔬菜——10克牛奶——2湯匙玉米粉——1/5-1/4小匙
做法：1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後，磨碎、過濾。
2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮。
3、快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。

烏龍面糊
材料：烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量
做法：1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。
2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。
3、起鍋後加入少量蔬菜泥即可。

5－9個月大的寶寶應增加的輔食食譜內容：
香蕉奶昔糊
適合對象：7個月以上的寶寶。
原料：牛奶、香蕉
制作制作方法：香蕉用攪拌機打勻，加入牛奶再次打成泥糊狀。

雙皮奶
適合對象：已經添加輔食非過敏體質的寶寶。
原料：牛奶，蛋清，蜂蜜
制做方法：取200毫升純牛奶，煮沸後倒入小碗等待冷卻，表面有一層奶。准備蛋清2個，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。小心地把牛奶倒入攪拌後的蛋清液中繼續攪拌勻，注意：奶皮仍然留在牛奶碗的碗底。將攪拌均勻後，再緩緩得注回原來的牛奶碗中，這樣原先小碗底部的奶皮就會浮起，覆蓋在最上層。加保鮮膜蒸15分鐘後起鍋。待冷卻後生成新的奶皮，所以叫做雙皮奶。

蛋黃奶
適合對象：需添加輔食的嬰兒或佝偻病患兒。
原料：蛋黃、牛奶
制作方法：將雞蛋帶殼水煮，待熟後取出蛋黃，按照需要量用羹匙壓成粉糊狀，加入熟牛奶中，即成蛋黃奶。蛋黃應逐漸增加，開始1／4個蛋黃，直到1個蛋黃為止。

蒸發奶
適合對象：早產兒、體重不足的嬰兒及對牛奶過敏的嬰兒。
原料：牛奶
制作方法：取1000毫升牛奶，煮沸後以文火長時間加熱，並不斷攪動，濃縮至500毫升為止，然後再加入500毫升開水，和5-8克食糖，即可食用。

菜名:茄子肉
原料:豬肉末10克，切碎的茄子10克，海味湯、白糖、豆醬各少許
制作:把茄子削去皮後切成小塊放水中焯一下；把肉末和茄子一起放入鍋內，加入海味湯煮片刻後，加入白糖和豆醬用中火煮至湯不多為止。

菜名:土豆粥
原料:米飯（寶寶用碗）二分之一碗，中等個兒土豆八分之一個，水、鹽各少許
制作:把土豆去皮後切成1厘米大的小塊，放水中煮；將米飯放入鍋內，加足夠的水煮；煮好後再加入煮軟的土豆，並加入少許鹽，使其具有淡淡的鹹味，然後再煮5分鐘。

菜名:花樣雞蛋
原料:雞蛋1個，蛋黃醬4克，切碎的芹菜少許。
制作:把雞蛋放入鍋內，並放入足夠的水煮，開鍋後煮10分鐘左右，煮熟後剝去皮並切成兩半，把蛋黃取出與蛋黃醬混和後填入蛋白槽內，再撒上少許芹菜末。

菜名:蔬菜豬肝泥
原料:切碎的豬肝8克，切碎的胡蘿卜4克，切碎的菠菜2克，白醬油4克，牛奶5克。
制作:把胡蘿卜煮軟研碎，把菠菜葉加少許鹽煮後切碎，然後和切碎的豬肝、胡蘿卜泥一起放入鍋內，加入白醬油後用微火煮，停火前加入牛奶。

菜名:雞肉菜湯
原料:雞肉末4克，切碎的蔥頭4克，雞架湯少許
制作:把雞肉末放容器內研碎至光滑為止，然後把雞肉、碎蔥頭一起放入鍋內，並加入雞架湯煮成粘稠狀。

菜名:什錦果泥
原料:哈蜜瓜兩湯匙；香瓜兩湯匙；香蕉1/4根
制作:將所有水果洗淨去皮；再用湯匙刮取果肉，然後壓碎成泥狀即可。

應該不可以把吃蛋清吧。大約在6個月，可以讓孩子練習吃菜粥了。菜粥的訓練，還是先從米粉開始，將孩子已品嘗過的食物，如蛋黃、胡蘿卜泥、青菜泥等等拌在米粉中，讓孩子品嘗，等孩子習慣後，你可以制作嬰兒菜粥了。
核桃牛奶

原料：核桃50克、嬰兒奶粉6勺

制法：

1.核桃放入烤箱內烤熟，後用碾缽碾成碎末。

2.用適量溫水將嬰兒奶粉調開，放入核桃末，調勻即可。

小貼士：核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，對小寶寶神經系統的發育極為有利，但核桃較硬，在制作的時候一定要徹底粉碎，也可以用粉碎器粉碎成核桃末。

南瓜粥、山藥粥

南瓜蒸熟取肉，大米制作成厚粥；取一碗厚粥，加入備好的高湯（高湯就是平時家裡炖的雞湯、肉湯、魚湯等，除去明油），拌入南瓜泥或是山藥泥，小火炖開後，加入3～5克熬熟的植物油和少量鹽（6月齡前不要給孩子在食物中加鹽。之後可加少量鹽，口味要比成人淡許多）。

胡蘿卜泥肉末菜粥

用先前的方法，將胡蘿卜、青菜制作成泥，鮮肉剁碎蒸熟備用；大米制作成厚粥；取一碗厚粥，加入備好的高湯；再加入胡蘿卜泥、青菜泥和肉末，小火炖開後，加入3～5克熬熟的植物油和少量鹽。（熬熟的植物油從3克加起，以後慢慢加到5克。）

蝦仁豆腐豌豆泥粥

熟蝦仁剁碎備用；嫩豆腐用清水清洗剁碎備用；豌豆用先前方法制作成泥；同樣取一碗厚粥，加入備好的高湯；再加入蝦仁豆腐豌豆泥，小火燒熟炖開後，加入3～5克熬熟的植物油和少量鹽。

菠菜土豆肉末粥

菠菜開水燙過後剁碎；土豆蒸熟壓成泥；鮮肉做成熟肉末備用；取一碗厚粥，加入備好的高湯；再加入准備好的菠菜泥、豆泥泥和肉末，用小火炖開加入3～5克熬熟的植物油和少量鹽。

魚泥青菜粥

河魚蒸熟，魚肉去刺壓成泥備用；青菜制作成菜泥；取一碗厚粥，加入備好的高湯；再加入准備好的魚泥和菜泥，用小火炖開加入3～5克熬熟的植物油和少量鹽。

制作高能量的菜粥，配菜的選擇，可以由當地出產的食物決定，但一定是孩子先單一品嘗過的；另外，隨著孩子月齡增大，練習吃過的食物越來越多，菜粥的品種也越來越豐富，比如蝦仁豆腐豌豆泥粥,你也可以將蝦仁換成白切肉末，又或者在魚泥青菜粥裡加些胡蘿卜泥等等，十幾種食物可以變幻成百余種味道不同的菜粥。

但制作菜粥也有幾條不變的原則：1、菜粥要用高湯熬煮，味道好不用加味精；2、菜粥中要加入適量熬熟的植物油，植物油不僅能提供熱能，而且含豐富的多不飽和脂肪酸，能促進寶寶大腦發育；3、菜粥可以加少許鹽，但比成人的口味淡許多。4.先學會吃一頓菜粥，慢慢一天吃兩頓。要把吃菜粥的時間放在正餐的點上。5.菜粥可以與爛面條換著吃。5.菜粥或爛面條中都應有葷有素，食物種類要多樣化，也要經常翻花樣。
菜粥中午11-12點一次，晚上5-6點一次。

我在育兒書上看到的說一周歲以內不要給寶寶吃蛋清，因為蛋清容易引起過敏。可以吃蛋黃，土豆泥，胡蘿卜泥，再就是吃應季的水果，蘋果是最好的水果。