秋季皮膚干燥,臉上總覺得干干的,怎麼辦？

秋季皮膚干燥,臉上總覺得干干的,怎麼辦？

季節轉換，空氣流動加快，使皮膚水分迅速散失，表皮水分的供應相對減少，皮膚自然變得干燥。當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮；肌膚發癢並失去保護能力，容易受細菌及有害物質侵入而發炎；失去水分的皮膚，不但沒有彈性，還容易起皺紋，表面角質層在缺水的狀況下，會變得干燥脆弱；有時皮膚還像失去水分的海綿，干燥粗糙，角質細胞和色素被緊壓在一起，使皮膚看起來又干又黑。

保濕方案1：濕潤過界

將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（kose、chanel都有此類產品），展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質細胞逐漸沁潤，也使後續的保養成分能更好地被皮膚吸收。此法適合肌膚特別干燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望。

保濕方案2：營養升級

美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部。美容液應該算是保養程序中的一個新定位，不再只是單純的調理或柔軟肌膚而已，而是會介於調理和修護之間，有著更多一點的護膚效果；也可以說是後續保養成分的前導修護成分，目的是讓保養效果更加明顯。

美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養功效。而對於換季補水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補充水分，甚至還可以調整肌膚的ph值及柔軟角質。

美容液的使用程序並不固定，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程序有3種：

強化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水

目的：通過按摩等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內的成分，並為後續保養打下基礎。美白去斑型美容液適合這樣使用。

適度滋養：爽膚水→美容液→乳液

目的：此時的美容液相當於精華素的作用，成分中含有修復或高營養成分的美容液應該這樣用。

密集護理：爽膚水→美容液→精華素

目的：美白、調理型的美容液和化妝水、精華素共同實現高效滋養的目標。不過這種方法不適合每天用。

1、秋季天氣干燥，補水是關鍵，可以選擇一些補水面膜和面霜。
2、還有就是皮膚的保養不僅要從外保養，還要從內保養，秋季容易上火，導致面部火氣重t區部位會長痘痘和膿包，要長喝菊花茶，吃去火的水果比如梨和猕猴桃。內外雙管齊下才能達到保養皮膚的效果。
3、還有就是秋季是美白的好時節，可以選擇每周做一下美白面膜，但是補水要重於美白，皮膚只有喝夠了水清透了，美白效果才能更加顯著。
4、秋季要注意防曬，不要認為夏天過去了就可以不用防曬了，秋天的太陽也很毒辣的，如果不注意防曬，容易把一夏天的防曬工作毀於一旦，選擇一些倍數比較底的防曬產品，不要掉以輕心哦。

臉部皮膚很癢，而且起皮，用水洗過臉後，有些地方還感覺到刺刺的疼，然後臉就變的紅紅的熱熱的這是面部皮膚過於脆弱的表現根據您所說的情況有以下幾種可能
1、秋季氣候變化多端皮膚嚴重干燥
2、平時不注重皮膚的基本護理導致
3、過度的皮膚護理造成愛美之心人皆有之每天早起洗臉就要洗幾次然後是水再是乳液再是霜再是......最後還要有定妝粉忙完了一天回家後面對臉上厚厚的一層是左一遍洗又一遍洗終於洗淨了可殊不知在這過程中無意之間已經造成了皮膚的損傷每天如是往復它肯定是要抗議的了建議：每天洗臉不要超過2次晚上臨睡前皮膚上不要擦過多的護膚品只需要最基礎的水或者是晚霜就一切ok了
4、使用的化妝品不是一個品牌造成的每個品牌的化妝品都有各自不同的配方使用多個品牌的化妝品可能會造成一些物質的變性（反應）給皮膚帶來麻煩
5、您每天都騎電動車嗎我不知道您的工作是什麼性質的但是您有沒有過忙了一頭汗以後不等汗消了就騎車吹風呢如果有這就有可能是因為皮膚細胞的氣孔正正處在失水狀態時突遇冷風導致氣孔馬上關閉造成細胞失水當然就會裂了
6、過度的食用辣的食物造成的

應急措施：除了以上我提到的幾點需要注意外現在的臉上是不是出現了剝皮的現象呢如果出現了給您一個簡單方便的應急措施每天晚上睡覺前將臉洗淨用ve（維生素e）塗抹於全臉次日清晨用溫水洗淨聯系3天以後每隔一天使用一次一個星期久咳見效在沒有恢復好之前建議不要使用那些化妝品了用點嬰幼兒保濕霜就可以了

說明你是混合性偏干的肌膚，用些保濕控油的護膚品，介紹你用thefaceshop的金盞花系列

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補水
最廉價但效果也不錯的是用甘油
但要注意甘油的濃度,濃度太大就脫水了

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塗潤皮露,多吃水果

注意臉部的保濕和補水

做補水面膜,用調理,在護膚品裡加些橄榄油

秋天皮膚拒絕干燥

一般來說，一年四季中最容易出現皮膚問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與皮膚干燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何皮膚會變得特別干燥、敏感呢？

我們來分析一下皮膚的生理變化：皮膚的功能除了有保護、感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排洩和分泌也相當的重要。每當氣候轉熱或濕度增加時，身體的新陳代謝也隨著增加，這時為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當然維持到較旺盛的水准，此時毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排洩也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。

但是到了氣候一轉涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排洩減少。而隨著這些分泌物、排洩物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬於干性或本身年齡較大者，那就更容易造成皮膚干燥，角質層缺水的皮膚干燥、敏感問題。

對於皮膚干燥，保養的秘訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，防止洗去皮膚上的滋潤層。

秋季如何美容

秋天，空氣中的濕度大大降低，人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的難受感覺。這是由於皮膚水分蒸發加快，皮膚角質層水分缺失的緣故。如果皮膚嚴重缺水，則會干裂、脫屑。所以秋天的皮膚護理特別重要。
要護理好皮膚可以找有經驗的美容師，也可以自我護理。但是，有些人因缺乏護膚知識，在秋天想當然地使用油脂型的護膚品，結果反而使皮膚變得又黑、又皺、又硬。這是因為秋天風沙大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，使皮膚更易曬黑。所以，秋天護理皮膚可按如下方法進行：
1、選擇合適的護膚品。
選擇護膚品的原則是根據皮膚屬性，根據時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護膚品，不能選用適合油性皮膚的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。
2、日常的皮膚護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層。
3、定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。

1、早上溫和潔面

由於前日晚上已作過徹底清潔，早上起床，臉上的髒東西僅為自己夜間分泌的油脂而已。大家都知道優質的分泌根溫度有關，秋季比較涼爽，所以分泌的油脂不會太多。這時候，使用溫和無泡的潔面產品就可以了，控油力過強的潔面產品會將破壞肌膚最外面的水質膜，從而導致肌膚更加缺水。

2、使用保濕精華

不要以為精華之類的東東都是給30+的女人准備的，其實，保濕精華是沒有年齡界限的。保濕精華用在化妝水之後，會增強肌膚吸收其他營養的能力，從而達到事半功倍的作用。

3、防曬必不可少

秋天雖不像夏天那樣艷陽高照，但紫外線中曬傷皮膚的uva並沒有減少哦。所以，堅持做好防曬工作，也是保濕肌膚很重要的一項工作。

4、保濕噴霧隨身帶

保濕噴霧是為肌膚補水最直接最快捷的方法，初秋時節，隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時為肌膚補充水分!不過要記住，噴完一定要用面巾紙按干，最好塗一點保濕乳液哦。

5、卸妝要徹底

油質的彩妝會阻止肌膚吸收水分和營養物質，還會攫取肌膚上的水分，所以，下班回家，一定要先卸妝。注意，無論是卸妝油還是卸妝水，用量一定要足，這樣才能充分溶解臉上的彩妝，起到完美清潔的作用。

6、熱毛巾敷面+按摩

天氣漸冷，毛孔也自動縮小，吸收營養的能力也降低。這時，你可以采用熱毛巾敷面，這樣不但可以深層清潔毛孔中的垃圾，還能令毛孔充分打開吸收營養物質。在熱敷之後，塗一點按摩膏適當按摩，更可為延緩肌膚衰老錦上添花。

7、化妝水泡紙膜

每天敷化妝水面膜，效果比每周敷一兩次昂貴的面膜效果更好。最好選用具有高保濕效果的化妝水，它不但能為肌膚補水，還能改善眼周的細紋。但是注意不要選擇含酒精的化妝水，這樣會過度刺激肌膚。

8、夜間保養

夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的dna的最佳時刻。在這個多事之秋，更要注重肌膚的夜間保養。除了要使用保濕精華以外，還要使用保濕度很高的晚霜。

參考：
http://www.newshao.com/zx/4513-1.htm

秋季護膚你給肌膚喝什麼“水”:
http://www.365mr.cn/article/mrf/200909/637.html

頭屑問題：

柑橘

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素c，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

蘋果

蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的干燥，維生素c對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分，另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。

頭發干燥問題：

蜜桃

蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b及c等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。

奇異果

奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿卜素、維他命c、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ala酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發干燥，可全面改善頭發狀態。

頭發發質較軟的你：

頭發發質較軟，可以多吃點含有鈣質的食物，如小魚、紫菜、菠菜、卷心菜等，它們會讓你的頭發變得硬而有彈力。

發質不良而發黃或發灰，是因為頭發黑色素不足導致的，可以從食物中攝取更多的黑色素，使頭發的色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，

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