牙痛、臉腫怎麼辦？

牙痛臉腫，清涼解毒：秋燥使得許多人都出現了牙龈腫痛、口腔潰瘍、臉腫甚至精力不集中、嗜睡的症狀，部分中老年人還出現了牙齒松動、脫落的現象。這是胃火上升的表現。對這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物，如金銀花、決明子等，同時多喝水、多吃蔬菜。別再吃巧克力、辣椒、羊肉等高熱量食品。

牙周炎是侵犯牙龈和牙周組織的慢性炎症，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因。本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修復體，咬創傷等引起，牙龈發炎腫脹，同時使菌斑堆積加重，並由龈上向龈下擴延。由於龈下微生態環境的特點，龈下菌斑中滋生著大量毒力較大的牙周致病菌，如牙龈類桿菌，中間類桿菌，螺旋體等，使牙龈的炎症加重並擴延，導致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

預防牙周炎應做到以下幾點：

（1）掌握正確的刷牙方法，每天3次，每次3分鐘，

（2）飯後，睡前漱口，保持口腔清潔，

（3）對不易去除的食物碎屑，軟垢，菌斑，用牙線，牙簽，牙刷清潔，(摘自：求醫問藥網
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)

（4）定期檢查，龈上潔治半年1次。

一旦發生牙周炎應早期治療，因為其預後與病變嚴重程度有關。牙周炎治療分四階段：第一階段為基礎治療階段，目的在於選用牙周病常規的治療方法，清除或控制臨床炎症和咬致病因素，包括口腔自潔，拔除預後差和不利修復的牙，龈上潔治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，選用抗菌藥控制炎症，咬颌調整等，第二階段為牙周手術治療和松動牙固定，第三階段為永久性修復治療，一般手術後2-3個月後進行，第四階段為復查復治階段，每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，衛生宣教，拍片檢查，以進一步擬訂治療計劃。牙周治療成功與否關鍵有兩點：一是周密的治療計劃和醫生細致，精湛的治療，二是病人堅持良好的自我菌斑控制。後者較前者更為重要，否則醫生的工作將是事倍功半，疾病也將再度發生。

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怎樣對待牙周炎？

牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞，自覺症狀不明顯，所以常不為一般人注意。一旦發生牙龈出血、溢膿、口臭、牙齒松動、伸長、移位及疼痛發作，才引起患者重視。如不及時治療，其牙齒喪失的數目常不是單個而是多數牙，甚至全口牙同時受累。牙周炎發病的原因，有局部也有全身的因素。一般說，口腔衛生不良，牙石和牙垢堆積，食物嵌塞，細菌和菌斑作用，不良補牙和鑲牙刺激，或壓迫牙龈等，都是引起牙周炎的重要局部原因。有時，全身因素對牙周炎的發生和發展也起一定的作用，如年齡、性別、遺傳、內分泌、營養等因素，在一定的程度上也可以改變組織抵抗力以及口腔中共生菌之間的關系，使原來不能引起病變的局部因素，變為可以致病的因素。任何單獨的因素，不可能造成牙周炎。

牙周炎的症狀，主要表現為牙龈紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也要出血，牙龈顏色暗紅，由於水腫顯得比較光亮。此外，還有牙周袋形成，在正常情況下，牙龈附著在牙齒上的龈溝僅深零至兩毫米，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎症已從牙龈發展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性分泌物可以從牙周袋溢出。早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎症發展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才可以導致牙齒松動。牙龈退縮也是牙周炎的症狀之一，但患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由於長時間受大量牙石的壓迫，刺激牙龈，所以，龈緣外形出現水平式的退縮。至於老年性的牙周組織退縮，一般屬於生理情況。一方面是因為牙周組織本身的退縮；另一方面是由於牙齒的磨耗而使牙齒繼續萌出，形成牙根面暴露。由於牙根面的暴露，對冷、熱、甜、酸食物或機械性刺激，都有敏感的表現。但也有的是生理和病理的因素同時存在。

治療牙周炎，主要在於消除病因，增強牙周組織的健康，防止炎症和萎縮的繼續發展。對於老年人來說，增強功能鍛煉以增進牙周組織活力是很重要的。下面介紹幾種簡單做法：

一是在刷牙方法上忌用橫刷法。但是橫刷法是群眾習慣的刷牙法，許多人由於用硬毛大頭牙刷用重力作拉鋸式橫刷，以致造成刷傷性的牙龈退縮，牙根暴露，牙頸楔狀缺損等疾病。所以，正確的做法應用兩排十二束毛的牙刷，采用豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷；刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反復數次，讓刷毛通過龈與牙的交界區時徹底去除污物，對牙龈也有按摩作用。

二是老年人為增強牙周組織健康，可采用牙龈按摩法、叩齒、氣功等方法。(摘自：求醫問藥網
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牙龈按摩法：刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙龈表面作環形的轉動按摩。可以從上下颌後牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎症急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

三是叩齒。每天早晚空口咬合數十次。咬合時應铿然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。

四是氣功。即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。

以上方法，對於預防和控制老年人的牙周炎，堅固牙齒，有一定的功效。

牙痛時就應該，冷熱刺激痛，一般是蛀牙或琺琅質損傷造成的牙神經刺激性反應，應該馬上去醫院或牙科診所看一下，可以采取脫敏，或殺神經的方法，就可治愈了，馬上就會不痛了；

磺胺消牙腫牙痛效果也很好，但前提是你磺胺不過敏；

牙痛（神經性、過敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘後用酒口含，幾分鐘即見效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。

牙周炎、牙龈炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘後吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

牙出血（經常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三兩，浸2天後口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。

病因症狀
牙痛是一種常見疾病。其表現為：牙龈紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經）感染所引起的。中醫認為牙痛是由於外感風邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。牙龈炎是常見的牙周組織疾病。是由於不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙石所致的長期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因所造成。

牙龈鮮紅或紫紅、腫脹、松軟，有時龈緣有糜爛或內芽組織增生外翻，刷牙或吃東西時牙龈易出血，但一般無自發性出血，病人無明顯的自覺症狀，有時可有發癢或發脹感，口臭明顯。

牙周炎是口腔常見病，其病因復雜。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修復體等局部因素的刺激，牙龈受到損害，加上細菌的作用，使牙周膜破環；維生素c的吸收、利用障礙；維生素d缺乏及各種因素導致的機體抵抗力下降，皆可引發牙周炎。

牙痛是本病的主要症狀。早期，牙龈發癢、不適、口臭，繼之牙龈紅腫、松軟，容易出血，疼痛，反復發作。日久牙龈與牙根部的牙周膜被破壞，形成一個袋子，叫牙周袋，袋內常有膿液溢出，炎症繼續擴大，可成為牙周膿腫，病情加重，局部疼痛、腫脹，初為硬性，後變為軟性，有波動感，可自行穿破，流出膿液，出膿後，疼痛可減輕，或反復發作，非常痛苦。

自療注意事項
（1）注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
（2）發現蛀牙，及時治療。
（3）睡前不宜吃糖、餅干等澱粉之類的食物。
（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、蘿卡等。
（5）忌酒及熱性動火食品。
（6）脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
（7）保持大便通暢，勿使糞毒上攻。
（8）勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

自療法
1.成藥自療法
（1）壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。
（2）滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。
（3）牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便瀉火作用。
（4）補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用於年老牙松、隱隱疼痛者，宜久服。

2.驗方自療法
（1）徐長卿12克，水煎2次，混合後分2次服，每日1劑。
（2）馬鞭草30克，水煎服，每日1劑。
（3）五倍子15克，煎濃汁含漱。
（4）赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。
（5）蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置於牙痛處，每隔5小時換1次。本方適用於各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見症狀。
（6）老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時覺微辣揭下，內起一泡，用針挑破，流淨黃水即愈。經渠穴在兩手大拇指根上，脈下小窩處。
（7）生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、湧泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。
（8）獨頭蒜2－3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。

3.飲食自療法
（1）綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
（2）豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛，勞累後易發者。
（3）紅糖適量，荞麥根一把，水煎，分數次服。用於治小兒牙痛。
（4）豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。
（5）鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗淨，切段，鮮姜洗淨，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙龈腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

4.外治自療法
（1）雲南白藥粉加熱水調成稀糊狀，直接塗在齲洞和牙龈上即可。
（2）取六神丸數粒，置於齲洞中，咬緊即可止痛。
（3）切一片生姜咬在痛處，必要時重復使用，即可止痛。
（4）樟腦、冰片適量，共研成細末，放於牙痛處，並令病人吸氣即可止痛。
（5）荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨干後研末，擦痛處即可。
（6）取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕後後含在口中3－5分鐘吐出（切勿吞下），可止牙痛。

5.其它自療法
叩齒法：每天清晨起床後，閉口，上下齒叩擊300下，同時將唾液分3次咽下。
每次小便前叩擊36下，然後小便。練習3個月，能使牙痛不再復發。
,牙痛時就應該，冷熱刺激痛，一般是蛀牙或琺琅質損傷造成的牙神經刺激性反應，應該馬上去醫院或牙科診所看一下，可以采取脫敏，或殺神經的方法，就可治愈了，馬上就會不痛了；,,磺胺消牙腫牙痛效果也很好，但前提是你磺胺不過敏；,,牙痛（神經性、過敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘後用酒口含，幾分鐘即見效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。,,牙周炎、牙龈炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘後吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。,,牙出血（經常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三兩，浸2天後口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。,,病因症狀,牙痛是一種常見疾病。其表現為：牙龈紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。

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