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秋冬天如何護理肌膚 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。 使用潤膚劑潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素a，能加快血液循環，刺激面部細胞分泌更多的膠質，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。 秋冬天怎樣護理你的肌膚和身體呢？ 秋天了，空氣一下子變得干燥起來。這種天氣對我們的肌膚有何影響呢？干燥、溫度偏低的特點對我們肌膚影響很大，如果護理不小心，肌膚會出現紅腫，敏感……最重者可出現皮膚龜裂和脫皮，嘴唇突然破裂流血，皺紋更有可能在秋冬期間出現，因此不能疏忽秋冬日子的每個護膚細節，謹慎程度較夏季時更甚。 秋冬季的護理要從頭到腳，一個也不能拉下，另外，我們在秋冬時要多做一些深層護理，例如按摩，面膜和塗滋養精華，令肌膚時刻保持滋潤。下文推介的不同護膚品，也許一時購買不到，但根據護理特性，在購買秋冬季護膚品時，大家可按需要及預算購買。 頭發 跟身體其他部位的皮膚一樣，頭部皮膚在秋冬日子亦會較為干枯，容易產生頭皮屑。同樣，頭發也會容易變得干枯，開叉，因此要額外留意頭部皮膚和秀發的保養。護理方法是可選用含橄榄、蛋白質和維他命ｂ的洗發露和護發素，自己勤動手做焗油，在吹發及上街前先噴上護理噴霧；另外使用動物毛的發梳，可以減低靜電產生。 面部 許多上班族長時間處於有空調的工作環境，因此水分的定時補充非常重要。除注意保濕外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素（特別是干性及混合性皮膚）。每周進行面膜護理。按摩有助血液循環和消除水腫現象，而且這類產品的滋養成分大，因此可以每周進行一至兩次簡單按摩。 在夏日常用的收縮水及磨砂膏，於這個月下來便要減少使用了，你可以用冷水洗臉代替收縮水，而磨砂膏方面則可改用一些同樣具有滋潤成分的產品。不同類型皮膏的基本護理方法在這幾個月會有所不同。 眼部及唇部 頸部是各項護膚位置中最容易被忽略的。我們知道預防臉部暴露於陽光之下法，但很多時會忘記自己頸項，或者怕塗上護膚品後出現的油膩感。不過如果真的置之不理，頸項的狀況會很快變差：失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等。因此必須做好保養工作。 眼部及唇部較其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌膚護理方面，你可以選擇一支較滋潤的眼霜在晚上使用，或者將臉用的精華素同時塗在眼部四周。而唇部由於很容易紅腫脫皮，塗潤唇膏的次數要更頻密，盡量少用較干的唇膏。 身體 不少朋友以為身體、手、腳在秋冬時被重重衣物包圍著，不大需要塗滋潤的護膚品。其實這是錯的，只要是在溫度低的干燥的日子，身體就會像面部一樣變得干燥，而且還可能出現痕跡及脫皮現象。至於手和腳的特別護理，你可以考慮多使用手腳膜（ｈａｎｄｍａｓｋａｎｄｆｏｏｔｍａｓｋ），每星期做一至兩次就可以。 秋季護膚備忘錄 ●切勿忘記秋冬的紫外線 不少朋友到了秋冬時就會疏忽了紫外線（ｕｖ）對肌膚的傷害。其實紫外線照射地面的機會依然很高，因此上街前還是要塗上防曬度１０或以上的護膚品。 ●切記使用過熱的水 在寒冷的天氣中，我們洗澡及洗臉時都會用較熱的水。這樣做只會讓肌膚變得更干燥、出現發紅，甚至脫皮的現象。 ●夏季剩下的護膚品怎麼處置 為護膚品進行“換季”時，總會發現有些夏季系列還沒有用完，但扔掉又有點兒浪費。建議大家先將產品的瓶口擦干淨，加一層保鮮膜後再蓋緊，放到陽光照不到的地方即可 秋天了，空氣一下子變得干燥起來。這種天氣對我們的肌膚有何影響呢？干燥、溫度偏低的特點對我們肌膚影響很大，如果護理不小心，肌膚會出現紅腫，敏感……最重者可出現皮膚龜裂和脫皮，嘴唇突然破裂流血，皺紋更有可能在秋冬期間出現，因此不能疏忽秋冬日子的每個護膚細節，謹慎程度較夏季時更甚。 秋冬季的護理要從頭到腳，一個也不能拉下，另外，我們在秋冬時要多做一些深層護理，例如按摩，面膜和塗滋養精華，令肌膚時刻保持滋潤。下文推介的不同護膚品，也許一時購買不到，但根據護理特性，在購買秋冬季護膚品時，大家可按需要及預算購買。 頭發 跟身體其他部位的皮膚一樣，頭部皮膚在秋冬日子亦會較為干枯，容易產生頭皮屑。同樣，頭發也會容易變得干枯，開叉，因此要額外留意頭部皮膚和秀發的保養。護理方法是可選用含橄榄、蛋白質和維他命ｂ的洗發露和護發素，自己勤動手做焗油，在吹發及上街前先噴上護理噴霧；另外使用動物毛的發梳，可以減低靜電產生。 面部 許多上班族長時間處於有空調的工作環境，因此水分的定時補充非常重要。除注意保濕外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素（特別是干性及混合性皮膚）。每周進行面膜護理。按摩有助血液循環和消除水腫現象，而且這類產品的滋養成分大，因此可以每周進行一至兩次簡單按摩。 在夏日常用的收縮水及磨砂膏，於這個月下來便要減少使用了，你可以用冷水洗臉代替收縮水，而磨砂膏方面則可改用一些同樣具有滋潤成分的產品。不同類型皮膏的基本護理方法在這幾個月會有所不同。 眼部及唇部 頸部是各項護膚位置中最容易被忽略的。我們知道預防臉部暴露於陽光之下法，但很多時會忘記自己頸項，或者怕塗上護膚品後出現的油膩感。不過如果真的置之不理，頸項的狀況會很快變差：失去彈性、出現頸紋、膚色變得黯淡等。因此必須做好保養工作。 眼部及唇部較其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌膚護理方面，你可以選擇一支較滋潤的眼霜在晚上使用，或者將臉用的精華素同時塗在眼部四周。而唇部由於很容易紅腫脫皮，塗潤唇膏的次數要更頻密，盡量少用較干的唇膏。 身體 不少朋友以為身體、手、腳在秋冬時被重重衣物包圍著，不大需要塗滋潤的護膚品。其實這是錯的，只要是在溫度低的干燥的日子，身體就會像面部一樣變得干燥，而且還可能出現痕跡及脫皮現象。至於手和腳的特別護理，你可以考慮多使用手腳膜（ｈａｎｄｍａｓｋａｎｄｆｏｏｔｍａｓｋ），每星期做一至兩次就可以。 秋季護膚備忘錄 ●切勿忘記秋冬的紫外線 不少朋友到了秋冬時就會疏忽了紫外線（ｕｖ）對肌膚的傷害。其實紫外線照射地面的機會依然很高，因此上街前還是要塗上防曬度１０或以上的護膚品。 ●切記使用過熱的水 在寒冷的天氣中，我們洗澡及洗臉時都會用較熱的水。這樣做只會讓肌膚變得更干燥、出現發紅，甚至脫皮的現象。 ●夏季剩下的護膚品怎麼處置 為護膚品進行“換季”時，總會發現有些夏季系列還沒有用完，但扔掉又有點兒浪費。建議大家先將產品的瓶口擦干淨，加一層保鮮膜後再蓋緊，放到陽光照不到的地方即可 我就是大油皮，也用過露得清，不過現在冬天了，還是很干的，要補水保濕為主，我覺得雅頓的很好，雅頓24小時水感保濕，超級好用。 1.每天喝超過一升水 2.多吃維生素c含量高的水果,例如番茄,奇異果 3.每周敷一次保濕面膜,美即的效果就不錯,或者屈臣氏的燕窩面膜也有效果 4.用稍微溫和的潔面產品,不要用過度泡沫豐富的產品 5.洗完臉要立刻擦保濕水 6.護理時要注意保濕精華素的使用,並且精華素之後使用面霜 個人推薦幾款保濕產品: 1.h2o八杯水精華素 2.碧歐泉補水精華素 3.嬌韻詩平衡精華素 4.蘭芝水庫精華 5.嬌蘭水合彈力精華 6.倩碧含油黃油 秋季護膚技巧大全: http://www.365mr.cn/article/mrf/index.html 護膚品排行榜: http://www.365mr.cn/article/mry/index.html 保濕方案1：濕潤過界 將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（kose、chanel都有此類產品），展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質細胞逐漸沁潤，也使後續的保養成分能更好地被皮膚吸收。此法適合肌膚特別干燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望。 保濕方案2：營養升級 美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部。美容液應該算是保養程序中的一個新定位，不再只是單純的調理或柔軟肌膚而已，而是會介於調理和修護之間，有著更多一點的護膚效果；也可以說是後續保養成分的前導修護成分，目的是讓保養效果更加明顯。 美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養功效。而對於換季補水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補充水分，甚至還可以調整肌膚的ph值及柔軟角質。 美容液的使用程序並不固定，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程序有3種： 強化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水 目的：通過按摩等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內的成分，並為後續保養打下基礎。美白去斑型美容液適合這樣使用。 適度滋養：爽膚水→美容液→乳液 目的：此時的美容液相當於精華素的作用，成分中含有修復或高營養成分的美容液應該這樣用。 密集護理：爽膚水→美容液→精華素 目的：美白、調理型的美容液和化妝水、精華素共同實現高效滋養的目標。不過這種方法不適合每天用。 保濕方案1：濕潤過界 將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（kose、chanel都有此類產品），展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質細胞逐漸沁潤，也使後續的保養成分能更好地被皮膚吸收。此法適合肌膚特別干燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望。 保濕方案2：營養升級 美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部。美容液應該算是保養程序中的一個新定位，不再只是單純的調理或柔軟肌膚而已，而是會介於調理和修護之間，有著更多一點的護膚效果；也可以說是後續保養成分的前導修護成分，目的是讓保養效果更加明顯。 美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養功效。而對於換季補水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補充水分，甚至還可以調整肌膚的ph值及柔軟角質。 美容液的使用程序並不固定，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程序有3種： 強化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水 目的：通過按摩等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內的成分，並為後續保養打下基礎。美白去斑型美容液適合這樣使用。 適度滋養：爽膚水→美容液→乳液 目的：此時的美容液相當於精華素的作用，成分中含有修復或高營養成分的美容液應該這樣用。 密集護理：爽膚水→美容液→精華素 目的：美白、調理型的美容液和化妝水、精華素共同實現高效滋養的目標。不過這種方法不適合每天用。 保濕方案1：濕潤過界 將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（kose、chanel都有此類產品），展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質細胞逐漸沁潤，也使後續的保養成分能更好地被皮膚吸收。此法適合肌膚特別干燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望。 保濕方案2：營養升級 美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部。美容液應 |
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