聽說左臉上老長痘,右臉都不長,是說有熱毒,要吃什麼會好？

上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。
●青春期痤瘡
在足少陰腎經的足部作由下而上輕快的擦法。
4.預防和調理
（1）保持情緒穩定，避免過激心理。
（2）少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。
（3）內服清熱解素，清利胃腸的中成藥，如牛黃解毒片。
（4）洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處塗消火藥膏

●保濕霜也能保出痘痘
冬季寒冷干燥，女孩子們誰不想擁有水嫩嫩的臉龐？於是各種各樣的保濕產品都走上商場的櫃台，而且一個比一個的保濕率高，害得消費者左挑右選，拿不定主意。實際上保濕霜的好壞不完全是由保濕率高低來決定的，醫生提醒，有的人其實並不適合用保濕產品。
北京中醫藥大學國醫堂痤瘡科的劉劍大夫介紹，目前臉上長痘痘的年輕女孩數量比以前有所增加，跟現在的人越來越依靠化妝品有一定關系。化妝品的種類越多，選擇出適合自己的就越困難。保濕霜主要作用是不讓臉上的水分流失，跟在臉上覆蓋了一層保鮮膜有相似之處。臉上的水分是出不去了，可是愛出油的人臉上的油分也同樣出不去了，痘痘反而會長出來。
在干燥的秋冬季節，有的人皮膚缺的不是油分，而是水分，所以補水是最重要的。用適合自己皮膚的柔膚水或營養水，洗完臉後讓皮膚“喝”到感覺很充足的狀態，比用保濕霜來“鎖住”水分的效果可能要好得多

痤瘡俗稱“青春痘”或粉刺，它是好發於青春期男女的常見皮膚病。由於痤瘡主要發生在面部，皮損影響容貌的表現，因此給患者帶來煩惱，為此對痤瘡的積極治療，是醫生與患者共同的迫切要求。為了治好痤瘡，首先是要及早積極的治療，使面部損害消失得越早越好，避免遺留瘢痕，其次是要求助於皮膚科醫生的正確處理，因此痤瘡的類型不同，治療方法也是不同的。
比較正確的治療是對尋常型痤瘡，若患者為油性皮膚，有炎症、丘疹、膿疱及少許黑頭粉刺，則需口服四環素，每次0.25克，每日4次，連服4周，然後改為每次0.25克，日服2次，連服8周。因為四環素可明顯降低皮脂內游離脂肪酸的濃度，減少痤瘡丙酸桿菌產生趨化因子，減弱面部甘油三酯的水解。單一口服四環素治療痤瘡的有效率為73％，當然口服強力霉素、紅霉素等也同樣有效。
局部外用過氧化苯甲酰霜或洗劑可以在面部緩釋出新生態氧和苯甲酸，可抑制和殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時也有抑制皮脂腺的分泌作用。新產生的苯甲酸有溶解粉刺的作用，但外搽此劑時要注意它有輕微的刺激作用，如皮膚發紅等情況，注意不可多搽。
對嚴重的囊腫性痤瘡，除了口服上述藥物外，可作囊腫皮損內注射。一般在常規消毒後，用7－8號針頭將生理鹽水注入囊內，反復抽吸出膿血及干酪樣物質，最後注入慶大霉素3萬單位，皮損數目多者，可分批進行。
對硬結性痤瘡，即在炎症丘疹的基礎上出現結締組織增生，形成大小不等瘢痕疙瘩時，則可加服維胺酯25mgtid.及vite等，應在醫師指導下用藥，並定期檢測肝功能及采取避孕措施。
此外，在治療過程中，可口服西米替丁。它有弱的抗雄激素的作用，它能抑制5α－雙氫睾酮與皮膚雄激素受體結合，從而抑制皮脂的分泌，阻斷雄激素的作用，一般用量為0.2克，每日3次。

青春痘的治療一定要了解機理不能盲目·總而言之是因為體內激素不平衡造成的·臉上長痘不是簡單臉皮的問題·有深層的體內根源···光靠塗抹藥膏是不行的！大多數藥膏內都含有激素成分·塗抹藥膏有時事得其反，火上澆油·會給你留下一生的遺憾···其實治療青春痘是完全可以治愈的·大家走了彎路而已···消痘靈1號中藥組方·兩到三療程完全可以治愈·該方經過45年的中醫臨床驗證·僅幾百元即可換新顏·qq245990566

你好，青春痘並不好治，要治好，得現了解它為什麼會長，下面我們一起來探討一下，希望能幫到你：
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為“肺風粉刺”。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，焖15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

●抗痘產品推介：

1．vichy薇姿抗痘瞬間ph4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研制的，其與其他同功效產品最大的不同之處是采用了ph4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
2．orlane平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純淨乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研制的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不干淨、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研制，此系列含植物性皮脂

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