臉上一直長痘怎麼辦？

痰濕就要先健脾胃。＂脾為生痰之源＂，脾胃健則痰濕自消。山藥薏米芡實粥，健脾胃，生氣血，平和持久；參苓白術丸，化痰涎，去濕濁，無出其右。

可有些人肝旺脾虛，肝火不去，則脾虛難補，如有的女士通常月經不調，痛經強烈；有的男士則脾氣急燥，夜臥流涎。這時可試用＂加味逍遙丸＂，去肝火又健脾。但虛寒怕冷，不喜飲水的人又大不相宜，可改用＂逍遙丸＂，解郁舒肝．又無寒涼之患。其實，若不想吃藥，可以＂敲帶脈＂或者＂推腹＂以舒肝健脾，同時揉＂消氣穴＂＂陽陵泉＂以氣順痰消。

前幾日，一位二十五歲左右的女士找到我，說自覺胸悶氣短，便吃了補中益氣丸。我為其把脈，見其心肺脈俱弱，肝脾脈郁結，用補中益氣丸以提升中氣，並無不妥，但她說，吃完此藥，除了每天打嗝增多以外，臉上的痘痘也跟著多起來。她問我是不是上火了？我說：＂補中益氣丸＂增強了氣血運行之力，本想把血液中的痰濕趕快運出去，但是排毒的經絡堵塞了，只好病走熟路，從原來出痘痘的地方再出了。不過沒關系，咱們正好借助藥力，給痘痘找個出路。於是按摩了一下她的肩膀，發現肩膀僵硬，大腸經，小腸經，三焦經都很痛。她告訴我，她月經不調，有些便秘，失眠多夢。我為她刮了一下這三條經從脖子到肩膀的位置，出的痧又紫又多。第三天碰到她時，她臉上的痘痘已經明顯小了下去。她說，刮完痧當晚睡的非常香甜，第二天大便也非常通暢，感覺渾身都輕松了。我告訴她，治痘痘的兩件法寶，一要健壯脾胃，消除生痰之源，二要打通經絡，給濕毒以出路。

內火太重，注意休息，飲食注意，生活有規律。如果長得太多建議看看中醫。

1．外用藥物治療。常見的為消炎抗感染藥物，但種類繁多，需要自己鑒別。選擇不含有酒精,對皮膚刺激性小的中藥產品,如天健痘立淨.外用制劑使用時應注意的事項該病屬皮膚科疾病，局部用藥治療效果好，用藥時患者先用肥皂清洗表皮油膩污垢，還要考慮皮膚細嫩薄厚與粗糙，藥物對皮膚的刺激損傷等因素。

2．內服藥治療

2．1四環素類使皮表面皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降，抑制痤瘡丙酸桿菌和中性粒細胞趨化。2次/d。每次2片0．5g，連服1月，但注意該藥物的不良反應。

2．2克林霉索用於對四環素耐藥的患者。該藥抗炎作用強。要注意其副作用。

2．3紅霉素對痤瘡有良好的療效。療程長。胃腸道不良反應較嚴煎。

2．4異維a酸抑制皮脂分泌和黑頭刺的形成。也能抑制痤瘡丙酸桿菌降低趨化性。治療囊腫性和硬節性痤瘡療效好。但治療時間為4個月，甚至更長，2次/d，每次25mg。在服

藥過程中注意血象及肝和腎等檢查。

聽說蘆荟挺好的
不過最好的是時間，我以前頁很多，重要的是生活有規律，急是沒用的。

少熬夜少去擠。。適當擦點祛痘霜。。早晚洗面奶。。一個月下來應該就會好很多的

對那些突然出現的豆豆，大家可以去買bodyshop的一種茶樹油的急救棒，很靈的。

在自己覺得快要長豆豆的時候，擦一點bodyshop的茶樹油的瓶裝的精油

吃龜苓膏有用不？
我以前沒這個東西的初中起後就不見了到工作了又來了一到夏天就開始泛濫了下巴額頭右面臉頰（奇怪左邊卻很少的）
26歲女性剛剛領結婚證面色黃在杭州生活
不知道跟在這個後面會不會有效果
有人建議去看皮膚科有人建議去中醫條理真是不知道怎麼辦好了好像以黑頭為主因為經常熬不過去擠出來都是油惡心死。。。
腸胃不是很好醫生建議少吃辣椒的
有關系不不曉得

注意飲食和正常作息，經常洗臉保持皮膚清爽也是很重要的。

注意洗臉保持衛生，我推薦用軍獻宜膚霜，我覺得不錯，用了之後效果好了很多。

如果你在北京，可以提供兩個辦法：

1）吃中藥調理，這是一種辦法。東直門中醫院有不錯的醫生，吃了藥，很快就可以調理好。
2）西藥調理，北京協和醫院西單分部，有一位老太太，治療很有效。地址在西單教育部西邊的協和醫院，3樓。

當然，如果不是很嚴重，每天用蘆荟的洗面奶洗臉，干淨深層次洗臉就很好。
少吃辛辣食品，多吃清淡食品。
不著急。心態上調理。

繼續活下去，

我是沒什麼辦法可是我建議你去問問美容醫生

懷素堂的土瓜根去痘效果不錯.qq客服.782975000

多喝水,少上火,少吃辛辣油膩刺激性食物,多注意衛生,慢慢會好的

你好，防痘十原則祛痘更輕松

1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。

2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。

4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情緒緊張，保持心情愉快。

7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。

10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。

專家支招：祛痘必備5招術

在這個季節交替的時刻裡，隨著氣溫的日益升高，惱人的痘痘群又在你毫無防備之下，爬上了妳姣好的面容。我們將展開一場戰痘的活動。
痘痘為何找上我？
青春痘，學名痤瘡，青春期的人群發病率最高。但青春痘不止發生在青春期。各個年齡層的痤瘡的發病情況各有特點，對於發病較遲的痤瘡，性激素代謝的變化對病情的影響更明顯，當然還有其他因素的作用，比如飲食、生活習慣、環境、工作壓力等，應該多多注意以下的因素。
內分泌
內分泌失衡一直是誘發痘痘的重要元凶。約有三分之一的女性在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，主要部位是下颚和兩鬓。看看中醫調理一下內分泌會有幫助。
消化系統
消化系統的一些小問題，比如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。這些你不在意的小問題會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，令你的嘴角、法令紋兩側出現痘痘。
藥物刺激
口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
對痘痘sayno！
1、清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用，對於痘痘有特別療效。但強藥性可能令皮膚更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麥粉、茶樹油等有治痘痘效用的洗面乳洗臉。
2、定期祛除角質：定期祛除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面疱。
3、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，而間接地促使痘痘茁壯成長。4、避免過度暴曬於陽光下：紫外線會刺激痘痘惡化，肌膚黑色素的累積也會加深疤印。
5、生痘痘期間要多喝水，既可以預防便秘等疾病，也可以讓皮膚水分充足，避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清談越好。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等;有助於抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。
擠痘痘的小秘訣：
誰都告訴你小痘痘不要擠，其實，醫生沒有絕對說小痘痘不要擠，而是要科學地擠，只是要遵守擠痘痘不留痕跡的安全守則。
暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出後再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘，再用包裹著干淨紙巾的兩個食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發炎，也能讓擠完後的紅腫消退快一些。
美容院除痘術：
去美容院做調節人體平衡的護膚項目，比較管用的是清潔、去角質、噴霧，讓毛孔徹底張開後，使用真空吸壓或電離子導出方式，除掉堆積在毛孔裡的堵塞物，然後用電療殺菌、消炎，導入油性皮膚專用精華液，調節油脂分泌，補充水分，收斂毛孔，讓肌膚感覺清爽，有效預防痘痘。

4絕招實用祛痘各痘痕妙方

很少人是完全不長痘痘的！痘痘若已經冒出白頭，那還真是幸運，你自己可以在比較不傷害皮膚的狀況下把它擠出來。但如果是暗瘡的話，建議你就算是只長出一顆也要看醫生，自己擠萬一臉上留了痘疤可一點兒也不劃算！

1．將敵人扼殺在襁褓之中

摸到臉上有硬硬的一小塊，輕輕按會痛，趕緊用含有benzoylperoxide(中文是過氧化苯，一般各種去痘膏藥都含有的成分)塗在上面。運氣好的話，裡面的油脂就會被吸掉，痘痘也冒不出來了。如果你要外出，一定要在用過痘膏的地方塗上防曬霜，要不然陽光會使成分發生分解哦。

2．塗痘膏

如果痘痘在一夜之間冒了出來，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是cleanclear最強效的那種，含有10%的benzoylperoxide(過氧化苯)。把膏體厚厚的塗在痘痘上。睡上一覺，第二天，痘痘就變小了。

3．去痘疤

當痘痘變小，逐漸消退，裡面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個超級有效的方法是用維他命e膠囊。把膠囊刺破，塗在痘疤上，可以加速皮膚修復的進程。真的是超級有效。由於維生素e是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護扶品維生素e的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。

4．萬一局面失控的反擊戰

雖然擁有最好的戰略和武器裝備，有時候也不免與上敵人頑固狡猾。加上休息壓力等內部問題，痘痘的侵犯也可能范圍變大。這個時候千萬不要慌，軍心穩定很重要呢。如果痘痘變多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，這樣皮膚不容易交叉感染)，忌辛辣油膩食物，等痘痘不再擴大，再按照前面的步驟進行逐個殲滅好了。
祛痘美膚要則！

曾經以為，痘痘只屬於分泌過分旺盛的年少時光，總覺得，歲月雖然漸漸奪去我們肌膚的水分與彈性，但總該讓我們也得到點什麼，比如，痘痘自絕於天下，可是沒想到事與願違，情況遠要比想像中來得糟糕。

洗臉注重細節

①洗臉前將手洗干淨，選擇痘痘專用的潔面霜，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。

②輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意發髻處的肌膚也要洗到並沖干淨。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。

③把緊膚水放進冰箱裡，冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後才能使用，肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊裡面。

去痘更要潤膚

①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。

②分區塗抹潤膚露。塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。

有痘不要擠

①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚後在痘痘上擦調理露，有助於控制痘痘的惡化趨勢。

②假如不慎把痘痘弄破了

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