手掌上褶皺和紋路蠻多請問怎樣可以改善

手掌上褶皺和紋路蠻多請問怎樣可以改善

指紋是人類手指末端指腹上由凹凸的皮膚所形成的紋路。指紋能使手在接觸物件時增加摩擦力，從而更容易發力及抓緊物件。是人類進化過程式中自然形成的。
指紋由遺傳影響，由於每個人的遺傳基因均不同，所以指紋也不同。然而，指紋的形成雖然主要受到遺傳影響，但也有環境因素，當胎兒在母體內發育三至四個月時，指紋就已經形成，但兒童在成長期間指紋會略有改變，直到青春期14歲左右時才會定型。在皮膚發育過程中，雖然表皮、真皮，以及基質層都在共同成長，但柔軟的皮下組織長得比相對堅硬的表皮快，因此會對表皮產生源源不斷的上頂壓力，迫使長得較慢的表皮向內層組織收縮塌陷，逐漸變彎打皺，以減輕皮下組織施加給它的壓力。如此一來，一方面使勁向上攻，一方面被迫往下撤，導致表皮長得曲曲彎彎，坑窪不平，形成紋路。這種變彎打皺的過程隨著內層組織產生的上層壓力的變化而波動起伏，形成凹凸不平的脊紋或皺褶，直到發育過程中止，最終定型為至死不變的指紋。
指紋有3種基本類型——環型、弓型和螺旋型。是皮下組織對指肚表皮頂壓方向的不同造就了這不同的類型。研究表明，如果某人指頭肚高而圓，其指紋的紋路將是螺旋型。現在，科學家已能夠通過模型再現那些較為常見的指紋，也能重復不太復雜的罕見指紋的形成過程。
目前尚未發現有不同的人擁有相同的指紋，所以每個人的指紋也是獨一無二。由於指紋是每個人獨有的標記，近幾百年來，罪犯在犯案現場留下的指紋，均成為警方追捕疑犯的重要線索。現今鑒別指紋方法已經電腦化，使鑒別程序更快更准。

保養很重要
出門的時候手上一定要擦上護手霜
不要用太冰或是太燙的水洗手
還有一點手也是要防曬的
不要對的手不重視
從手是可以看出一個人的年齡的

像現在的手已經比較嚴重了
記得在晚上睡覺的時候塗上一層厚厚的護手霜
然後帶個手套再睡
第二天起來後會好很多
護手霜東洋之花的不錯

手掌上褶皺和紋路蠻多實際上是手癬，也叫鵝掌風。

疾病名稱：手癬(鵝掌瘋)
總論：是由有害真菌感染手足部位而出現的皮膚損害。分別稱為手癬、足癬。手癬俗稱鵝掌風，足癬俗稱腳氣，手癬、足癬統稱為手足癬。
疾病介紹：手癬為手掌的皮膚癬菌感染，若僅累及手背，出現環形或多環形損害，則仍稱為體癬。手癬在全世界廣泛流行，我國有較高的發病率，雙手長期浸水和摩擦受傷及接觸洗滌劑，溶劑等是手癬感染的重要原因，患者以青、中年婦女為多，其中許多人有戴戒指史。
發病機理：手癬多來自於搔抓足癬，股癬和頭癬等的直接接觸傳染或甲癬及手背部體癬的蔓延，手癬的病原菌以紅色毛癬菌為主，約占55.6%，其次為石膏樣毛癬菌，約占22.7%.白色念珠菌也可引起與手癬相同的損害。
臨床症狀：有二型：水疱鱗屑型，起病多為單例，先以手掌的某一部位開始，特別是掌心，食指及無名指的掌面，側面及根部，開始為針頭大小的水疱，壁厚且發亮，內含清澈的液體，水疱成群聚集或疏散分布，自覺瘙癢，水疱干後脫屑並逐漸向四周蔓延擴大形成環形或多環形損害，邊緣清楚、病程慢性、持續多年，直到累及全部手掌並傳播至手背和指甲，甚至對側手掌。有時水疱可繼發感染形成膿疱。
角化增厚型：多由水疱鱗屑型發展而成，患者有多年病史，常已累及雙手，皮損無明顯的水疱或環形脫屑，掌面彌漫性發紅增厚，皮紋加深，皮膚粗糙，干而有脫屑，冬季易皲裂，裂口深而有出血，疼痛難忍，影響活動，促使手掌角化增厚的因素除皮膚癬菌外，還與長期搔抓、洗燙、肥皂、洗滌劑，各種化學物品和溶劑刺激以及不適當的治療有關。
診斷：起病於手掌某一部位，緩慢擴大，最終累及大部、全部甚至兩側手掌，損害為紅斑，水疱、鱗屑和角化增厚，應考慮診斷為手癬，真菌學檢查陽性即可確診。
手癬的診斷要點
1．皮疹發生於手指側面、屈側、指間和掌心、掌緣等部位。皮疹常局限於單側。
2．常於夏季發病或加重，冬季好轉。
3．皮疹形態分為水疱型、鱗屑型、糜爛型三種類型。各型可互相轉化，也可同時存在，不過某一時期常以其中一型的表現為主。
(1)水疱型：皮疹為深在性小水疱，散在或群集分布，破潰或吸收後有少量鱗屑。自覺瘙癢明顯，常因搔抓或自行用針挑水疱而繼發感染。
(2)鱗屑型：表現為角化過度，干燥，粗糙，脫屑，基底淡紅。多單手發生，也可雙手均累及。自覺瘙癢較輕，冬季常皲裂疼痛。
(3)糜爛型：多發於指間。局部表皮濕潤，浸漬發白，自覺劇癢。表皮損破後露出潮紅的糜爛面，此時自覺瘙癢及灼痛感。常因搔抓而繼發感染。
4．病程緩慢，通常多年不愈。
5．可作真菌直接鏡檢或真菌培養檢查，以進一步明確診斷。
輔助檢驗：刮取鱗屑，挑取疱液加10%koh鏡檢，可見分枝分隔的菌絲，但角化增厚型手癬直接鏡檢陽性率低，需反復檢查，取鱗屑或疱液接種於沙氏瓊脂上，保溫培養，2周內有菌落生長，根據菌落形態和鏡下特征可以鑒定菌種。
品名：可雷藥膏
功能：可雷藥膏外用具有抗炎、抗過敏及止止癢作用、作用時間長。透皮促進劑能增加角質層水合作用，能消除局部炎症引起的發熱，發紅及腫脹。可溶解角蛋白，增加蛋白質。防止皮膚角化，增加皮膚的穿透性和柔軟性。
主治：銀屑病（牛皮癬）、扁平苔癬、神經性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢、手癬（鵝掌風）、足癬（腳氣）、病毒性疱疹、痤瘡、及各類頑癬。
使用人群：
1、銀屑病（牛皮癬）。
2、扁平苔癬。
3、神經性皮炎、接觸性皮炎。
4、脂溢性皮炎、濕疹。
5、手癬（鵝掌風）、足癬（腳氣）、手足破裂。

懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要，還要構成胎兒的組織器官生長發育，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，此外，孕婦蛋白質營養還能為產後恢復和乳腺汁分泌作准備。此外，還需供給充足而適量的維生素，補鐵以預防貧血，補鈣以供胎兒骨骼發育的需要，補鋅增進腦發育。注意營養均衡，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣化。
如果孕期飲食不注意營養，容易造成孕婦營養不足，甚至營養缺乏病。但如果盲目營養，拼命進補則可使孕婦肥胖超重，胎兒生長過度發生巨大兒，引起分娩困難，也可造成產後高血壓、糖尿病、高血脂等。
因此必須科學地、合理地進行孕期飲食。最好在營養師的指導下，制定孕婦營養食譜，有利於胎兒及母體的健康。
盡量避免服用藥物，如遇特殊情況必須服藥，建議到正規醫院婦科，在經治醫生的指導下選用對胎兒影響小的藥物規范治療。
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孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什麼就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什麼。

檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。

懷孕初期的常見症狀

早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。

嘔吐！怎麼辦

早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷。突如其來的惡心嘔吐讓准媽媽顯得有點狼狽。

多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

對策

保證充足的睡眠。

提醒

上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好准備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時注意沿途的公用設施，計算去衛生間的最快路程。如果你還沒有把懷孕的事告訴老板，那麼要想好一個比較有說服力的理由。另外，你需要做一個有彈性的時間表，估計一下自己的承受力和可能遇到的困難，把工作安排好。

疲倦嗜睡

懷孕初期，准媽媽容易感到疲倦，常常會想睡覺。

在早孕階段，許多女性會出現渾身乏力、疲倦，或沒有興趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。這是早孕期的正常反應之一，懷孕3個月後會自然好轉。

對策

保證充足的睡眠。

想要休息的時候就盡量休息，不要勉強自己

尿頻，正常嗎

剛懷孕的時候，老是想上廁所，總覺得尿不干淨，這，正常嗎？

許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象。懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使准媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。

感覺尿頻時，准媽咪不妨多上幾次錯所，這沒有關系，盡量不要憋尿。如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時，要立即到醫院尋求幫助。對策

臨睡前1-2小時內不要喝水，可以減少起夜次數。

盡量不要憋尿

乳房的不適感

剛懷孕的准媽媽，乳房可能會出現刺痛、膨脹和搔癢感，這也是懷孕早期的正常生理現象。

從懷孕後幾星期開始，准媽媽就會覺得乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。並且隨著乳腺的肥大，乳房會長出類似腫塊的東西。這些都是做母親的必然經歷，自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內荷爾蒙的改變，乳房也作出相應反應，為以後的哺乳做好准備。

對策

可以采用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。

每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發育。

經常清洗乳頭。

常有饑餓感

很多准媽媽從懷孕開始，總感覺饑餓，這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。

懷孕後，准媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關系，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。當然，食物最好以清淡、易消化的為主。

對策

平時隨身帶一些食物，方便感覺餓的時候拿出來吃。

一下子不要吃太多，禀著少食多餐的原則。

陰道分泌物增多

有些女性在懷孕初期發現自己的陰道分泌物較往常多，要去醫院求診嗎？懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常的現象。如果外陰不發癢，白帶也無臭味，就不用擔心。

但如果出現外陰搔癢、疼痛；白帶呈黃色，有怪味、臭味等症狀時，就需要去醫院就診，這可能是因為外陰或陰道疾病所致。如果放任不管，可能會影響胎兒的生長發育。

對策

注意清潔衛生，勤換內褲，保持內褲及會陰部清潔。

“月經”

有少數女性懷孕後在預定下次月經來潮的日期仍出現陰道流血現象，這是怎麼回事？這是月經嗎？

女性懷孕以後不會再來月經，但有少數人在懷孕後會出現“妊娠月經”，這種現象都發生在懷孕3個月以內，一般只出現1次，它的特點是流血少，顏色淡，天數短，與以往任何一次月經都不同。實際上，這不是真正的月經。懷孕後出現“妊娠

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