模特腿上塗什麼_大眾科普網

人們有一種偏見，以為不缺吃，下缺喝就沒有營養不良的問題，其實偏食就是個大毛病，要食用一些蛋白質比較多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，這樣能使皮膚下面的肌肉豐滿並有彈性，防止皮膚松弛，推遲皺紋出現。人體皮下脂肪中含有一定量的不飽和脂肪酸，這是維持皮膚柔細和富有彈性的重要物質，但這種物質容易被氧化，產生過氧化脂，使皮膚衰老松弛，失去彈性。因此，必須多食含維生素e高、抗氧化作用強的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。
藥物也可能引起皮膚質量下降，如煙酸能使全身毛細血管擴張、發紅，有的人服用磺胺類藥物會產生藥疹，有些女性長期服用避孕藥物會出現面部黃褐斑，中年模特要注意這一點。有些化學用品，如染料、機油、不合格的化妝品可以刺激皮膚，導致皮炎。有些生物性因素，如細菌、病毒、真菌、昆蟲可引起各種皮膚疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可產生手癬和足癬。

人們很容易忘記水對皮膚美的重要性。年輕時期，皮膚含水分比較多，正常情況下是10%一30%，所以臉上不易出現皺紋，當皮膚的含水量降到10%以下，皺紋就容易出現了。皮膚失水時，變得又干又緊，皮膚濕潤時，既松軟又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右為了保持水分，要少吃鹹的東西。利尿物質對於皮膚是十分重要的，必須減少水分在細胞組織中停留的時間，促進水分在體內的循環流動，這樣能排除雜質，保持皮膚的清潔與新鮮，草茶已被證實是溫和、有效的利尿劑。

熱度也是皮膚的大敵，因力它會蒸發人體的水份，到使皮膚變得干枯和衰老。最好的辦法是增加空氣的濕度，在熱源的附近放置水分調節器，或者在居住環境中種養一定數量的植物，它們能增加室內的濕度、降低溫度。
酗酒與吸煙對皮膚的危害極大，會增加皮膚中的雜質，使臉上出現斑點，變得干枯，易於起皮，膚色不勻，抽煙時，含著煙卷的嘴唇要收攏，嘴唇周圍一定會形成皺紋，唇膏滲進皺紋裡，也會加深皺紋。

每隔一星期，最好要對身體進行一次褪皮處理，使用一種可以使老化皮膚脫落的乳脂這樣會使皮膚變得光滑、爽潔。皮膚病專家通常是模特的保護神，當出現了皮膚病症，象膿疱、粉刺、過敏症以及其它皮膚病時，對普通人的影響不一定很大，但是對模特來說，就遇到了職業生命受到威脅的重大問題，此時皮膚病專家的作用就舉足輕重了。模特的皮膚對某種飲食過敏，對某種化妝品不適，都應該請教他們，不要輕信朋友的建議，每個人的皮膚情況不同，在別人皮膚上證明是對的作法，在自己的皮膚上不一定正確，有時弄出毛病來，再去找專家就晚了。模特應該對皮膚上出現的紅斑、凸起或別的小毛病要有足夠的警惕，及時看醫生，不可掉以輕心。

服裝模特是要控制出汗的，因為他們表演的服裝常常是樣品，不再需要時可能會出售沾上汗潰就要影響價格，有些委托人希望服裝完璧歸趙，而且出汗多了會使身體產生異味，影響職業形象。所以除汗劑是高級模特的必備用品，但是使用得多了容易使皮膚脫水變得干燥，所以用量適度是非常重要的。
對不同類型皮膚，保養過程雖然相同，但是方法有些不一樣，下面我們分類敘述：

1.標准皮膚標准皮膚一天清洗兩次，晚上要洗掉化妝品和一天的塵積，操作要認真，早上可以隨便一點。許多模特正好相反，早上要出門見人了，洗得很徹底，晚上則敷衍了事，這是不利於皮膚保養的。要認識到清洗皮膚就是保養過程，基本步驟如下；
（1）清洗。把清除化妝品和污垢用的油脂塗在臉上，然後用棉球或紗布擦淨油脂。清洗時使用的肥皂應是純淨的，比較軟、無味，不能太干，應該呈一勝。塗抹後用手輕輕地揉面部，使灰塵和死細胞脫落。如果你喜歡用洗面奶，就選擇一種較易沖淨的。揉搓充分之後用清水認真地沖干淨（大約20下），用毛巾輕輕擦干。
（2）緩和。這是為了使皮膚去除化妝品之後恢復自然狀態，保持原有彈性，用棉球蘸少許護膚液體，將面部擦一遍。也可自制護膚液，用礦泉水稀釋蘋果酸，搖均即成，但要放在冰箱裡備用。
（3）濕潤。要使用優質的濕潤劑。象純的蘆荟劑（一種有效的健康補品）。一般敷在眼睛下面的部位，這裡容易出現眼袋。用唇膏塗在嘴唇上，以防裂。
（4）脫皮。用面膜除去皮膚上的死皮。每周一次。也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。
2.油性皮膚油性皮膚每天要清洗3次，以便控制細菌的生長，油性皮膚的入容易在臉上出現一些小的毛病，要堅持按摩，促進皮膚代謝。同時應該注意，油性的保養品和化妝品會覆蓋皮膚，造成毛孔堵塞而引起皮膚發病，在化妝前使用收縮劑，以控制和減少一天的油脂分泌。典型收縮劑和液態鹼性化妝品最適合油性皮膚。清洗保養步驟如下：
（1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周圍和唇上的化妝品，用油性化妝品清洗劑除去面妝，用奶液、中性肥皂诜臉，避免使用包含油脂的香水，洗臉時用手指或柔軟的毛巾循環按摩，向臉上淋些溫水，然後用軟紙巾擦干。
（2）緩和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明礬混合在一起，就可以得到柔和而有效的收縮劑，搖勻後將溶液保存在冰箱內。用時塗在臉上就是了。
（3）濕潤。在干燥部位，特別是眼下敷用油性濕潤劑，在嘴唇上塗一些唇膏，在易於發病的油性部位（如鼻子、前額、下巴）上敷用干性濕潤劑，像擦臉用的酒精等。
（4）脫皮。用消毒面膜除去死皮和凝結的油脂，一周兩次。藥學家和皮膚學家推薦了幾種對粗糙皮膚很有效的清洗劑，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－1.5匙漂白粉，這樣可以制成易於凝結成整塊的面膜，它有很好的抗油脂性，裡面包含多種對油性皮膚有好處的藥物成分。把制成的面膜在臉上塗上薄薄的一層，等它干了以後，再用毛巾在熱水中浸透，擰去多余的水分，蓋到臉上，用熱汽熏臉上的皮屑和污垢，然後用溫水沖淨臉上的面膜。
3.干性皮膚
（1）清洗。用油脂清洗劑融化和除去臉上的化妝品、污垢。洗面劑要柔和，洗臉要用溫水，洗得要充分（大約20下），用手指輕輕揉搓、按摩。
（2）緩和。使用柔和的收縮劑或家用的配制品，配制方法是將一杯蒸餾水或礦泉水，與半杯純美女榛混合，搖勻後在臉上塗搽一遍，然後將溶液放在冰箱中貯存。
（3）濕潤。在臉上搽一些濕潤劑，特別是在下眼皮、嘴周圍、前額等部位。在唇上塗一些唇膏。
（4）脫皮。可以試用蛋白面膜，一周一次。操作方法很簡單，取一個蛋的蛋白，等它稍變硬時，塗到臉上，保留5分鐘，然後洗淨。缺乏維生debuglevinlogger.javathread-2262007/11/0212:17:04write
http://zhidao.baidu.com/question/2774719.html

素c
多吃點補維c的東西

是代謝旺盛，新皮長出來，老皮你不讓它掉嗎。少抽煙，少熬夜，你的皮膚恐怕是因為出汗的時候才算油性吧,其實你這樣的皮膚要常注意用保濕水或者是強生之類的護膚霜的. 但是我這裡推薦的話就實在一點一塊錢一瓶的甘油到處有得賣的,最實際的東西就是這東西了.我也有點你說的那個現象.也就用的甘油.呵呵....試試吧.你這是‘脂溢性皮炎’。建議去正規醫院皮膚病科就診，明確診斷後針對性治療。
推薦百度百科的辭條如下：

溢脂性皮炎

目錄
•概述
•症狀表現
•診斷依據
•治療
•不及時治療的的危害
•嬰兒脂溢性皮炎的症狀
•嬰兒脂溢性皮炎診斷及鑒別診斷
•預防常識
概述
脂溢性皮炎(皮膚性病科)是發生於皮脂溢出部位的一種慢性炎症性皮膚病。典型損害為暗黃紅丘疹或斑片，邊緣清楚，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮，伴有不同程度的瘙癢。病因不甚清楚，目前一些研究者認為本病是在皮脂溢出基礎上，皮膚表面正常菌群失調，卵圓形糠秕孢子菌生長增多所致。

症狀表現
1.典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。由於病變發生的部位不同，臨床表現略有差別；
2.皮疹好發於頭皮、眉部、眼睑、鼻及兩旁、耳後、頸、前胸及上背部肩胛間區、腋窩、腹股溝、臍窩等皮脂腺分布較豐富部位；
3.自覺症狀為不同程度的瘙癢；
4.嬰兒脂溢性皮炎常發生在生後第1個月，皮損多在頭皮、額部、眉間及雙頰部，為溢出性紅色斑片，上有黃痂。

診斷依據
1.好發於成年人及新生兒，典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑片或斑丘疹；上覆油膩性鱗屑或痂皮，分布對稱；
2.皮損好發於皮脂腺分布較豐富部位，如頭、面及皺襞處等；
3.病程慢性，伴不同程度的瘙癢。

治療
治療原則
一、全身治療：1.維生素b2、b6和復合維生素b等；2.瘙癢劇烈時，可給鎮靜止癢劑等；3.炎症顯著或炎症范圍較大時可短期給予皮質類固醇激素及抗生素。
二、局部治療：治療原則為去脂、消炎、殺菌、止癢。
用藥原則
1.一般選用維生素b族藥物。瘙癢劇烈時，可選擇1-2種按組胺類藥物；
2.類症明顯或皮疹廣泛而其治療不能控制時可選用強的松口服；
3.同時選用適當的外用藥。

不及時治療的的危害
脂溢性皮炎由細菌感染，長時間不治療，皮脂侵蝕毛囊，很容易滋生細菌感染，導致毛囊被破壞毛發不長逐漸引起脫發症狀。
脂溢性皮炎與皮脂分泌過剩,飲食、生活、細菌感染等多方面因素有關，長時間不治療，皮脂侵蝕毛發，很容易滋生細菌感染，導致毛發破壞逐漸引起脫發症狀，最終導致斑禿或者脫發，因此發現以後要及早治療。
濫用含有激素的藥物只會引起脂溢性皮炎的更加嚴重！
近年來，時常發現一部分脂溢性皮炎患者，因濫用激素類藥物而引起較嚴重的副作用和不良後果。
其中幾位脂溢性皮炎患者，因連續多年輪換應用皮康王霜、皮炎平霜、膚輕松霜、祛斑霜、倍氯美松霜等多種皮質類固醇激素外擦，不但面部皮膚出現副作用，還導致了藥源性柯興綜合征。可見，即使小面積外擦皮質類固醇激素，若時間過長，同樣可導致機體系統性的副作用。-
長期外用這類藥物治療脂溢性皮炎時可引起皮膚萎縮、變薄、毛細血管擴張、色素斑，皮膚發皺老化等，內服可引起肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、水鈉潴留引起的水腫、血鉀降低、月經紊亂、骨質疏松、無菌性骨質壞死、胃及十二指腸出血潰瘍等病症。

預防常識
1、脂溢性皮炎禁飲酒：因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，食糖、脂肪過多，及食刺激性食物有關，所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物。
2、脂溢性皮炎內服藥：(1)維生素b族類制劑，如維生素b6b2b1。(2)有人主張服酮康唑或四環素
3.脂溢性皮炎外用藥：去脂、消炎、殺菌、止癢的原則，常用復方硫磺洗劑，或希爾生液。
4.脂溢性皮炎中醫治療：潮紅、滲液、結痂時可以清熱、解毒、利尿為治則，用龍膽瀉肝湯加減。僅有癢而無滲出時，以養血、潤燥、祛風、清熱為治則。用祛風換肌散加減。
你好，你是因為皮膚缺水哦，我以前也這樣的，你說的出油夏天皮膚都是容易出油的，你要是是兩頰脫皮的話，那說明是混合性皮膚，只是t區（額頭和鼻子）比較油。
脫皮的時候少吃油膩和上火的東西，多補水，勤做面膜，經常護理，會有所好轉的。這個應該是氣候與體質及水土問題吧.也許你用了不適合你皮膚的化妝品，你是油性皮膚，建議用（肽能）洗臉，效果不錯，可以網上定購！

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