我想知道連焗爐都能做什麼食品哪位人士告訴我先謝謝了 辣味南瓜餅 【原料】: 南瓜500克、糯米粉150克,粳米粉100克、干辣椒末5克、五香粉、鹽各適量。 【制法】: 1.將南瓜去瓤後洗干淨,切成小塊,先在油鍋裡煸炒幾下,加入少量清水,用慢火熬,軟爛將熟時,放入糯米粉,粳米粉、辣椒末、五香粉、鹽、一同拌和攪勻、然後入籠蒸15分鐘,稍涼後取出,用手揉搓按壓成一塊塊餅狀,曬干即成。 2.食用時,將南瓜餅切成片狀,放入油鍋中、炸、煎、炒均可,也可食用剛出蒸的新鮮南瓜餅。(也可用炸、煎、炒後食用)。 【特點】:香味醇厚、辣味濃烈。
香炸南瓜餅 原料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 制作: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。 ②豆沙搓成圓的餡心。取南瓜餅坯搓包上餡,壓成圓餅。 ③鍋內注入清油,待油溫升至120℃時,把南瓜餅放在漏勺內入油中用小火浸炸,至南瓜餅膨脹,撈出待油溫再升至160℃時下餅炸至發脆時即好。
2.首先要選對瓜,要長鼻子葫蘆形狀的才好吃,超市裡有種日本南瓜,金黃扁圓的好看又難吃別買。 去皮切成小塊,准備點泡好切小的香菇和蔥花,辣椒,就夠了,鍋裡放油燒熱,放點鹽,所有東西一起下鍋炒幾下,加水蓋上鍋蓋開始炖,開鍋就行
3.老南瓜去皮去籽,沖洗干淨,切成一厘米厚的塊,入進微波爐專用盤中,用保鮮膜蓋好,頂部用自己人筷子插數孔,放入微波爐高火,十二分鐘即可食用。你按上法所做的南瓜,肯定是香氣撲鼻、汁甜如蜜、塊形完整、軟爛如泥。; 要點:不要放一滴油,不要放一點鹽,也不要放水啊。
黃豆糙米南瓜粥 原料:黃豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、鹽1小匙。 做法: 1、黃豆洗淨並泡水3-4小時、糙米洗淨泡水約1小時。 2、南瓜去皮切小塊備用。 3、鍋中放入黃豆和6杯水,用中火煮至黃豆酥軟。 4、加入糙米及南瓜,改用大火煮開。5、再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。
南瓜干制作簡單,食用方便,其制作方法如下:老熟南瓜→處理→切片→晾曬→蒸煮→曬干→制漿→上漿→曬干→包裝→成品 一、處理 選擇皮較硬,成熟期長,肉質呈桔紅色的老熟南瓜,洗淨,去蒂剖開,去皮,去籽,掏淨瓤。 二、切片 南瓜經處理後,切成約5mm厚的環形薄片,放入水中浸泡30min。 三、晾曬 將一圈圈的南瓜片均勻地串在竹竿上晾曬5d左右,手感干透為止。 四、蒸煮 把曬干的南瓜片放入蒸汽鍋中隔水蒸6min左右取出,快速冷卻,攤在竹篩上曬至含水量在10%以下,待用。 五、制漿 在一個不銹鋼鍋中,放入一定量的水,煮沸後,將芡粉用冷水調勻[澱粉與水的比例為(8~10):100],再慢慢倒入沸水中,邊煮邊攪拌,直至漿糊狀即成。 六、上漿 2、將干南瓜片放入漿液中均勻上一層薄漿,立即攤在竹篩上暴曬1d,或攤在烘盤上,入烘箱烘烤,控制溫度為55~65℃,待表面上的漿干至不粘手,具有一定彈性時,進行自然冷卻。
九、幾點說明 1.選用充分老熟的南瓜,皮較厚、硬、手指甲劃不破,表皮有較厚的蠟粉,皮呈紅色為好。 2.南瓜片在蒸煮前一定要干透,否則影響成品的外觀形狀和質地。 3.上漿是南瓜干的關鍵,它能改善南瓜干的色澤、質地和風味。可根據口味不同,添加一些芝麻、白糖、桔皮等。 4.由於南瓜干含糖分少,特別適合少年兒童、老人和糖尿病人。
改良版蛋黃焗南瓜 材料:小南瓜半個、鹹鴨蛋黃3個、鹽
做法:1.南瓜削皮去籽,切成塊——什麼塊都行,看你自己喜歡什麼樣子的。如果要掛糊過油炸的話塊不要太大。水裡放鹽煮熟。侯軍教過好象是煮7、8成熟,實戰經驗告訴我們,不要聽他的,一定要熟才行,否則因為和蛋黃一起炒的時候時間很短,南瓜不可能從7、8成熟變成熟。 2.鍋裡倒少許油,蛋黃放進去,拿鏟背順時針推攪。注意油溫不要過熱,熱的話可以先火,等不熱了再開。 3.蛋黃炒到這種程度就差不多了。 4.把濾好水的南瓜倒進去翻炒,使蛋黃均勻的附著在南瓜上。 5.然後就可以裝盤出鍋了。 喜歡過油的桶子可以把南瓜掛糊炸熟,趁熱倒入鹹蛋黃裡翻炒幾下。炸過的南瓜外皮酥脆,口感更好。我不喜歡吃油炸的東西,自己更懶得做,所以改良了一下。
蛋黃南瓜 特點:色澤金黃、鹹甜香濃、皮酥質糯、風味獨特。 原料:南瓜鹹鴨蛋 裝飾料:香菜 調料:鹽雞粉食用油 做法: 1、先把南瓜削皮。 2、將南瓜切開,去子,然後切成大小均勻的條形塊。 3、鹹鴨蛋去皮、去清。用刀將蛋黃壓碎。半斤的南瓜條需要大點的鹹蛋黃3-4個。(在選擇鹹鴨蛋上,最好讓商家打開看一下,如果能買到農村散養的鴨蛋最好的,蛋黃又香,油又多) 4、鴨蛋黃膽固醇含量較高,不要吃的太多! 5、燒水焯南瓜,不要煮的太久,(沒有經驗建議你嘗一下,不要太硬了就可以。) 6、鍋裡加油,有了溫度將壓碎的鴨蛋黃加入炒。(一定要用小火)。炒到蛋黃起泡,加一點點水,千萬不可多!(加水是因為蛋黃起泡後會較干,稀一點) 7、蛋黃已經有鹹味了,少加鹽,雞粉少許,把焯好的南瓜加入翻炒均勻,蛋黃會向泡沫一樣粘滿南瓜的。
2土豆燒南瓜 將土豆和南瓜切塊兒,土豆塊小於南瓜因南瓜更易熟,切蔥花(綠葉部分) 炒鍋加適量油燒熱,土豆,南瓜下鍋翻炒片刻,加少量十三香,適量鹽,糖,雞精,加水,炒勻,水開後蓋蓋兒,時而開蓋兒翻炒,注意不要干鍋。土豆和南瓜熟透變軟時加蔥出鍋(可以適當攆碎一些南瓜和土豆,看起來粘粘的很誘人)。
3南瓜丸子做法:把嫩南瓜擦絲,放入鹽、花椒粉或包子餡粉(各大超市都有賣),再加入面粉(不要太多)不要加水,攪拌均勻後放入油鍋,炸出的丸子不單顏色好看,而且也很好吃。
5南瓜羹原料 原料: 南瓜一個、淡奶、太白粉、枸杞子、鹽 制法: ⒈南瓜去皮,蒸熟,將熟南瓜用加工機攪勻。 ⒉將攪勻南瓜加水、淡奶、鹽、少量糖,下鍋燒沸,勾芡,使其成羹狀,然後再加入適量用清水浸泡過的枸杞子即可食用。 特點: 奶香濃郁,鮮香味厚。功效:補中益氣,補虛損,益肺胃,解毒,寧心安眠等,並可防治高血壓、糖尿病。
6南瓜餅 糯米粉1斤、去皮南瓜7兩、澄面3.5兩、白糖3.5兩、吉士粉5錢、清水適量(煲南瓜用)大約1兩。 做法: <1>將糯米粉、澄面、吉士粉過篩和勻,放入案板上撥成粉窩狀。 <2>將南瓜斬成小塊,加少許水用高壓鍋沸壓2至3分鐘至爛,傾倒於面窩內,用木棒搗勻並揉至純滑。 <3>出體開胚,用南瓜餅模印出南瓜餅胚,將南瓜餅胚放入己塗上生油的蒸籠底板上,上籠用猛火蒸6至8分鐘至熟,取出即成。
7芝麻南瓜餅 1原料: 南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油 做法: 1、將南瓜洗淨,去掉皮和瓤後,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、面粉、然後做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用; 2、坐鍋,倒入食用油,點火,到4成熟時,將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。 特點:酥軟甜糯,香味醇厚。
8巧克力南瓜餅 材料: 脆皮粉,南瓜,巧克力醬,黃油,彩色糖粒 制作方法: 1.將南瓜去皮切成薄片; 2.在一片南瓜片上塗抹巧克力醬,並用另一片覆蓋做成南瓜夾; 3.將脆皮粉調糊待用; 4.南瓜夾沾脆皮糊下鍋煎,待兩面焦黃出鍋; 5.撒上彩色糖粒。 口味特點:香甜可口,中西合並,很適合於小孩子。 小竅門: 1.南瓜片一定要切得薄,這樣南瓜才會煎的香糯。 2.選南瓜時要選用肉厚的大南瓜。
10香炸南瓜餅 原料: 南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 制作: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。 ②豆沙搓成圓的餡心。取南瓜餅坯搓包上餡,壓成圓餅。 ③鍋內注入清油,待油溫升至120℃時,把南瓜餅放在漏勺內入油中用小火浸炸,至南瓜餅膨脹,撈出待油溫再升至160℃時下餅炸至發脆時即好。
11南瓜百合 原料: 南瓜、百合、青紅甜椒。調料:鹽、味精。 制法: ⒈南瓜去皮,切小方塊,百合洗淨,青紅椒切成比南瓜塊小一點的方塊。 ⒉南瓜塊下水煮熟,百合、青紅椒焯水。 ⒊以上原料均過油,下鍋炒熟。特點:色澤鮮艷,營養豐富,鹹香利口。 功效: 補中益氣,潤肺止咳,清心安神,解毒等,對糖尿病、失眠有一定療效。
12金瓜聖女 原料: 南瓜、番茄,蓮蓉、澄面。調料:橙汁、冰糖。 制法: ⒈南瓜去皮,上籠蒸熟,制成汁,番茄洗淨,焯水備用。 ⒉南瓜汁和橙汁一起燒沸,倒入澄面,攪勻燙熟,揉成面團,包入蓮蓉餡做成小南瓜。 ⒊小南瓜上籠蒸3-5分鐘至熟,將焯水後的番茄切成丁狀並擺放盤中間,小南瓜圍在周邊,南瓜底放一片綠菜葉。 ⒋冰糖加水,熬濃汁勾芡,澆到南瓜和番茄上即成。特點:形態自然,酸甜可口。 功效: 補中益氣,解毒消毒,生津止渴,對糖尿病、高血壓、眼底出血、胃熱口苦者有一定療效,兼有美容作用。
13八寶南瓜盅 【原料】 去皮老南瓜1個,糯米250克,紅棗、蓮子、銀杏、瓜仁、金桔、松仁各25克,綿白糖20克,板油20克,濕澱粉10克。 【制作過程】 1、將南瓜采用浮雕手法,雕成南瓜盅。 、將糯米蒸熟後加入綿白糖及刀工和熟處理後的部分配料拌勻,填入南瓜盅內,用剩余配料在南瓜盅開口處加以造型,上籠蒸熟。 3、鍋上火,放綿白糖、清水,沸後用濕澱粉勾薄芡澆在南瓜盅內即成
14油條燒南瓜 原料: 南瓜500克、油條200克、鹽5克、味精3克、白糖10克、蔥段5克、蒜米5克、干生粉25克、香油5克、色拉油1000克(約耗100克) 制法: 1.將南瓜去皮去瓤,洗淨,切成長6厘米、1.5厘米見方的條;油條切成6厘米長的條。 2.淨鍋上火,入色拉油燒至五六成熱,將南瓜條沾勻干生粉,放入油鍋內炸至瓜條變軟時撈出瀝油。 3.鍋留底油,下蔥段、蒜米炒香,再放入南瓜條略炒,調入鹽、味精、白糖炒入味,然後放入油條炒勻,最後淋入香油,起鍋裝盤即成。 特色:鹹鮮微甜,風味別致。 關鍵: 1.南瓜條要炸至成熟且瓜條變軟。 2.旺火快速翻炒,以免南瓜條散碎。
15蒜燒南瓜 原料: 大蒜5瓣、南瓜1個(約600克)、鹽、米酒各1/2大匙,糖1大匙,水2000毫升。 做法: 1大蒜去皮,洗淨,切片備用。 2南瓜洗,發成5厘米長3厘米寬的長方塊備用。 3鍋中倒入2大匙油燒熱,放入蒜片爆香,加入南瓜塊炒勻,再加[1] [2] 下一页
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