美白補水產品什麼樣的好？

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首先,你要做的是多喝水,喝足水才是最根本的.

然後,冬季可以適量多敷一些面膜.

你用的護膚品要用以補水為主要功效的

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。

現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，

使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。

西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，

可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

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