熱水沖百會穴位可以嗎

熱水沖百會穴位可以嗎

人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中說：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”
意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。所以，湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。
此穴位的尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥、跷足的姿勢，湧泉穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
此穴位的主治疾病：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎髒病等。穴道指壓法治療腦溢血後的復原、穴道按摩治療膀胱炎、指壓法治療白發等等。
推搓湧泉穴俗稱“搓腳心”，它是我國流傳已久的自我養生保健按摩療法之一。
推搓湧泉穴之所以能防治各種疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯，這是因為：
（1）中醫的經絡系統是運行全身氣血，聯絡髒腑肢節，溝通上下內外的通路。而俞穴是人體髒腑組織氣血輸注於體表的部位，它與髒腑、經絡有著密切的關系。它可以反應病症，協助診斷和接受各種刺激，從而達到防治疾病的目的。通過推搓湧泉穴，可以達到對腎、腎經及全身起到由下到上的整體性調節和整體性治療的目的。
（2）人類的足底部含有豐富的末梢神經網，以及毛細血管、毛細淋巴管等器官，它與人體各個系統、組織、器官有著密切的聯系。
通過對湧泉穴的推搓可以加強它們之間的相互聯系，有效地改善局部毛細血管、毛細淋巴管的通透性，和有節律的運動性，從而促進了血液、淋巴液在體內的循環，調整人體的代謝過程。
（3）推搓摩擦出現的熱感，就是一種良性的刺激。加之在推搓過程中本身就是一種自我的形體導引運動和身心的修養過程。
利用刺激湧泉穴養生、保健、防病治病的方法有很多，歸結起來可分為三類：一是用藥物烘烤、熏洗；二是用灸療、膏貼；三是用各種按摩手法或其他的物理性方法。
下面是幾種臨床常用的治療方法：
（1）用熱鹽水浸泡雙側湧泉穴。熱水以自己能適應為度，加少許食鹽，每日臨睡覺前浸泡15～30分鐘。
（2）用艾灸或隔藥物灸，每日一次，至湧泉穴有熱感上行為度。
（3）用按摩手法推搓、拍打湧泉穴。
①在床上取坐位，雙腳自然向上分開，或取盤腿坐位。然後用雙拇指從足跟向足尖方向湧泉穴處，作前後反復的推搓；或用雙手掌自然輕緩的拍打湧泉穴，最好以足底部有熱感為適宜。
②取自然體位、仰臥位或俯臥位，用自己雙腳作相互交替的對搓動作，可也用腳心蹬搓床頭或其他器械。
俗話說：“若要老人安，湧泉常溫暖。”據臨床應用觀察，如果每日堅持推搓湧泉穴，可使老人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。據統計，推搓湧泉穴療法可以防治老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結等五十余種疾病。
勞宮穴
〖取穴方法〗勞宮穴位於人體的手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指的中指尖處。
〖解剖〗在第二、三掌骨間，下為掌腱膜，第二蚓狀肌及指淺、深屈肌腱，深層為拇指內收肌橫頭的起端，有骨間肌；有指掌側總動脈；布有正中神經的第二指掌側總神經。
〖主治疾病〗中風昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫證，口瘡，口臭，鵝掌風。
〖人體穴位配伍〗配後溪穴治三消、黃疸；配湧泉穴治五般痫。
〖刺灸法〗直刺0.3－0.5寸；可灸。
〖附注〗心包經荥穴。
勞宮穴荥穴，屬火。
〖別名〗五裡穴，鬼路穴，掌中穴。
〖穴義〗心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
〖名解〗
1）勞宮穴。勞，勞作也。宮，宮殿也。勞宮穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫干燥之氣，行至本穴後，此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般，故名勞宮穴。
2）五裡穴。五裡，指穴內氣血場的履蓋范圍如五裡之廣也，無它意。
3）鬼路穴。鬼，與天相對，指地部。路，道路也。鬼路名意指穴內氣血來自於地部。本穴物質主要為脾土中所含水濕的氣化之氣，氣血物質是來自地部，故名鬼路。
4）掌中穴。掌中名意一指本穴位於手掌，二指穴內氣血來自掌中。理同勞宮穴名解。
5）心包經荥穴。荥，極小的水流也。本穴的氣血變化不光是脾土中的水濕氣化為氣，天部的水濕之氣亦同時散熱冷降，冷降之液形成極小的水流，故為心包經荥穴。
6）本穴屬火。屬火，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣，此氣性干燥，隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部，表現出火的炎上特征，故其屬火。
〖氣血特征〗氣血物質為高熱水氣，較干燥。
〖運行規律〗吸熱脹散並上行於天部。
〖功能作用〗散熱燥濕。
〖治法〗寒則補之，熱則瀉之。

以上是一種可能，也可能你得了鼻炎，我這幾天就是這樣。感覺有氣亂穿，是吧？</p> 如果鼻子酸，難受就是了。</p>

可以的，不過水溫不要過高