面膜簡介_大眾科普網

使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在干燥的季節裡每天使用。
2、邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
3、不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
4、用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚頸部肌膚最容易洩露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保濕型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了。
5、絕對不能浪費面膜裡的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦！敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜干後反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
6、做面膜前一定要去角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
7、不能頻繁使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。
8、我的愛好是diy面膜
很多mm看到電視及雜志宣傳自己diy面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。原因就是這些自制面膜成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲！
9、油性肌膚用清潔面膜既可
油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。
因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
10、面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
適時的做面膜，給自己的皮膚良好的保養，想要皮膚越來越好，一定要擺脫這幾個錯誤。
[編輯本段]面膜-天然原料
面膜-天然原料no.1乳酪(一匙)+檸檬汁(一匙)=乳酪潔面霜
將以上三種材料混和塗在臉上再用溫水洗淨，搽上爽膚水和潤膚品，有很好的美白功效。
no.2適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜
黃瓜先切塊放入攪拌機中攪成漿狀，與一個新鮮檸檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒輕輕塗在臉上，肌膚馬上收緊起來。
no.3蛋黃醬=護發素
用做沙拉的蛋黃醬富含蛋白質和脂肪，能令頭發健康光澤。把適量的蛋黃醬塗在濕發上，按摩5分鐘，再用熱水洗淨，頭發會變得柔亮。
no.4凍奶=去眼腫
把棉花團浸在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。據說，這可是好萊塢明星們的秘方。
no.5花生醬=軟膚霜
將兩勺花生醬塗在膝和手肘等易干燥部位，10分鐘後抹去，再用溫水洗淨。因為花生醬富含蛋白質和脂肪酸，有助於軟化及美化干燥起鱗的皮膚。
no.6干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=潤唇膏
將以上三種材料混和，塗在唇上按摩，然後以清水洗淨，能使嘴唇變得光亮潤澤。
no.7牛油果(1/4個)+橄榄油(一匙)=潤甲霜
牛油果在國內不是很常見，它是富含鉀的水果，美國加州人喜歡將其搗碎後與橄榄油混和塗在指甲上拯救那些毫無光澤的指甲。等15分鐘後洗淨，幾次之後指甲就變得像塗過亮油一般。
no.8蛋白=去死皮
生蛋白塗在皮膚上，可以溶掉死皮，使人容光煥發。
不可錯過的7種雞蛋面膜
1.取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皲裂。
3.杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
4.用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
5.做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。
6.為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
7.用蛋黃加入蜂蜜和面粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。
[編輯本段]面膜diy
一、保濕面膜自制
1號保濕大使：茄蜜面膜
操作：將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。
作用：蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。
2號保濕大使：蜂蜜調色面膜
操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗淨。
作用：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。
3號保濕大使：啤酒敷面法
操作：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷於額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘後用清水洗干淨。
作用：可收縮毛孔，預防暗瘡。
4號保濕大使：香蕉面膜
操作：將香蕉磨爛，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
作用：營養面膜，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。
二、中藥面膜
祛斑增白滋養肌膚：
銀耳面膜：
成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作：將以上共研成細末，並配面粉5克，用水調和。
用法：將其塗面，每次30分鐘。
功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸藥直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。
白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
制作：將兩味中藥共研細末，加水和蜂蜜適量調和。
用法：將其敷面，20分鐘後洗淨。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或有黃褐斑的女性。
杏仁面膜
成分：杏仁、適量蛋白。
制作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋白。
用法：將其敷面，20分鐘後洗淨。
功效：去除黑斑，柔嫩肌膚。
去除粉刺
綠豆面膜
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分鐘然後洗去，一周1—2次。
功效：消炎止痘，美白肌膚。
黃連黃岑面膜
成分：取黃連6克，黃岑、栀子、生地、丹參各15克，澱粉適量。
制作：將所有中藥材水煎取藥汁150毫升，加入適量澱粉。
用法：將其調勻敷面30分鐘後洗去。
用法：消炎消腫。
三、自制面膜巧心思
美白
牛奶面膜
將大約30ml鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗淨。
作用：美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
作用：美白。
豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗干淨。
作用：可使皮膚白而透明。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗干淨。
作用：美白、保濕。
紅茶面膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調勻，塗於臉上，15分鐘後洗淨。
作用：使皮膚白皙、滋潤。
雞蛋面膜
這個方法的准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用：潤膚、美白、除皺。
絲瓜面膜
新鮮絲瓜搾成汁，過濾後加一匙面粉，塗於面部15分鐘～20分鐘，然後用溫水清洗干淨。
作用：保持肌膚細嫩，美白。
西瓜面膜
將西瓜搾汁，加入牛奶和面粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每周1次～2次。
作用：可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
戰“痘”
番茄面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成糊狀，塗於面部保持20～30分鐘。
作用：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。
玫瑰面膜
將玫瑰花瓣及半個黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鐘後洗去。
作用：適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。
蘋果面膜
將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘後用熱毛巾洗干淨即可。隔天一次，一個療程為20天。
作用：使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
陳醋蛋清面膜
將雞蛋浸入醋內，72小時後撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清塗面，一周兩次。
作用：消炎、去痘。
香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15～20分鐘後洗去。
作用：可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
生菜面膜
將生菜葉子搗碎，加少量水，

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