我家寶寶今年十七個月了,老是不喜歡吃飯,吃了幾口就不吃, 有時一口都不吃。。請大家告訴我該怎麼辦。我煩啊!
這時首先要分析寶寶厭食的主要原因是什麼, 針對寶寶厭食原因再采取相應措施:
1、零食過多,這在厭食寶寶中最為多見。 一些寶寶每天在正餐之間吃大量的高熱量零食, 寶寶血液中的血糖含量過高,沒有饑餓感, 所以到了吃正餐的時候就根本沒有胃口,過後又以點心充饑, 造成惡性循環。寶寶消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外, 適當補充些零是有必要的,但是一定要有節制,定時定量。
2、寶寶體內缺乏微量元素鋅或b族維生素。 比如缺鋅的寶寶可以給他多做一些含鋅豐富的食物,如動物肝、 瘦肉、魚子魚白、花生、核桃等。如果缺鋅嚴重, 就應根據醫生診斷選擇藥物補鋅。
3、體質弱常患病。這類寶寶往往反復感冒、反復腹瀉, 或患有其他慢性病,健康狀況差影響了他們的食欲, 這就需要請教醫生進行綜合調理,必要時可以服用一些中藥, 調理寶寶的脾胃。 參考資料: http://www.yaolan.com/ staticpage/yinshi/article242. html 寶寶厭食怎麼辦搖籃網
這時首先要分析寶寶厭食的主要原因是什麼, 針對寶寶厭食原因再采取相應措施:
1、零食過多,這在厭食寶寶中最為多見。 一些寶寶每天在正餐之間吃大量的高熱量零食, 寶寶血液中的血糖含量過高,沒有饑餓感, 所以到了吃正餐的時候就根本沒有胃口,過後又以點心充饑, 造成惡性循環。寶寶消化能力弱,少吃多餐,每天除正餐外, 適當補充些零是有必要的,但是一定要有節制,定時定量。
2、寶寶體內缺乏微量元素鋅或b族維生素。 比如缺鋅的寶寶可以給他多做一些含鋅豐富的食物,如動物肝、 瘦肉、魚子魚白、花生、核桃等。如果缺鋅嚴重, 就應根據醫生診斷選擇藥物補鋅。
3、體質弱常患病。這類寶寶往往反復感冒、反復腹瀉, 或患有其他慢性病,健康狀況差影響了他們的食欲, 這就需要請教醫生進行綜合調理,必要時可以服用一些中藥, 調理寶寶的脾胃。 參考資料: http://www.yaolan.com/ staticpage/yinshi/article242. html 寶寶厭食怎麼辦搖籃網
要太緊張,不見得是厭食呢. 小寶寶在1歲以裡通常都會有幾次類似厭食的表現, 一般十天左右會有所緩解. 這期間不要強迫寶寶進食,可以少食多餐,也可換食其他食品. 但不要因為天熱給寶寶吃冰鎮的食物,會更影響寶寶的食欲. 有問題發消息再切磋吧 祝你和寶寶健康快樂! 看醫生...... 首先應確定是否為厭食症。許多家長自認為孩子吃的少,而實際進食的熱量完全能滿足孩子的生理需要,這不能算厭食症。真正的厭食是指較長時間的食欲減退或消失,進食量低於其生理需要的熱量並出現消瘦及體重偏低等。厭食症可由多種因素引起,一些消化道疾病可直接影響消化功能引起厭食,如胃炎、腸炎、肝膽疾病等。其次長期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厭食。這兩種情況均應在治療原發病的基礎上,再調整消化功能。長期服用某些藥物對消化道會產生某些副作用亦可引起厭食,必須停用這類藥物。微量元素缺乏如低鋅症亦可引起味蕾萎縮,代謝失常而致厭食。對此必須補充鋅制劑。但最常見的為習慣性或精神性厭食。現在獨生子女較多,兩代12只眼睛在精心照看著一個孩子,唯恐孩子“吃的”不好。於是哄誘,勉強甚至強迫孩子進食,結果導致孩子產生逆反心理,越強迫進食越不吃,終致厭食。對這種厭食,家長必須改正強迫進食的習慣。仔細觀察,但要讓孩子感到你並不注意 他進食的多少。利用其越不給越想吃,別人吃他也想吃的小兒心理改變其進食習慣。對幼兒期以上的孩子,在吃飯時,在孩子和家人面前各擺一份食品,對孩子吃不吃,吃多少一概不理睬,進餐畢一律拿走,此時反而激起小兒想吃東西的願望。此外,可適當應用一些能改善腸道功能的中、西藥物,並嚴格控制糖等零食的攝入,會逐漸形成良好的進食習慣。 中成藥巧治小兒厭食 現在,很多家長生怕自己的寶寶長得不快,怕寶寶不吃東西,常常硬塞給他們吃,結果造成寶寶厭食。其實,適當服用一些中成藥有助於加強寶寶的進食量。以下是常用治療小兒厭食症的一些中成藥——— 健兒消食口服液:具有健脾益氣,理氣消食的功效,適用於小兒厭食。3歲以內每服5~10ml,3~6歲每服10~20ml,日服2次。 小兒消積丸:具有消食導滯、理氣和胃止痛的功效。適用於小兒厭食有停食積滯者。3~6個月每服10丸,6個月~1歲每服20丸,1~3歲每服30丸,3~6歲每服50丸,日服2次。 小兒喜食片:具有健脾益胃、消食化積的功效。適於小兒各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服2~3片,3~5歲每服3~5片,5歲以上者酌量增加,日服3次。 大山楂沖劑:具有開胃消食的功效。用於各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服3g,3~6歲每服6g,6~9歲每服9g,日服2~3次。 健兒散:具有開胃健脾、生津消食的功效。用於小兒厭食脾虛津虧者。3~6歲每服2~3g,6~9歲每服3~5g,日服2次,需連續服藥1~2個月。 小兒厭食調理簡介 小兒厭食是指小兒較長時間見食不香,食欲不振,甚則拒食的一種常見病證。如果小兒由於疾病或其他原因引起幾天之內的食欲不振,不能放在小兒厭食之列。本病無明顯的季節性,但暑濕當令,因脾陽易受困遏可使症狀加重。本病好發於1~6歲兒童,城鄉兒童皆有發生,但以城市發病率為高,這主要與城市家長經常給小兒吃零食及冷飲有密切關系。小兒厭食的發生以飲食不節,喂養不當為主要病因。有些家長不講飲食科學,一味讓孩子過食肥甘、粘膩,香味食品或零食不斷,冷飲過度,或進食不定時,生活沒有規律。還有的家長看孩子愛吃就不加以節制,時間一長,損傷脾胃,形成厭食之疾。還有少數患兒是由於疾病耗傷脾氣,或傷及脾陰造成厭食的。 營養原則 中醫認為引起厭食的原因是因為脾運失職,所以飲食上宜食用具有調和脾胃,恢復運化功能的食物為。要培養正確的進食習慣。定時定量,糾正偏食、挑食、零食的不良習慣,飯前不要食用高糖、高熱量或不易消化的食物。創造良好的進食環境,利用食物的色香來激發食欲,不要過分溺愛或責罵孩子以強迫進食,影響情緒,反致厭食,家長宜科學添加輔食,不宜片面給予高營養滋補飲食。另外,如發現小兒較長期食欲不振,應去醫院仔細檢查,排除器質性病變,才能確診為厭食症。缺鋅能導致味覺減退,食欲降低,形成厭食、偏食,所以適量的補鋅可以改善小兒厭食症狀。 適宜食物 1、主食及豆類的選擇 以全麥小米為主,搭配豆類食物如黃豆、赤豆、黑大豆等。 2、肉、蛋、奶類的選擇 肝髒、蛋、乳、瘦肉、魚肉、及牡蛎等貝類食物等。 3、蔬菜的選擇 菠菜、油菜、生菜、莴苣、土豆、菜花、水蘿卜、蘑菇、紫菜、香菜、香椿、蒜苗、韭菜、西紅柿、茼蒿等。 4、水果的選擇 香蕉、蘋果、葡萄、桃等。 5、其他 以含鋅豐富的干果為主,如芝麻、核桃、花生等。 飲食禁忌 預防小兒厭食的發生在於家長及時糾正小兒不良的偏食習慣,禁止飯前吃零食和糖果。 參考膳食 早餐:小米、豬肉、韭菜、芹菜、牛肉,如:小米粥、韭菜包子、芹菜拌牛肉; 午餐:粳米、豬肝、洋蔥、生菜,如:米飯、洋蔥炒豬肝、蚝油生菜; 晚餐:粳米、雞胗、豌豆苗、西紅柿,如:米飯、炒雞胗、涼拌西紅柿。 小兒厭食症是指小兒(主要是3-6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。它是一種症狀,並非一種獨立的疾病。某些慢性病,如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食症的原因(僅占9%)。但是,大多數小兒厭食症不是由於疾病引起(占86%),而是由於不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素造成的。
小兒厭食症的(非疾病)原因——
飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂。
片面追求高營養,肉蛋奶無節制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良。
零食不斷,嘴不停,胃不閒,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。
飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處於較高水平而不覺饑餓。
進食環境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。
家長過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼。
運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。
服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔。
其它:生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等,也是厭食不可忽視的原因。
小兒厭食怎麼辦——
先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。
飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食,少喝飲料。
改善進食環境,使孩子能夠集中精力去進食,並保持心情舒暢。
家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
加強體育鍛煉,尤其是長跑、游泳等耗氧運動。
不要盲目吃藥,莫濫用保健補品;可以適當服用調理脾胃,促進消化吸收功能的中、西藥,但注意:一是要看小兒科或消化專科醫生,不要聽信游醫巫醫的甜言蜜語;二是不要過分依賴藥物,孩子的胃腸消化功能潛力很大,如果嚴格按照以上幾條去做的話,大部分孩子的厭食症是可以不藥而愈的。
介紹幾種小兒厭食症的常用中成藥——
(摘自人民健康網-->網上健康中醫中藥-->中醫中藥中醫療治)
1.健兒消食口服液:
具有健脾補氣,理氣消食的功效。適用於小兒厭食屬氣陰兩虛型。3歲以內每服5~10ml,3~6歲每服10~20ml,日服2次。
2.小兒消積丸:
具有消食導滯,理氣和胃止痛的功效。適用於小兒厭食有停食積滯者。3~6個月每服10丸,6個月~1歲每服20丸,1~3每服30丸,3~6歲每服50丸,日服2次。
3.小兒喜食片:
具有健脾益胃,消食化積的功效。適於小兒各種原因引起的食欲不振。1~3歲每服2~3片,3~5歲每服3~5片,5歲以上者酌量增加,日服3次。
4.健脾糕片:
具有開胃健脾的功效。
用於厭食屬脾胃虛弱者[1] [2] [3] 下一页
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