為什麼穿鞋會側鍵有什麼辦法可改變

的加成作用,造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物,例如
（1）brevibacterium,可將角質蛋白中的成分methionine,分解形成甲基硫醇,這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解,會形成短鏈脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起,並緊緊的悶在不透氣的襪子中,就會形成難聞的腳臭。
4.霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使霉菌生長,形成足癬,俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化,並非所有的香港腳都有臭味,最容易產生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴重。5.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質,在汗水的浸潤下,會變成細菌及霉菌所需的營養來源,促進細菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳臭的形成。

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簡易偏方治腳臭

1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗淨，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。
2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每周2次。
3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。
4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次。

蘿卜熬水除腳臭
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土霉素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

按摩穴位治腳氣與腳臭
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

煮黃豆水治腳氣
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

無花果葉治腳氣
取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。

白醋防治腳氣
腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

啤酒治腳氣
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖淨。每周泡1、2次。

高錳酸鉀水泡腳治腳氣
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

黃精、食醋治腳氣
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆裡泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。

傷濕止痛膏治腳臭
秋季，在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張，24小時後腳臭可消失。

韭菜治腳氣
鮮韭萊250克洗淨，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。

嫩柳葉治腳氣
用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。

酒浸斑蝥、槟榔治腳氣
斑蝥3克（此藥有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明藥店才賣）、槟榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗淨，用棉簽醮藥塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗藥後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。

apc治腳臭
將一兩片apc碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。

蘆荟治腳氣
夏天，用蘆荟葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一只腳用一葉。

鹼面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

梨皮治腳氣
把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

用香熏烤止腳氣癢。

金霉素軟膏治腳氣，直接塗搽。切記，用過的金霉素軟膏不可再作他用。

白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡後洗淨，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗淨，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
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另一則：

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦干，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常倒入潔爾陰洗液泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦干後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食

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