人在幾點鐘是最疲勞呢？

可以根據“子午流注”來看看人在一天當中什麼時候最疲勞？
“子午流注”是中醫聖賢們發現的一種人體經脈規律。即每日的12個時辰對應人體的12條經脈，由於時辰在變，因而不同的經脈在不同的時辰也有興有衰。
中醫理論主張天人合一，認為人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規律。把人的髒腑與12個時辰中的興衰聯系起來看，環環相扣，十分有序。
以下就是子午流注表：
1.卯時（5點至7點）
此時大腸經旺，有利於排洩；
2.辰時（7點至9點）
此時胃經旺，有利於消化；
3.巳時（9點至11點）
此時脾經旺，有利於吸收營養、生血；
4.午時（11點至13點）
此時心經旺，有利於周身血液循環，心火生胃土有利於消化；
5.未時（13點至15點）
此時小腸經旺，有利於吸收營養；
6.申時（15點至17點）
此時膀胱經旺，有利於瀉掉小腸下注的水液及周身的"火氣"；
7.酉時（17點至19點）
此時腎經旺，有利於貯藏一日的髒腑之精華；
8.戌時（19點至21點）
此時心包經旺，再一次增強心的力量，心火生胃土有利於消化；
9.亥時（21點至23點）
此時三焦通百脈，人進入睡眠，百脈休養生息；
10.子時（23點至1點）
此時膽經旺，膽汁推陳出新；
11.丑時（1點至3點）
此時肝經旺，肝血推陳出新；
12.寅時（3點至5點）
此時肺經旺，將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的一天到來.

通俗的說，“子午流注”的規律就是，每日清晨寅時，由手太陰肺經開始生旺，以後每一時辰依次輪換一經脈生旺，至丑時結束為一晝夜循環周次。而不在生旺期間的經脈則處於氣血相對空虛狀態。而且在一天當中，經脈髒腑有其最空虛的時辰，通常最空虛時辰在生旺後的第６個時辰（按時辰次第數），如手少陰心經在午時生旺，午後第６個時辰為子時，子時即心經最空虛時辰。
從亥時開始（21點）到寅時結束（5點），是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人處於地球旋轉到背向太陽的一面，陰主靜，要有充足的休息，才會有良好的身體狀態。正如睡覺多的嬰兒長得胖，長得快，愛鬧覺的孩子發育不好一樣。

由上看出，卯時是最疲勞的。因為排洩。