哪裡有經銷黑芝麻糊原料的 [自制黑芝麻糊]
原料: 1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。
2、配料:根據個人喜好和來源任意選擇加入,小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五谷雜糧。
3、調料:白糖
制作方法:一次可以做出吃許多天的成品。
(1)准備原料:主料不可以缺少。黑芝麻多放一點,以打出來的粉末偏黑色為宜。黑米是滋補佳品。糯米不能缺,起黏糊的作用。配料按自己的喜好和貨源情況添加,品種多一點營養更豐富。比例隨自己的喜好,喜歡吃的,多放一點。如果想用開水沖著吃的話,最好先把原料炒熟,然後再粉碎。
(2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎機,碾子,石磨,甚至用酒瓶子壓),將主料和配料粉碎成粉末。如果顏色偏白,就多加一點黑芝麻。粉碎完畢,產品就做好了,裝瓶待吃。
(3)調制:嘴饞的時候,每個人約三勺,加半勺白糖,適量水。最好用鋁鍋用慢火煮,不停地用勺攪動,很快就越來越稠。稠到一定程度就可以解饞了。偷懶的人用開水沖服也可以(但粉碎前要將原料抄熟)。
(4)用途:營養豐富,可以解饞,余味無窮。吃完後還會“貓的干活”,舔干淨為快。眼睛還會盯著別人碗裡。選擇適當的配料,還有其它功效。如黑芝麻有養顏保健和使白發變黑的功效,黑芝麻中的維生素e非常豐富,可延緩衰老,並有潤五髒,強筋骨、益氣力等作用;黑米、紅豆可以瘦身;薏米可以活血養顏,富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。 青少年生白發,是由於頭發髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下,毛乳頭內有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養,黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙,或雖然形成但因某種因素,不能運送到毛發中去,從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時,就會出現白發。發生少年白發,一般認為與下列幾種因素有關:
一、精神因素 現代醫學認為,不良的精神因素,會造成供應毛發營養的血管發生痙攣,使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送。
二、營養失調 頭發色素顆粒的顏色,往往和它含的金屬有關。黑頭發中的色素顆粒含有銅、钴、鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現白發。此外。缺少蛋白質、嚴重營養不良等,也可長白發。
三、患慢性疾病 一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等,也會出現白發。這是因為疾病破壞或干擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育,使它失去分泌黑色素的能力,阻礙黑色素顆粒的形成。
四、遺傳因素 少年白發也有一定的先天因素,在父母或家族血統中有類似的情況發生。 ------------------------------------------------------------ 可以給你幾個療方,你如要使用,也請先咨詢一下醫生的意見再服用。其實,更建議到正規醫院皮膚科就診。
1.何首烏加生地可治青少年花白頭及黃發:每次用何首烏12.5克、生地25克,先用白酒涮一下,將2種藥放入茶杯內,用開水沖之,每天當茶飲,連續服用。水沒色了換新藥。如果能堅持一段時間,見沒有反復時再停最佳。(聽說,半年後,頭發開始變黑,臉色也紅潤了,一年以後,滿頭黑發)
2.烏發丸治少白頭:生地60克,熟地60克,丹參60克,側柏葉60克,旱蓮草30克,桑葉30克,女貞子30克,黑芝麻60克,制首烏60克。將以上諸藥研制成蜜丸,每丸9克,每日服3丸,一般連服3個月至半年左右,可望見效。
3.(頭發早白)何首烏3兩,核桃肉7兩,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半兩,用紅糖水調服,一日二次,連服一月,過3~4月後,頭發可轉黑,忌蠶豆、肥肉、油炸食物。 同時積極的進行戶外的鍛煉、合理的休息及保持愉快的心情。
參考文獻:健康百問;中國健康網;休閒養生網<br/><br/><fontcolor=#0556a3>參考文獻:</font>復制了我微塵姐姐(ida_qin)的答案一種屬先天性少白頭,另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的,有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛發與元氣、宗氣、營氣關系密切,三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的皮膚毛發正常而美觀,如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能;如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發的損害,失去正常結構和性質,表現為不同程度的病態。
可能與下列因素有關。 (1)精神因素:如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發由黑變白。 (2)營養狀況:毛發是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6,也會導致頭發由黑變白。 (3)疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。 毛發的顏色取決於毛皮質中色素顆粒的數目、大小和分布,以及色素性質和各種光學效應。老年時頭發變灰或變白是一種生理現象,與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關。中醫認為本病的發生與腎虛和血熱有關,可給與相應的中藥內服,建議患者應到醫院找專科大夫進行診治。 如生了幾根白發,不要精神過於緊張;不可過於勞累、緊張;心胸寬廣,情緒樂觀,保持良好的心境;注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食;養成生活有規律的良好習慣等。因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發症。現代醫學認為,白發症主要是毛發黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白發,此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現白發。 中醫學認為,下列因素與白發有關: 一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發失其濡養,故而花白。 二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。 三是肝郁脾濕:肝氣郁滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發。 體內缺少銅,應多吃含銅的食物。請問樓上的答者,你說先用白酒刷一下藥還是茶杯?這是基因問題,挺難的。同志們,如果是先天遺傳的話,吃什麼喝什麼都沒用,俺十幾歲就有許多白色的頭發了.還用問,丑一丑,白了少年頭!有更簡單清楚的療法嗎?少白頭,很普遍阿當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時,將形成白發,其原因很多,如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素,可分為老年白發或壯年白發。
少白頭是頭發中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使供應毛發營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白發。少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致病因素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長發育,使之失去分泌黑色素的能力,阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。事實證明白發是可逆的,去除了障礙因素,頭發仍可以變黑。 現代年青人少年白頭的越來越多,在一些壓力大、競爭激烈的崗位上,更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白發。專家表示,“少白頭”的致病機理暫時還不很清楚,市面上的藥、生發水都無法徹底根治“少白頭”,只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市皮膚病性病防治醫院院長王學民教授指出,從臨床看,絕大多數“少白頭”病人都有遺傳背景,一些病人長到一定年齡就會出現白發,先天性就是白發的也不乏其人。
不過,專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下,由於精神、心理等因素作用,致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀,“少白頭”出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白發變黑的藥物,王教授指出,頭發黑是毛囊中黑色素作用的結果,這些藥物基本上有營養毛囊的作用,因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是,這些藥物最多只能降低黑發變白的速率,不能根治少白頭,也不能使原有白發變黑。
盡管如此,病人還是可以通過自身的努力,作出一定改善。王教授表示,首先,病人要進行正確的咨詢,避免因為白發而導致心情過度焦慮。其次,病人要適當放松精神壓力,這可能是促使少白頭加重的外因。第三,要有均衡的營養,因為毛囊的活力需要局部營養,而系統性的全身營養有助於頭發獲得局部營養,相形之下,身體虛弱的人頭發更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易治療;而後天性的少白頭,除了根據病因治療外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、钴、鐵等也可導致白發。
近年來科學家研究發現,頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭發含鎳量增多時,頭發就會變成灰白色;金黃色的頭發中含有钛;赤褐色的頭發中含有钼;棕紅色的頭發中除含有銅外,還含有钛。由此可見,微量元素與頭發的顏色有密切關系。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外,經常吃一些有益於養發烏發的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之余”,“腎主骨,其滑在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。<br/><br/><fontcolor=#0556a3>參考文獻:</font>忘了哪找的了 呵呵俗稱“少白頭”!多有家族性、遺傳性。沒有治療辦法。 方法:染發(開玩笑了)。先天遺傳或生活飲食習慣或工作壓力長期過大等都是少年白頭的原因,不知你或你的朋友是屬於哪一種了遺傳因素所致是呀,這個問題是很普遍的,就比方我,從不到二十歲就出現了白頭發,現在已30多了,白頭發更是多了不少,可對於此種現象的出現,我十幾年來,卻沒有好的方法去解決。如果朋友們有好的經驗和方法,不防推薦,讓大家共同享用!謝謝! 遺傳問題比較多吧`再者營養問題都是遺傳基因惹得禍,順其自然吧,幾乎是解決不了的,不要強求.少年白發”形成的因素是什麼呢,至今在醫學上還尚無一個令人滿意的確切答案,據研究,可能與下列因素有關。 (1)精神因素:如果一個人長期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭發由黑變白。如在我國春秋戰國時期,吳國的大夫伍子胥為了混過昭關,一夜之間[1] [2] 下一页
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