服:牛黃解毒片,一次3粒,日3次。每4至6小時服用一次。
但不要吃:辛辣、油膩、刺激性食物!
上火容易出現口舌生瘡.大便干結.咽痛、頭暈目眩.疲乏無力等症狀,排毒就非常重要.除了保持一個好的心情外,生活中要做好以下幾件事: 多喝水:水是最好的排毒載體,多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度,減輕毒素的危害,還促進腎髒的新陳代謝,將更多的有害物質排出體外. 常運動:每周至少進行1-2次出汗的有氧運動.皮膚是人體最大的排毒器官,可通過出汗排除髒腑難於清除的毒素. 多吃蔬菜水果:體內毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈鹼性,可中和體內過多的酸性物質,又能將聚集在細胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用.纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進入體內的有毒物質,並將其及時排出體外,縮短毒素在腸道的滯留時間,減少腸道對毒素的重吸收. 需要指出的是,蔬菜能生吃的要盡量生吃,因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素.春季上市的菠菜有較強的排毒功效,<本草求真>裡說,它能解熱毒,酒毒,食用可潤腸通便,排毒.
常用的清熱解毒中成藥:九峰-牛黃解毒片. 另外中醫針灸.推拿.拔罐.按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒.上火和心理狀態也有密不可分的關系,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的良藥滅火劑哦! 嘴巴上火起泡一般不會留下疤痕,吃些消炎藥就可以! 1.一般來說,6個月之內的疤痕,淡化效果會比較好。而如果疤痕時間已經非常久的話,則使用的時間就相應要更長。等傷好了,看一下是否有明顯疤痕,如果有很明顯的疤痕建議盡早使用去疤產品. 2.恢復期間應當注意飲食清淡,忌吃魚腥類,辛辣等含刺激性及色素食物,同時注意防曬.傷口恢復後采用去疤產品進行治療,這樣可以預防疤痕的生成. 3.海藍之謎面霜和濃縮修復精華液配合起來用,效果更好,歡迎旺旺交流.
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