什麼東西人食用以後能使曬黑的皮膚變白而不在曬黑

光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

怎麼可能有這種東西

目前還沒有研制出來

裸露皮膚除了能帶來涼爽的適意，也會帶來“白雪公主”變“非洲土著”的煩惱。皮膚科醫生告訴我們：美白其實是件單純卻並不簡單的工作。

皮膚科醫生解密美白

為什麼黑的總是我？

我屬於特別容易變黑的人。在太陽底下走上20分鐘，就能清楚地看出變化來——這還是塗了防曬霜以後，如果不塗，就等著曬傷吧！冬天我也算是白白淨淨，為什麼一到夏天，就成了一群白雪公主裡的黑炭頭？(kitty，女，22歲，學生)

醫師：變黑未必是壞事

河北醫大第四醫院皮膚科主任醫師朱敬仙的一句話，勾起了我的好奇心。

黑色素是決定皮膚顏色的主要因素，由黑色素細胞產生。每個人皮膚中都有黑色素細胞，而且不論人種、性別、年齡，每個人體內的黑色素細胞含量也都是一樣的--占皮膚基底細胞的10%。為什麼有的人一曬就黑，禁不得陽光的半點“烤驗”，而有的人卻怎麼曬也不會很黑呢？這就是黑色素細胞功能的不同了。

皮膚受到日曬時，黑色素細胞會分泌黑色素，以保護皮膚免受紫外線傷害。黑色素細胞反應越強烈，分泌的黑色素就越多，人的膚色也就會顯得越黑，但同時也表明這個人的皮膚自我保護機制較好、對紫外線的防御能力較強。因此，美白過度的人更容易受到紫外線的傷害。

色斑怎麼又來了？

一過三十歲，臉上漸漸就冒出些斑斑點點。兩個顴骨上最明顯，其他地方也有，醫生說是黃褐斑。這斑到底是怎麼來的呢？要是能從原因上根治就好了。(沙沙，女，33歲，教師)

醫師：色斑根源未必在臉

朱主任說，色斑雖然在臉上，根源卻往往在全身。

內因方面，遺傳起著決定性作用，內分泌和某些慢性疾病會使皮膚色素代謝異常，不愛吃蔬菜也會因缺乏維生素而導致色素代謝異常，而最常見的內因則是不良生活習慣，如經常熬夜、壓力較大、精神緊張等，都會影響皮膚色素代謝，使色斑形成。

外因方面，日曬是最主要的“變黑”因素，過度日曬更是形成色斑的重要原因。此外，化妝品使用不當、皮膚急慢性炎症也都可能導致色素沉著。

皮膚科醫師的美白處方

好心情1份；好睡眠1份；防曬護膚品2份；美白護膚品1套；耐心、恆心各1份；蔬菜水果適量。混合使用，每天1次，堅持經常。

好心情是真理

朱主任告訴記者，健康的皮膚是心理健康和生理健康的和諧統一。良好的心境會使皮膚微循環被激活，皮膚代謝正常。健康的皮膚才可能是美白的皮膚。

防曬是硬道理

美白品是醫理

在黑色素形成過程中，一個重要的環節是酪氨酸酶分泌增加。因此，安全有效的美白產品，如熊果苷、麴酸、維生素c、甘草根等，都是針對酪氨酸酶起作用，從而阻斷黑色素的形成。

tips美白食物連連看

富含維生素c的食物如橙子、檸檬、山楂、柑桔、蘋果、刺梨、葡萄、鮮棗等水果以及蕃茄、菜花、冬瓜、茭白、洋蔥、大蒜、青椒等蔬菜，都能減少甚至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白。

link“變黑”食物要當心

很多食物具有光敏特性，吃了以後曬太陽會使皮膚過敏、曬傷的幾率大大增加，可以說是皮膚變黑、出現色斑的幫凶。因此，在陽光熱烈的時候，容易過敏的人尤其要避免食用光敏食物，如芹菜、香菜、白蘿卜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜、鮮芒果等。

推薦文章：珍貴又有效最hot的玫瑰美白品大比拼
文章地址：
http://www.uupo.com/html/news/2009/1/news_7574_1.html

推薦文章：夜間美白你做足功夫了麼？
文章地址：
http://www.uupo.com/html/news/2009/3/news_7838_1.html

推薦文章：美白實話十說知己知彼非白不可
文章地址：
http://www.uupo.com/html/news/2009/3/news_7842_1.html

推薦文章：大s:變態但有效的美白法
文章地址：
http://www.uupo.com/html/news/2008/7/news_6180_1.html

推薦文章：《女人我最大》怎麼保養皮膚最白嫩
文章地址：
http://www.uupo.com/html/news/2008/5/news_5212_1.html

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

很多人都說瑞士ne美白茶好,我也買了一盒，真的不錯美白又去斑,樂購時尚網上就有買
好大力2009

上一页 [1] [2]