怎麼能去痘_大眾科普網

酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。

（3）不宜空腹食用大量番茄；

因為番茄中含有較多的膠質、果質、柿膠酚等成分，易與胃酸結合生成塊狀結石，造成胃部脹痛。西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

（4）不宜食用未成熟的番茄。

未成熟的生番茄裡含有龍葵鹼，食後會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導致中毒；據其介紹，青西紅柿含有生物鹼甙（龍葵鹼）其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。

（5）不宜長久加熱後食用；

長久加熱烹制後就失去了原有的營養與味道，如果吃了已經變質的西紅柿還會導致食物中毒。

（6）患有急性胃腸炎、急性細菌性痢疾的病人不宜吃番茄

因為要以免病情加重。

（7）風濕性關節炎患者多吃西紅柿可能會使病情惡化。

（8）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。
西紅柿性寒，脾胃虛寒者不宜多服

適用人群一般人都可食用。每天吃2~3個，便可滿足日常需要。
特別提示烹調時不要久煮燒煮時稍加些醋，就能破壞其中的有害物質番茄鹼。
健康紅綠燈青色未熟的西紅柿不宜食。
健康小貼士吃西紅柿的時候，最好不要把皮去掉，因為西紅柿的皮中也含有維生素、礦物質和膳食纖維。此外，生吃西紅柿時要注意洗淨。
答案是肯定的!!!!
刺梨保健療效作用
刺梨果實營養豐富，譽為“營養庫”。早在公元1640年，由田雯所撰的《黔書》中就有記載：“實如安石榴而較小，味甘而微酸，食之可以解悶，可消滯;漬汁煎之以蜜，可作膏，正不減於梨楂也”。公元1870年劉善述《本草便方二亭集》進一步論述：“刺梨甘酸澀止痢，根治牙痛崩帶易，紅花甘平洩痢止，葉療疥金瘡痢。由此可知，貴州人民把刺梨用作醫療的歷史已久。本世紀40年代初營養學家進一步證實刺利的營養價值。80年代科學家們對刺梨進行了較全面系統的研究，進一步探明刺梨的藥用價值。
（一）增強機體對傳染的抵抗力
據研究，vc可促進抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏作用。目前臨床將vc作急慢性傳染病和感染性休克的輔助藥物、特別是長期發熱的慢性傳染病（如結核病）患者，需量比常人高一倍以上。每日服維生素c1克可防感冒,服維生素c6克,則對感冒有治療效果。
(二)防癌抗癌
據刺梨專家謝惠民等研究,維生素c與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用,使亞硝酸失去致癌作用。食物中缺乏維生素c時，血清中存在的一種生理性透明質酸酶抑制劑（p.h.i）的含量下降，從而透明質酸酶釋放，使細胞質解聚，引起組織破壞性病擴散，癌細胞增質。故維生素c是一種非常有價值的抑制多種細胞增殖性疾病（包括癌腫）的藥物。腫癌病毒能使正常細胞內環一磷腺甙（camp）含量下降，使細胞發生惡性病變。維生素c通過抑制磷酸二脂酶而增高組織細胞中的camp，使腫癌細胞轉為正常。
據1995年貴州農學院吳立夫和北京醫科大學宋圃菊等專家試驗、發現刺梨汁能有效地阻斷體內源性合成的致癌物質n-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經系統腫癌及肺、腎腫癌發生。
（三）治療壞血病
當維生素c缺乏時，膠原蛋白等細胞間質的合成即會發生障礙，細胞間質增大，對快速增長的膠原組織（如傷口愈合時）的影響更大，就會出創口愈合不良：骨骼、牙齒容易斷脫落：毛細血管增大，引起皮下、粘膜、肌肉出血等壞血病。攝入豐富的維生素c可使壞血病得以治療，故維生素c稱抗血酸。
（四）排鉛作用
1985年貴州省勞動衛生職業病防治研究報臨床試驗表明，鉛中毒的職業病患者，每日服用240毫升刺梨汁（含vc毫克）有排鉛的作用。維生素c對上述疾病有良好的防治效果，是人體不可缺少的六種主要維生素之一，成年男女每日攝入30毫克維生素c才能滿足需要。人體由於缺乏合成維生素c的酶而不能合成維生素c，只能從食物中攝取，食物中又以刺梨含還原型的vc最豐富，屬具生理活性左旋（l）型抗壞血酸，因而刺梨是維生素c的最好來源。食用刺梨鮮果及其加工的食品可攝入豐富的維c，有利於人體健康。
（五）抗衰老
刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶（sod），食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內sod的活動，降低過氧化脂質（lpo），有明顯的抗衰老作用。
（六）治療腳氣病
維生素b1（硫胺酸）是人體必須的六種維生素之一，人的正常生長與代謝不可缺少。缺乏維生素b1時，出現腳氣病，感覺神經與運動神經影響周圍神經炎，在器官與組織發生病變；也表現為心血管、消化道、神經系統及其它器官的障礙。這些病症因維生素b1而消除。成年男人需要量為1.2%mg，女人日需量.0.9mg，刺梨汁含維生素b110.05mg/100g，常服刺梨汁或鮮果可補充vb1的攝入不足。（七）治療口腔炎症
維生素b2（核黃素）是中國人食譜中最缺乏的維生素之一。當缺乏b2時，常患唇炎和舌炎。田成人日需量1.8mg，女成人日需量1.3mg，刺梨汁含vb20為0.3mg/100g，服一定理的刺梨汁後，可治療口炎症。

長痘的原因一般都是工作壓力大、內熱過重、肌膚深層清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關系。
如果是內熱重，就內服珍珠粉膠囊，珍珠粉屬寒性，對內火旺引起的痘痘療效非常好。
如果是油性肌膚，就先洗個熱水澡，然後用珍珠粉+清水每周潔面一次（視油性程度而定），這個方法可以去除多余油脂、深層打掃毛孔和去除粉刺（黑頭或白頭）。
珍珠粉蘆荟面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。如果對蘆荟汁過敏，可以試著換茶樹或者薰衣草純露加珍珠粉泡紙膜。
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長了痘不要隨便用手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。

你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理干淨導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶好好清理下就好了

第二就是健康問題

現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了
要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。

長痘痘有很多的外界的因素和內在的因素的哦外界因素包括睡眠皮膚的補水飲食==的哦內在的因素可能是您的皮下組織有炎症的哦也有可能皮膚長痘是由於缺水造成的哦既然痘痘已經漲出來了就要去掉的哦還要注意外界因素的哦建議使用純天然型的產品的哦是調理型的哦可以直達皮下組織的病原體的哦您有時間可以了解一下羽瑾的祛痘產品羽瑾祛痘活膚凝膠的哦祝您早日的皮膚好好啊
多休息

祛痘用痘清美白寶呀，，我那陣就是用它

祛痘成功的呢，，內部調理的膠囊。。挺不錯的

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他們官網訂購的

簡單經濟的除痘方法

護膚：很多長dd的jms都有個誤區那就是想要去油，那只會刺激更多的油脂分泌，而補水才是重點,水多了油才會少，從而達到油水平衡。

清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫後再塗在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗干淨，容易長黑頭。

洗面奶用發；擠出適量的洗面奶在手心上，加水後揉出豐富的泡沫後，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會清洗得更干淨！

周期護理：每周至少做一次補水面膜，或者清潔面膜，或者去死皮。情況依個人而定，用李醫生的再生膜挺不錯的，超市買的27元，好大一支(覺得愛化妝的mm一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣）

去黑頭小辦法：把蛋清塗在鼻子上，然後上面蓋上吸油紙.干了後撕下，沒試過，據說很有效果，是聽一個姐妹說的。

收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，調好量把面膜紙泡進去，待完全吸收後，把面膜紙敷在臉上，20分鐘後摘下清洗掉。現在每天晚上都做這個，敷完後很舒服，皮膚變白變細膩，打算一直堅持下去，強力推薦!

美白補水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

祛除痘印方法：（這個是網友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：

1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處

2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

diy面膜大全：

新鮮面膜自己來~

女人，生來就是尤物，都是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，要讓自己變美的方法有很多，知道的有多少呢？以下的小小常識，追求美麗的別忘了要記下來哦！

牛奶美白曬紅的肌膚

臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最好找皮膚科醫生診治。

酸奶清除毛孔污垢

可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛細孔的污垢。

豆腐可美白肌膚

將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。

敷臉秘訣

敷臉是讓臉部肌膚恢復光彩與健康的最佳方法，想要達到什麼樣的敷臉效果，首先就該對面膜成份有所了解……

敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉10分鐘。然後將面膜均勻塗抹在臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周。敷臉時間每次大約8到10分鐘即可，然後洗淨，再拍些化妝水補充水份。如采用自制的面膜，由於大部分成分是面粉，在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布。等敷完臉後，面粉干了，只要輕輕掀起紗布，面膜就可像面具一樣輕易取下來了。

牛奶面膜--美白、滋潤：將一碗面粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由於牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。

雞蛋面膜--營養高：1碗面粉加上1顆蛋，倒進1滴嬰兒油(或橄榄油)調勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點，以免過度的營養造成皮膚負擔。

小黃瓜面膜--美白：小黃瓜洗淨，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水，就制成了淡綠色的小黃瓜面膜，有美白作用。

酸奶面膜--活化皮膚：酸奶和面粉調勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。

酥梨面膜--潤滑：酥梨含有豐富的營養及油脂成份，制作面膜時，將¼只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。

紅蘿卜面膜--肌膚白裡透紅：先將1/3條紅蘿卜洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的面粉及1滴檸檬汁混合，再加上1滴橄榄油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白，干燥的人常用此法，會使皮膚變得白裡透紅，呈

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