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冬季怎樣提防上火?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣干燥的食物,就可以啦!

其實大家普遍覺得夏天天氣熱,容易上火,其實冬季比夏季更容易上火,所以冬季更要注意飲食養生哦!

另外,“怕上火喝王老吉~~~~”哈哈。。。別拍我,我不是打廣告滴~~
 
盡量吃點清淡的食物啦,多喝水
 
多喝水加點蜂蜜會更好多吃水果
 

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