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冬天是不是應該喝紅茶?

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更新時間:2022-05-18

 
是的,冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養、強身健體。
 
紅茶可以養胃,有胃病的人一年四季都應該喝紅茶
 
冬天並不是不宜喝綠茶,喝茶主要看身體狀況,如果體質差的,例如:有胃寒的,冬天最好是普洱和紅茶。
如果喝綠茶,對自己身體並沒產生不良的反映,那冬天喝綠茶也一樣
普洱還有生熟之分,胃不好或身體狀況不好,應該喝熟潽
 

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