現在的天氣冷嗎？

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首先，應該加強營養、合理飲食調配，改變孩子的免疫功能。尤其不能偏食、挑食，蔬菜、水果、粗糧和細糧都應該搭配著吃，要多補充維生素和微量元素。他說，維生素ｃ可以提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗毒能力，而維生素ａ可以穩定人體上皮細胞膜，維持皮膚和黏膜結構的完整，增強人體免疫力。

其次，要根據天氣的變化給孩子適當增減衣服，更不要忽視了足部的保暖。衣服也不宜穿過多，摸著孩子的背脊、手心暖和就好。另外還應該加強體格鍛煉，多做一些適合孩子年齡段的體育運動，增加適應環境的能力和身體的抵抗力。

再次，家裡要隨時保持空氣的清新，要多開窗，保持空氣的流通。有條件的家庭還可以定期做室內空氣消毒，一般家庭可以采用醋熏的辦法。

最後，可以根據預防感冒的需要，適當服用一些中、西藥物並按時接種預防疫苗，以降低感冒的發生率，要多注意兒童的睡眠，不要過度疲勞。一旦發現孩子得了感冒，切不可忽視，一定要及時就診，以免並發症的發生。