澡堂水裡加的藍色物質是什麼

是一種極易復發的疾病，無論患者使用哪種藥物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。

除了藥物以外，日常的足部保健對治療腳氣也非常重要。據北京大學第一醫院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生。因此，人們應注意保持足部干燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅持洗腳，並擦干腳和腳趾縫。

【腳臭自我治療小妙方】

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:
（1）要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3）積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4）勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6）本症以外治法為主。

自治療法:
（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩干，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦干後，用藥干搽患處。一般3在左右可見效。——百度知道
回答者：伸手不見黑夜-舉人四級11-1215:16腳氣和腳臭應該不同！！我有腳氣但腳不臭呢，這點千萬不要混淆！5種辦法洗去腳臭
腳臭是汗腺分泌物在細菌分解下產生的穢臭，出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
腳臭的自療要點，首先要保持皮膚干燥，注意腳部清潔，應勤清洗，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多；同時應積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等，勿吃容易出汗的食品，如辣椒、生蒜、生蔥等，保持心情恬靜，激昂的情緒容易誘發多汗，加重腳臭。
對付腳臭，也有一些簡便有效的自療方法。
一、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
二、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
三、洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
四、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。
五、每晚用5％甲醛溶液泡腳一次，每次5－10分鐘，泡後的藥水第二天可再用，最多5天，以後停1－2周，再泡3－5天，如此堅持1－2月會有較好的效果。
如果復而又出現臭味還可以重復上述方法，泡的時間則可相應減少。
去鞋臭小常識
一、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨干燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
二、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內，第二天鞋內濕臭即可消除干淨。
三、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗干淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
四、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾干後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。
五、將干茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。
怎樣預防腳臭
現代社會裡，人們聚會、交往的機會越來越多，身上的異味常使人不快。尤其是在夏日裡腳的臭味常常令人尴尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。
那麼，腳為什麼會臭呢？這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。
汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，一旦松松鞋帶，這種臭味就會撲面而來。
當然，腳臭是能預防的。
主要從產生氣味的原因上找出防治措施。如夏天穿通風透氣的涼鞋，冬天則穿較透氣的材料做的鞋子，勤洗腳，勤換襪子，盡量保持腳的干燥。控制自己情緒不要太激動，少吃辛辣熱燙的食物。另外，也可以少吃一些調節交感神經的藥物。但這些只能起到一定程度的調理作用。
如果用上述方法還有腳臭，可試用以下方法。每晚睡前在鞋裡滴純甲醛液。每只鞋滴15滴，然後用報紙包緊，不讓它漏氣。第二天早上穿鞋時，臭味已消失。這種辦法必須堅持半個月至一個月以上，以後隔日滴一次，再以後3天一次或自己根據臭味消失情況而定。這個辦法雖治不了本，但用於防臭還是挺有效的。
還有一個辦法：每晚用5%甲醛溶液泡腳一次，每次5～10分鐘，泡後的藥水第二天可再用，最多5天，以後停1～2周，再泡3～5天，如此堅持1～2月會有較好的效果。如果又出現臭味還可以重復上述方法，泡的時間可減少。
一些市售的除腳臭產品也有較好效果。如希希腳爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香精，具有收斂、通竅、除菌、清潔作用，可直接將藥液擦拭腳部或在200～300毫升水中加入本藥液40毫升左右，浸泡腳部2～3分鐘，還可用藥液洗滌鞋襪而除臭。商店及藥店還有一些如腳爽1＋1、步朗足爽噴霧劑、西施蘭夏露等均有殺菌、消炎、止癢除臭之功效。
我們祖國醫學對腳臭也有些辦法：可用中藥明礬、密陀僧研成細末，少量薄薄地撒在鞋中，而後鋪上薄布鞋墊，每2～3天換一次藥，也有一定療效。有的專家推薦使用明礬10克，苦參15克，丁香10克，葛根15克，馬齒苋15克，赤石脂30克煮水泡腳，每天或隔天泡腳一次，亦可除臭。
每晚用醋稀濕成水泡腳。最省錢省事的,就是每日搽抹硫軟膏穿棉襪,早晚各一次,堅持一個冬春,效果很好.現在有許多年輕人腳部特別愛出汗，加之喜愛運動，往往一天下來脫掉鞋後臭味會充斥於整個空間，令人掩鼻而逃。那麼腳臭的發病原因屬於局限性臭汗症，是小汗腺引起的。通常小汗腺的汗液常常是無氣味的，但是在多汗的情況下，汗液被皮膚表面附生的細菌分解釋放出脂肪酸等，產生了特殊氣味。為了減少對他人的影響，為了創造一個良好的環境，腳臭患者在日常生活中應注意些什麼呢?
1.首先應保持清潔，經常洗腳，選擇穿著一些透氣良好的鞋子；
2.其次可用1∶8000的高錳酸鉀溶液浸泡，日30分鐘，多次後有效。
3.勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。
4．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
5.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。

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