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長高、最有效的方法
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
多做運動,並且合理補鈣。
經常做些拉伸運動~把那些可能還可以再長的小骨節再長開~~可不要小瞧那些小骨節哦~~一個個加起來,可以長高好幾厘米呢~~~加油吧~~
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