冬天為什麼會生凍瘡？

冬天為什麼會生凍瘡？

凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由於冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導致組織細胞受到損害。

損害初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，****青紫，對稱性好發於四肢遠端，以手背及手指伸側、足緣及足趾伸側、下肢、面頰、耳廓等處多見。自覺局部有脹痛感，瘙癢，遇熱後更甚，潰爛後疼痛。

自療注意事項

（1）積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。

（2）寒冷季節注意防寒保暖。

（3）衣服鞋襪宜寬松干燥。

（4）年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。

（5）冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6）每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。