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老做夢,跟家具擺放的位置有關嗎? | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
睡眠質量不好： 1、白天不要想太多的事情 2、補充身體的營養平衡，多喝奶、多吃水果、魚類等食物。 3、睡前不要運動、不要喝咖啡。 4、可吃一些幫助睡眠的藥物如谷維素、維生素b6、維生素b12等 5、聽聽音樂、看看小說。調節情緒 希望你能好起來祝你好運 沒有關系。和你的思想有關系。如果你覺得有關系，那可能真有關系。不妨變換家具到你滿意的位置。 不過與窗戶，門有關，因為氣流與人體健康是有關系的。睡覺時，不要對著門穿，不然會有很不安全的感覺，即使門窗關著。 |
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