左臉和右臉長了都都，都幾個月了，怎樣才能快速去除，不要抄襲的，我要經驗。

急！

1、冰毛巾敷臉法把洗干淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。.
2、冰塊敷痘法洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。

3、冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干淨清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除******，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

5、鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

6、蘆荟黃瓜消炎法蘆荟和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆荟，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮搾成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！

7、中藥黃連治痘法黃連(在中藥行可以買到)可以調水當面膜使用，經過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數量則請教中藥醫師。

8、馬齒苋草治痘法馬齒苋草(在中藥行可以買到)搗碎搾成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著______________________________________________________________________偏方、蒽。用50克的野菊花加水熬制成大概200毫升的“菊花茶”然後倒入小格子裡。再放到冰箱裡凍結成冰每次洗完臉之後就用那菊花冰來擦一下臉一天兩次一個星期之後就好