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生活小竅門--防脫發 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
脫發患者除了需要用藥治療外，更要注意調整心態，多參加休閒類體育活動，緩解精神壓力；合理安排作息時間，養成良好生活習慣，少熬夜、少抽煙、節制飲酒；注意飲食，少吃油膩多糖及辛辣食物。 導致脫發的原因有很多，只有少數是由疾病引起的，大多與衰老、遺傳和雄性激素水平有關。此外，使用藥物、洗護發用品使用不當、常使用吹風機等，也會引起脫發。 |
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