一、不宜飲茶。茶葉含有豐富的茶鹼,茶鹼不僅有升高人體溫度的作用,而且還會降低退熱藥物的效果,所以發燒期間最好不要喝茶水。以喝白開水為好。 二、不宜多吃雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質,發熱期間吃雞蛋,其蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使肌體熱量提高而加重和延長發熱。 三、不宜服蜂乳。蜂乳乃益氣補中之品,發熱期間服用,等於火上加油,將有礙病情康復。 四、不宜多吃油膩食物。油膩食物難以消化,多食會加重胃腸的負擔。另外,油膩礙邪,能助濕戀熱,使病症不宜痊愈。 記憶力下降的患者在生活中注意以下幾點:1.采用積極健康的生活方式,平時要有規律地生活,學習,工作,飲食,睡眠,運動等.2.正確進行自我調節,注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態,特別是面對生活中的應激事件,要學會自我減壓,保持身心健康.3.物品放在相對固定的位置,使用後放回原位,對於一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養成良好的生活習慣.4.患者在飲食中應該注意食用新鮮蔬菜,水果及以下幾種食物:玉米,糙大米,全小麥,黃豆,綠豆,蒜頭,蘑菇,酵母,奶,動物肝髒,沙丁魚,金槍魚,瘦肉類等.5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素e.
發燒時不要喝雞湯。 要吃清淡食物。不要油膩,不要太寒涼 吃粥是最好的,養胃,易消化,對身體的恢復有好處。 粥的品種可以豐富一些,以清淡為主, 有:花生大棗粥,南瓜粥,胡蘿卜粥,紅豆粥,地瓜粥 小米粥,黑米粥,蓮藕粥,
我家寶寶發燒沒胃口的時候就喜歡吃白粥+醬菜
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