禿頂了怎麼辦?_大眾科普網

禿頂了怎麼辦?

脫發或稱禿發，是一種常見的毛發疾病。它的種類較多，
如先天性禿發、後天性禿發、疤痕性禿發、斑禿及脂溢性脫發等。
其中最常見的為脂隘性脫發，其次是斑禿。它們多見於青壯年,
由於影響美容，往往給病人帶來很多煩惱和痛苦。

脫發的病因目前還不完全清楚。一般認為與遺傳、內分泌功能、
感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及營養狀況等，都有一定關系。斑禿，俗稱“鬼剃頭”。
病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫發斑。最初為小片脫發區，
一片或幾片，無自覺症狀。少數病人在短期內頭發可全部脫落，
故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭發，
呈細軟黃白色的毫毛，逐漸變粗變黑，直到恢復正常。脂溢性脫發，
又稱男性型脫發，俗稱禿頂。多見於青壯年男性。
有的病人頭發油膩呈擦油狀；也有的頭發干燥缺乏光澤，
常有大量頭皮屑，有搔癢感。日久，
前額兩側及頭頂部毛發開始脫落，
枕後及兩側颞部仍保持正常的頭發。脫發的速度和范圍因人而異，
多數進展緩慢。女性病人頭發脫落主要在頭頂部，
頭發呈彌漫性稀少。

脫發應采取綜合性的防治方法，否則治療比較麻煩：①
與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，
保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭發的生長；②
與感染病灶和內分泌功能失調有關者，
應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調；③注意合理的營養，
有利於頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。
經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、
牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④
科學護發十分重要。頭發應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭,
最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，
對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤，
燙發每半年1次為宜。洗發最好每周1次。但對於干性頭發，
可10～14天洗1次。洗發的水溫不宜過燙，洗發後，
可適當搽些發乳，以保持頭發的光澤滋潤；⑤藥物治療可服維生素b2、維生素b6、和胱氨酸。必要時,
可服用甲狀腺素片。

病情嚴重的斑禿及全禿病人，可在醫師指導下服強的松。
中藥以補腎、養血、活血、祛風為主要治療原則。
中成藥可服用神應養真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。
也可服用首烏片、當歸片，均有一些療效。外用藥治療目的，
是刺激皮膚充血，改善局部血液循環，以促進毛發生長，
常用藥有1～3％長壓定（敏樂啶）生發水或霜劑，30％
補骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，側柏葉酊等。外塗患處，
每日2～3次.

市售的藥用發乳或生發水也可選用，
對脫發的預防和治療可有一定幫助。

一食物療法
1.補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、
黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、
馬鈴薯等。

2.補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、
玉米等食品。

3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，
原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，
使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、
洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

4.補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，
補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、
紫菜、牡蛎等食品。

5.補充維生素e。維生素e可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，
使毛發生長。可多吃鮮莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
二梳頭療法
（1）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，
而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，
故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。

（2）經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，
由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導致頭發稀疏。此外，
經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。
g脫發可以分成兩種基本類型：由於毛囊受損造成的永久性脫發，
和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。
永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，
男性的禿頂率高達40％。
永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，
頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，
最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，
其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；
過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，
天生頭發發育不良，
以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發
。
暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照x光、
攝入金屬（如铊、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、
某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，
以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植，
就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方，即：
從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷，
能有效阻止多種原因引起的繼續脫發，
促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。

1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，
表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，
或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、
青菜或內服維生素b6、b2等。

2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，
抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，
如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法：多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。

3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、
毛囊細胞的損害導致脫發
解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、
有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，
在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，
堵塞毛囊導致脫發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，
女性呈陰性遺傳。

脫發的朋友可以登陸下面的網站了解脫發的相關內容

www.hy-99.cn

掉發的原因很多，從遺傳、荷爾蒙失調、精神壓力、生產之後到各種重大疾病和傳染病都會造成掉發…先把洗發精換成較溫和比較少刺激性的牌子，再來先請內科或家庭醫學科醫師排除掉疾病所引起的掉發後再請皮膚科醫師想辦法減少你的掉發情形。

洗發,護發都很重要,要用略帶酸性的洗發精,還可以用啤酒來洗,在洗完後沖淨,再用醋滴幾滴到水中,將頭發泡一泡,然後用護發素.一定要用好的適合你的發質的洗發精.另外營養也很重要.平時洗頭時不妨在水中放一點鹽,也可以止住脫發.
掉發的原因很多，需要通過驗血、觀察和詢問用藥情況等才能進行診斷。另外還要排除甲狀腺、內分泌和新陳代謝等因素，才能決定治療方式，許多年輕女性以快速減重方式減肥，也會造成身體適應不良，出現掉發，這是身體發出的警訊，要特別注意。
一般來說，正常人1天掉落幾十至100根以內的頭發，如果超過並有塊狀掉發，或者出現頭發分線變寬現象就可能是過度掉發。一旦發生掉發情形，一定要尋求專科醫師診治，以免對身體產生不利影響。
頭發保健須知
美發顧問梁仲斌從20年前就開始嚴重脫發，深知脫發人士的苦惱。可惜，他個人的脫發問題已久，無法完全解決。他以個人經歷告誡大家，脫發問題越早發現，越早防范或治療，效果越好。
①避免使用含酒精的洗發水和美發用品，因為酒精會刺激毛囊，造成阻塞和退化。
②洗發不要馬虎，要適當按摩頭皮，徹底清潔頭發表面過多的皮脂，去除真菌的培養基因。
③護發素或發蠟不要塗在頭皮上，因為它們含有的塑料會黏在頭皮上，阻塞毛囊。
④飲食、睡眠和壓力都會影響頭發的健康，平時應該多加小心
還有，燙發，會讓頭發干枯易斷，所以頭發會慢慢掉少，但只局限燙過的頭發，新長的頭發不會這樣。

導致脫發的直接誘因有以下幾方面：
1.精神因素。
2.飲食因素。
3.洗滌不當。
4.其它原因。脫發往往在秋冬季節發病率較高，可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態，或者直接影響皮脂腺的分泌有關。
治療方法：
·柚子核治落發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛發生長。
·生姜治落發：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。

當然是讓頭發長出來了。
用過榮發生沒有，建議你可以試試。挺好的一產品

http://www.civy.cn/可以去看看

防止脫發diy

1：防止禿頭的早晚梳發

你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。

2：防止禿頭--更換梳發的方向

梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致禿頭之麻煩。

頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

3：治療頭發稀薄的方法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

4：防止脫發的洗頭水和按摩

頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。

5：治療脫發的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮

[1] [2] 下一页