怎樣抽煙對肺的傷害最小？

一般來講一支煙的第一口不要吸，抽個過堂煙，開頭要打好基礎。
煙的後三分之一也不要吸，抽煙抽中間。

煙齡不論長短都不要猛的戒煙，然後戒不成又復吸，對肺的傷害很大。
戒煙要一點一點的減少量。

做到以上幾點之後要記住
早起，飯後，睡前都不要抽煙，為了自己的身體要盡量克服

飯後的煙對身體傷害特別大，心腦血管疾病容易發病。

還有就是好多人上廁所之前都要點一支才進廁所，這是萬萬不能的，有些醫生對這一條強調的嚴格。

做到這些大概就可以了，抽煙其實很享受！~避免最大的傷害，放心抽才快樂

不抽對肺的傷害最小，戒了吧.

改抽雪茄吧!

最好的辦法:嘬到嘴裡就把它吐出來,根本不讓煙過嗓子眼.

無論你怎麼控制或是去學習抽煙減少對肺傷害的技巧，都無法改變抽煙對身體有害的事實。
抽煙是可以戒的，只是很多人都以為抽了這麼久的煙了，無法改變這個行為了。其實抽煙不過就是一種習慣而已，很多戒煙的人，都是認為是忍受不住了才又開始抽的煙，很少人能想這就是因為習慣的原因而引起的。人，一旦養成了一些習慣，確實要改掉就比較困難，可是只要你能堅持下去，那麼這些不好的習慣就會慢慢的消失掉。
我也是個抽煙的人，而且已經抽了十幾年了，現在也在戒煙中，以前每天一包多煙，現在只能抽半包左右了，我相信，我會戒掉抽煙的習慣的，相信你也行。

香煙在不點燃的情況下對肺傷害最小，就這樣抽吧

同意一樓的意見，馬上行動吧。