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早餐經常吃油條豆腐腦好嗎？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
不要經常吃油條，裡邊含有有害物質--礬。而且油炸食品也不利於身體健康。豆腐腦可以吃但是也不要經常吃，豆制品吃多了會對腎加重負擔。 當然有壞處 首先油條裡含有一種叫做“明礬”的物質裡面有鋁長期過量食用會導致貧血還容易得老年癡呆 然後，外面買的油條一般是反復用油炸的那種油中都含有大量的致癌物質 其實我也喜歡一碗豆腐腦加根油條這樣吃不過絕對不能經常吃 試試吃肉夾馍和豆腐腦吧雖然不怎麼搭但至少它健康啊 ps:油條用的油看不見黑色也不能證明油是干淨的有的店家會用明礬來清潔油裡的殘渣 |
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